Znajdź dobrego masażystę
Rytuały w SPA i masaże to doskonałe sposoby na rozładowanie nerwów i uspokojenie myśli. Dlaczego to takie ważne? Nie tylko ze względu na nasze samopoczucie psychiczne, ale także na zdrowie. Pozwalając sobie na chwilę przerwy i odprężającą wizytę w SPA lub u masażysty nie marnujemy czasu, ale regenerujemy organizm, dzięki czemu możemy być bardziej efektywni.
Masaż dla każdego
Masaż bambusami, gorącymi kamieniami, a może bańką chińską? Rozbudowane oferty gabinetów masażu i SPA zachwycają możliwościami wyboru. Nie zabraknie tam również propozycji dla zwolenników klasyki, czyli masażu relaksacyjnego czy właśnie klasycznego.
Dobrze wykonany masaż stymuluje nasz organizm, dzięki czemu zapewnia nie tylko odprężenie, ale i ogólną poprawę samopoczucia. Nie można zapomnieć także o masażach leczniczych, które doskonale sprawdzają się u osób prowadzących siedzący tryb życia lub wręcz odwrotnie - często nadwyrężających swoje mięśnie.
A może weekend w SPA?
SPA w Warszawie, Krakowie, Poznaniu… a może na pięknej, polskiej wsi? Doskonałe placówki rozsypane są po całym kraju. Z pomocą Booksy.com bez trudu znajdziemy zarówno najlepsze miejsca w swojej okolicy, jak i te nieco bardziej oddalone od domu - nadające się świetnie na przykład na weekendową wycieczkę.
Zabiegów i rytuałów SPA jest tak wiele, że każdy z łatwością znajdzie coś dla siebie. Miłośnicy czekolady z pewnością pokochają rytuał czekoladowy, natomiast serca zwolenników naturalnej pielęgnacji na pewno podbije kąpiel w cytrusach. Ciekawą propozycję stanowią także peelingi, które skutecznie oczyszczają i regenerują skórę.
Artykuły
Masaż stóp krok po kroku
Dlaczego warto masować plecy i klatkę piersiową?
Masaż tajski krok po kroku
Jak przygotować się do masażu?
Na czym polega masaż bambusami?
Wszystko o masażu bańką chińską
Drenaż limfatyczny na opuchnięte nogi
Jak powinien być wykonany masaż gorącymi kamieniami?
Masaż twarzy bańką kosmetyczną
Jak wygląda masaż balijski?
Właściwości i przygotowanie do masażu czekoladą
