Mapa
Masaż Sportowy Wola, Warszawa (133)
- Usługa mobilna
Studio Marcin Krzesiński
2.2 km ulica Grzybowska 43A, Lok. 143 (klatka 3 za Shrimp house), 00-855, Warszawa, WolaMasaż sportowy
Rozluźnia mięśnie, wspomaga regenerację, poprawia krążenie140,00 zł40minWariant 1+ więcej wariantów (2)Fizjoterapia -terapia manualna
Głęboki ucisk tkanek wspierający procesy regeneracyjne, mięśni i więzadeł.180,00 zł1gMasaż + bańki próżniowe
Stosowane w przewlekłych infekcjach dróg oddechowych, przy przeziębieniach, zapaleniu gardła, przy grypie, anginie, zapaleniu oskrzeli, zapaleniu korzonków, nerwobólach, rwie kulszowej, zapaleniu stawów, bólach w okolicy krzyżowo-lędźwiowej. Stosowane profilaktycznie wzmacniają układ odpornościowy.170,00 zł1g FIT FOR FACE
1.9 km Łucka 20, U17, 00-842, Warszawa, WolaMasaż sportowy 60 min
215,00 zł1gTOP Specjalista+ więcej wariantów (1)Japoński masaż FACELIFT + ROLLER
380,00 zł50minSpecjalista+ więcej wariantów (1)Japoński masaż POWER LIFT
430,00 zł1g 20minSpecjalista+ więcej wariantów (1)Fizjo - Gabinet Fizjoterapii i Masażu
1.1 km Karolkowa 50, 4 (I piętro), 01-203, Warszawa, WolaMasaż sportowy
Sugerowany czas wizyty 45-60 minut189,00 zł45minMasaż sportowy
189,00 zł45minFizjoterapia - pierwsza wizyta
Przeprowadzimy wywiad, wstępną diagnostykę i ustalimy jakie są cele rehabilitacji w danym przypadku. Czas takiej wizyty to zazwyczaj 40-60 minut.200,00 zł1gAKMAS Studio Masażu
922 m Wolska 94, 1 piętro, 01-126, Warszawa, WolaMasaż sportowy
100,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż leczniczy
100,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż relaksacyjny
90,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)- Usługa mobilna
FizjoGall Rafał Gall
1.7 km Ogrodowa 48/55, 00-876, Warszawa, WolaMasaż sportowy
Zaoszczędź do 40%180,00 zł 108,00 zł50minTerapia manualna
Zaoszczędź do 40%200,00 zł 120,00 zł50minKonsultacja fizjoterapeutyczna
Zaoszczędź do 40%200,00 zł 120,00 zł50min Słowiański Masażysta
1.3 km aleja Prymasa Tysiąclecia 83a, 106, 01-242, Warszawa, WolaMasaż sportowy
Polecany osobom uprawiajacym sport rekreacyjnie i profesjonalnie. Przygotowuje miesnie do zwiekszonego wysiłku, wzmacnia, uelastycznia oraz regeneruje po intensywnym wysiłku. Masaz sportowy to nieodłaczna część programu treningowego i odnowy biologicznej sportowca. Celem masażu sportowego jest jak najszybsze przygotowanie do ekstremalnego wysiłku sportowego, osiągniecie maksymalnych wyników sportowych, jak i usuniecie dużego zmęczenia organizmu po wysiłku fizycznym. Na skutek stosowania masażu sportowego dochodzi do usunięcia zakwasów, napięć mięśniowych bądź likwidacji powstałych kontuzji.230,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Voucher
Zmienna1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż klasyczny
Masaż z wykorzystaniem techniki terapeutycznej. Masaż klasyczny zmniejsza stres i napięcia emocjonalne. Przywraca równowagę psychiczną i fizyczną. Rozluźnia mięśnie, redukuje ich napięcie i bolesność. Dzięki stosowaniu odpowiednich technik pobudza układ krążenia, ułatwia pozbywanie się przez organizm szkodliwych produktów przemiany materii, wzmacnia mięśnie, kości i stawy. Sprzyja regeneracji sił i eliminuje ujemne efekty stresu. Stosowany regularnie przeciwdziała starzeniu się i wiotczeniu skóry, ujędrnia mięśnie i poprawia stan zdrowia.200,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Integrated Vitality Coach
3.7 km Nowogrodzka 31, 5 piętro, 00-511, Warszawa, ŚródmieścieMasaż Sportowy
250,00 zł55minKinezyterapia
250,00 zł55minBody Movement Assessment
250,00 zł55min - Usługa mobilna
RehaPlace by Kinga Korchowiec
705 m Staszica 13, 01-188, Warszawa, WolaMasaż sportowy
Masaż głównie dedykowany pacjentom w trakcie wzmożonych treningów oraz pomiędzy startami w zawodach. Rozluźnia i dogrzewa mięśnie pomiędzy treningami.180,00 zł50minFizjoterapia stomatologiczna
190,00 zł50minMasaż leczniczy
Masaż ukierunkowany na rozluźnienie napięć w ciele.180,00 zł50min - Usługa mobilna
Jakub Gumuła - fizjoterapia i masaż
2.1 km Jana Kazimierza 35, 01-248, Warszawa, WolaMasaż sportowy
100,00 zł30minMasaż sportowy - plecy + kark+ więcej wariantów (2)Masaż relaksacyjny
90,00 zł30minMasaż relaksacyjny - plecy+ więcej wariantów (4)Terapia manualna
140,00 zł50min - Usługa mobilna
Twój masaż Warszawa
5.5 km Dantego 1B, 01-914, Warszawa, BielanyMasaż Sportowy
Usługa mobilna80,00 zł15minWariant 1+ więcej wariantów (1)Terapia manualna
Usługa mobilna200,00 zł1gCena za 1 h przy wykupiniu pojedynczego zabiegu+ więcej wariantów (3)Masaż relaksacyjny
Usługa mobilna180,00 zł1gCena przy wykupiniu pakietu 10 Zabiegow+ więcej wariantów (3) Eco Beauty Salon Ekologiczny Salon Kosmetyczny
1.5 km ulica Juliana Konstantego Ordona 12D, Wejście od Ul. Wschowskiej, 01-237, Warszawa, WolaMasaż sportowy całe ciało
299,00 zł1g 30minMasaż sportowy częściowy (2 partie ciała)
199,00 zł1gMasaż sportowy częściowy (1 partia ciała)
139,00 zł30min- Usługa mobilna
Titan
6.5 km Siłaczki 3/9, 02-495, Warszawa, UrsusMasaż sportowy
150,00 zł40minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż sportowy
Usługa mobilna150,00 zł40minWariant 1+ więcej wariantów (1)Kinesiotaping
30,00 zł20min - Usługa mobilna
MATOSENS Gabinet Masażu A.P Świtalscy BIELANY
3.8 km ulica Jana Kochanowskiego, 32 (I Klatka), 73, 01-864, Warszawa, BielanyMasaż sportowy całego ciała(płatność gotówka )
Masaż sportowy jest intensywniejszy od masażu klasycznego. Masaż sportowy jest jednym z elementów szeroko rozumianej odnowy biologicznej. Każdy sportowiec zawodowy jak i amator, aby się rozwijać i osiągać lepsze wyniki, a przede wszystkim chronić tak bardzo eksploatowane mięśnie i stawy - powinien w swoim planie treningowym uwzględnić masaż, jako niezbędny element do osiągnięcia wyznaczonego celu i dbania o swój organizm.160,00 zł+1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż sportowy pleców
Masaż sportowy jest intensywniejszy od masażu klasycznego. Masaż sportowy jest jednym z elementów szeroko rozumianej odnowy biologicznej. Każdy sportowiec zawodowy jak i amator, aby się rozwijać i osiągać lepsze wyniki, a przede wszystkim chronić tak bardzo eksploatowane mięśnie i stawy - powinien w swoim planie treningowym uwzględnić masaż, jako niezbędny element do osiągnięcia wyznaczonego celu i dbania o swój organizm.140,00 zł1gPakiet 10 x Masaż sportowy 90min
1 750,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
RehaFizjo Sport - Fizjoterapia, Masaż, Trening
6.4 km Silnikowa 15, 02-495, Warszawa, UrsusMasaż sportowy
150,00 zł1gFizjoterapia / Terapia manualna
150,00 zł55min50-60minut+ więcej wariantów (1)Masaż Klasyczny
140,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1) OsteoTeam
1.9 km Kolejowa 45A, U14, 01-210, Warszawa, WolaMasaż sportowy
Masaż sportowy – dbałość o formę i zdrowie Masaż sportowy to nieodłączna część pracy fizjoterapeutów z sportowcami. Jest on wykorzystywany nie tylko w przypadku kontuzji, ale także jako forma odnowy biologicznej i wspomaganie budowania formy zawodnika. Połączenie masażu sportowego z pracą na powięzi i innymi metodami terapii manualnej tkanek miękkich i stawów pozwala na indywidualne podejście do każdego sportowca i przynosi jeszcze większe korzyści. Przebieg masażu sportowego Masaż sportowy jest wykonywany silniej i energiczniej niż masaż klasyczny. Jest on skierowany na zapobieganie powstawaniu patologicznych stanów oraz wspomaganie ich leczenia w przypadku, gdy już powstaną w czasie treningów. Jest również stosowany do przygotowania organizmu do treningu i zawodów poprzez uzupełnienie rozgrzewki. Po wysiłku fizycznym, masaże sportowe przyspieszają powrót funkcji, głównie układów mięśniowo-szkieletowego, krwionośnego i nerwowego. W przypadku kontuzji wspomagają ich leczenie. Zalety masażu sportowego Masaż sportowy ma wiele zalet i korzyści, nie tylko dla sportowców, ale dla każdej osoby aktywnej fizycznie. Oto niektóre z nich: • Poprawa kondycji fizycznej i psychicznej - Masaż sportowy przyczynia się do poprawy ogólnej kondycji fizycznej organizmu, a także pozytywnie wpływa na samopoczucie i zdrowie psychiczne. • Redukcja bólu i napięcia mięśniowego - Silne i energiczne ugniatanie mięśni podczas masażu sportowego pomaga w redukcji bólu i napięcia mięśniowego. • Zwiększenie zakresu ruchomości - Masaż sportowy pomaga w zwiększeniu elastyczności mięśni oraz zakresu ruchomości, co może przyczynić się do poprawy wyników sportowych oraz codziennej aktywności fizycznej. • Zapobieganie kontuzjom - Masaż sportowy może pomóc w zapobieganiu kontuzjom poprzez wzmacnianie mięśni, a także poprzez wcześniejsze wykrycie problemów, zanim staną się poważniejsze. • Przyspieszenie regeneracji - Masaż sportowy przyspiesza proces regeneracji tkanek po intensywnym wysiłku fizycznym, co pozwala na szybszy powrót do treningów i zawodów. • Poprawa krążenia krwi - Masaż sportowy poprawia krążenie krwi, co zwiększa dostarczanie substancji odżywczych do tkanek oraz usuwanie szkodliwych produktów przemiany materii. Podsumowanie Masaż sportowy to nie tylko forma leczenia kontuzji, ale również skuteczna metoda wspomagająca regenerację organizmu, poprawę kondycji fizycznej oraz zapobieganie kontuzjom. Dzięki zastosowaniu różnych technik masażu możliwe jest indywidualne podejście do każdego sportowca oraz osiągnięcie najlepszych efektów.100,00 zł30minMasaż sportowy 30 min+ więcej wariantów (2)Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny - co to jest i na czym polega? Masaż relaksacyjny to odmiana masażu, która charakteryzuje się łagodniejszymi ruchami i mniejszym naciskiem ze strony masażysty lub fizjoterapeuty. W trakcie tego rodzaju zabiegu wykonywane są powierzchowne, powolne, spokojne, miękkie i płynne ruchy, w tym delikatne głaskanie, ugniatanie i rozcieranie. Techniki stosowane w masażu relaksacyjnym są podobne do tych, które są wykorzystywane w klasycznej odmianie masażu. Aby uzyskać najlepsze efekty odprężenia, w trakcie masażu relaksacyjnego ważna jest odpowiednia atmosfera oraz wykorzystanie specjalnych produktów, takich jak olejki eteryczne, mleczka lub balsamy do ciała. Wpływ na relaksacyjny nastrój ma również przyjemna i spokojna muzyka lub odgłosy natury, a także odpowiednie światło, temperatura i wystrój wnętrza. Zaleca się wykonywanie masażu po zakończeniu wszystkich czynności zawodowych, najchętniej późnym popołudniem lub wieczorem. Czas na prawdziwy relaks – korzyści wynikające z masażu Masaż relaksacyjny to skuteczna metoda redukcji nadmiernego napięcia mięśniowego, które może prowadzić do uczucia przemęczenia, braku energii oraz problemów z koncentracją. Długotrwały stan podwyższonego napięcia nerwowo-mięśniowego może negatywnie wpłynąć na nasze samopoczucie. Regularne sesje masażu relaksacyjnego pozwalają złagodzić napięcie, poprawić krążenie krwi i kondycję skóry. Naturalne sposoby na stres? Wybierz masaż! Masaż relaksacyjny jest jedną z najpopularniejszych metod redukcji stanu nadmiernego napięcia psychofizycznego, określanego jako stres. W trakcie dnia doświadczamy wielu bodźców i emocji, które negatywnie wpływają na nasze samopoczucie. Regularny masaż relaksacyjny pozwala na uwolnienie od nadmiernego napięcia, zmniejszenie zmęczenia i zrelaksowanie ciała oraz umysłu. Masaż relaksacyjny to nie tylko terapia dla zdrowia fizycznego, ale również dla zdrowia psychicznego. Dlatego warto spróbować tego zabiegu chociaż na próbę, aby poczuć jego kojący wpływ na organizm.100,00 zł30minMasaż relaksacyjny 30 min+ więcej wariantów (2)Masaż klasyczny
Masaż klasyczny - poprawa zdrowia fizycznego i psychicznego Masaż klasyczny jest najpopularniejszą formą masażu, którą stosuje się na całym świecie. W trakcie masażu wykorzystuje się różne techniki, takie jak głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie oraz wibracje. Masażysta używa dłoni, przedramion oraz łokci, aby wywierać nacisk na mięśnie, który dostosowuje do potrzeb i preferencji osoby masowanej. Masaż klasyczny ma wiele korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Pozytywnie wpływa na poprawę przepływu krwi, elastyczność mięśni, zakres ruchomości oraz redukcję odczuć bólowych. Dodatkowo, masażyści stosujący techniki klasycznego masażu są w stanie rozluźnić napięte mięśnie, co pozwala na poprawę samopoczucia i redukcję stresu. W trakcie masażu klasycznego wykorzystywane są techniki dostosowane do potrzeb każdej osoby masowanej. Masażysta może zmniejszyć lub zwiększyć siłę nacisku w zależności od preferencji pacjenta. Masaż klasyczny szczególnie polecany jest dla osób, które chcą poprawić swoje zdrowie fizyczne i psychiczne oraz dla tych, którzy potrzebują chwili relaksu i wyciszenia.100,00 zł30minMasaż klasyczny 30 min+ więcej wariantów (2)- Usługa mobilna
Pasichnyk Hair Salon
4.4 km Aleja Armii Ludowej, 12, 00-638, Warszawa, ŚródmieścieMakijaż wieczorowy (VIP)
350,00 zł2gMakijaż wieczorowy
200,00 zł2gRegulacja brwi woskiem/pęsetą
50,00 zł30min - Usługa mobilna
WELTSEELE
6.5 km Zwycięzców 20, 03-938, Warszawa, Praga-PołudnieMasaż sportowy
Zaoszczędź do 20%290,00 zł 232,00 zł1g 30minMasaż sportowy
Usługa mobilna210,00 zł1g 30minMasaż sportowy - pakiet
Zaoszczędź do 30%290,00 zł 203,00 zł1g 30min Hulse Care by Lundqvist
940 m Aleja Prymasa Tysiąclecia 89, 01-242, Warszawa, WolaMasaż sportowy
Ten rodzaj masażu wyróżnia się na tle innych swoją specyfiką. Jest intensywny, a jego głównym zadaniem jest przygotowanie organizmu do zwiększonego wysiłku. Ponadto wykorzystywany jest w celu przyspieszenia procesów odbudowy, eliminacji zmęczenia organizmu po nadmiernym wysiłku czy utrzymania formy na stałym poziomie. Masaż sportowy to skuteczny sposób na niektóre kontuzje i utrzymanie dobrej formy w przypadku osób aktywnie uprawiających sport. Ponadto wspomaga organizm przed wysiłkiem fizycznym, w jego trakcie i po uprawianiu sportu.200,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (1)VOUCHER PREZENTOWY
Najlepszy prezent na każdą okazję! Voucher możemy wysłać bezpośrednio do osoby, którą chcesz obdarować prezentem lub do Ciebie. Istnieje możliwość odebrania Vouchera osobiście. Vouchery są gotowe do odebrania lub wysyłki w przeciągu 24 godzin po otrzymaniu płatności oraz odpowiedzi na zadane pytania. Pytania otrzymasz bezpośrednio po zakupieniu Vouchera - sam wybierzesz usługę oraz czas jej trwania. Voucher jest ważny 6 miesięcy.100,00 zł+5minMasaż relaksacyjny całego ciała
Masaż relaksacyjny jest idealnym rozwiązaniem na przewlekły stres lub dolegliwości związane z siedzącym trybem pracy. Pomoże również w zaburzeniach koncentracji, depresji czy ogólnym wycieńczeniu organizmu. Jego celem jest zmniejszenie napięcia mięśniowo-nerwowego oraz psychicznego, tym samym uzyskanie pełnego rozluźnienia i odprężenia. Masaż ten, pobudza mięśnie, skórę i układ krążenia oraz wspaniale oddziałuje na układ nerwowy. Zmniejsza uczucie stresu, likwiduje mimowolne napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca oraz wpływa na właściwe krążenie i ciśnienie krwi.250,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Masujemy
7.0 km Kazimierza Pużaka 2, 50, 02-495, Warszawa, UrsusMasaż sportowy
150,00 zł1gMasaż sportowy
220,00 zł1g 30minMasaż relaksacyjny
150,00 zł1g FIZJO - MASAŻ Katarzyna Ciarkowska (YO!ZEN)
2.2 km aleja Jana Pawła II 61, Lokal 205, 01-031, Warszawa, WolaMasaż sportowy
Masaż sportowy jest zbliżony do klasycznego masażu leczniczego, z tym, że w ramach tej techniki masaż wykonywany jest ze zdecydowanie większą siłą i energią. Celem masażu sportowego jest rozgrzewka dla mięśni i stawów oraz przygotowanie ich do wysiłku oraz powysiłkowa rewitalizacja mięśni. Masaż sportowy przyśpiesza wchłanianie przez organizm kwasu mlekowego (zakwasy) oraz likwiduje przemęczenie powstałe na skutek intensywnego wysiłku fizycznego. Często jest stosowany po biegach, maratonach oraz dla osób uprawiających sport min. 3 razy w tygodniu.Wielkość obszaru objętego masażem sportowym jest uzależniona od części ciała zaangażowanych w daną dyscyplinę sportową. W masażu całościowym (najczęściej 90 minutowym) działanie na organizm jest ogólnowzmacniające i ogólnopobudzające, natomiast masaż częściowy (najczęściej 60 minutowy) skupiony jest na określonych grupach mięśni, narażonych na największy wysiłek podczas uprawiania danego rodzaju sportu.199,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż leczniczy całego ciała
W ramach tej techniki masażu stosujemy systematyczne ruchy polegające na nacieraniu, głaskaniu, uciskaniu mięśni lub stawów. Masaż ten jest idealną terapią prozdrowotną dla całego ciała. Podczas godzinnego zabiegu co najmniej pół godziny jest przeznaczone na leczniczy masaż pleców. W ramach zabiegu półtoragodzinnego możesz oczekiwać godzinnego masażu kręgosłupa. Jego celem jej poprawa samopoczucia, działanie przeciwbólowe i zniwelowanie napięcia w obrębie kręgosłupa, barków i szyi. Masaż ten przeznaczony jest dla osób, które doświadczają różnego rodzaju bólów kręgosłupa, sztywności i bolesności mięśni, a także częstych bólów głowy (także migrenowych). Wykonywany regularnie jest idealną profilaktyką zdrowotną dla osób prowadzących siedzący tryb życia np. w ramach pracy długotrwałej pracy przy komputerze.199,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż leczniczy pleców
To masaż przeznaczony dla osób mających problemy z kręgosłupem oraz bolesnością w obrębie pleców, szyi i głowy. Masaż oddziałuje na spięte mięśnie, powięzi, tkanki łączne oraz stawy. Łączy w sobie klasyczną metodę masażu pleców z różnymi terapiami pobocznymi np.: masażem powięziowym. Jego celem jej poprawa samopoczucia, działanie przeciwbólowe i zniwelowanie napięcia w obrębie kręgosłupa, barków i szyi.139,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)
- Masaż sportowy
- Masaż sportowy w Wola, Warszawa