Pilates Marki (14)
Mapa
- Usługa mobilna
K-fit Warszawa
10.9 km Ceramiczna 5G/16, 03-126, Warsaw, BiałołękaPilates
70,00 zł50minAnaliza składu ciała
Usługa mobilna30,00 zł+30minKONSULTACJA DIETETYCZNA
170,00 zł1g 15min POWERSPOT.pilates
11.1 km Ul. Targowa 23, Lok.22 ( wejście od ulicy sprzecznej), 03-728, Warszawa, Praga-PółnocPilates Duo
280,00 zł1gPilates solo Daga
180,00 zł1gPilates solo Marta
180,00 zł1g- Usługa mobilna
Project Balance - Massage, Yoga & more
19.7 km Lustrzana 13, 01-342, Warszawa, BemowoJoga&Pilates indywidualnie
170,00 zł1gPakiet 4x joga&pilates indywidualnie
600,00 zł1gPakiet 8x joga&pilates indywidualnie
1 160,00 zł1g PilatesTherapy - Pilates terapeutyczny i Kinezyterapia
11.5 km Stefana Czarnieckiego 90A, 01-541, Warszawa, ŻoliborzPilates z fizjoterapeutką - trening indywidualny
160,00 zł55minPilates DUO na sprzęcie
200,00 zł55minPilates TRIO - zajęcia grupowe na sprzęcie
240,00 zł55minWira Pilates
17.9 km Białej Koniczyny 7A, 3, 02-758, Warszawa, MokotówTRENING PILATES 🧘🏼♀️
160,00 zł55minTRENING SOLO MŁODY INSTRUKTOR+ więcej wariantów (3)TRENING PILATES W CIĄŻY 🤰🏼
220,00 zł55minTRENING FUNKCJONALNY 🏋🏽♀️
320,00 zł55minTRENING DUO+ więcej wariantów (1)FizjoBell
18.9 km aleja Wilanowska 67E, 02-765, Warszawa, MokotówPilates medyczny
190,00 zł1gCoaching
190,00 zł1gPessaroterapia
350,00 zł40minStillpoint-fizjoterapia
23.3 km Ul. Kabacki Dukt 8, U11, 02-798, Warszawa, UrsynówĆwiczenia indywidualne Pilates Core Stability
Pilates Core (czyli trening medyczny) nie ma zbyt wiele wspólnego ze zwykłym Pilatesem w grupie. Co prawda wywodzi się on z klasycznego Pilatesu, to jednak ćwiczenia zostały ulepszone. Wszystko dzięki najnowszym badaniom z dziedziny biomechaniki kręgosłupa, które przeprowadził profesor Stuart Mc Gill. Trening Medyczny niejako „zmusza” nas do odtwarzania prawidłowej pracy naszych mięśni, oddechu i utrwala tą pracę, byśmy mogli ją odtwarzać na co dzień! Oznacza to poprawienie postawy, wzmocnienie mięśni i odciążenie kręgosłupa. Niestety jedną z chorób cywilizacyjnych XXI wieku są osłabione mięśnie głębokie. Wszystko przez nieprawidłową pozycję, siedzący tryb życia oraz chodzenie po płaskim, równym terenie. LZaoszczędź do 10%160,00 zł 144,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż leczniczy
Masaż leczniczy zalecany jest przede wszystkim w bólach kręgosłupa spowodowanych wadami postawy, siedzącym trybem życia, zmianami zwyrodnieniowymi, jak również jego przeciążeniami. Jest on konieczny w rehabilitacji pacjenta także w nagłych przypadkach, jak np. przy rwie kulszowej.Zaoszczędź do 10%190,00 zł 171,00 zł45minTerapia Czaszkowo-Krzyżowa
Terapia czaszkowo-krzyżowa reguluje przepływ płynu mózgowo - rdzeniowego w organizmie, co przywraca naturalną harmonię i zdrowie na poziomie ciała, emocji i umysłu. Efektem terapii jest uwolnienie napięć, blokad i traum pourazowych w ciele fizycznym i emocjonalnym, jak również doskonały relaks i odprężenie. Terapia czaszkowo-krzyżowa pomaga przy wielu problemach zdrowotnych takich jak: ● kłopoty z nauką i koncentracją, stres, depresja, dysleksja, psychozy, autyzm, ● bóle i zawroty głowy, migreny, bóle głowy o charakterze napięciowym ● kłopoty ze wzrokiem i słuchem, nawracające zapalenie uszu u dzieci i dorosłych ● chroniczne zapalenie zatok ● napięcia i bóle w stawie skroniowo-żuchwowym, wady zgryzu ● bóle kręgosłupa i pleców, zapalenie korzonków, rwa kulszowa, skolioza, bolesne napięcie barków, ● urazy powypadkowe ● traumy okołoporodowe matki i dziecka ● zespół wypalenia zawodowego ● choroby z autoagresji Terapia pogłębia oddech u astmatyków, poprawia krążenie, pracę układu limfatycznego i hormonalnego Jak przygotować się do sesji terapii czaszkowo-krzyżowej? Terapia czaszkowo-krzyżowa jest wykonywana, gdy jesteś w pełni ubrany, więc upewnij się, że masz na sobie coś, w czym czujesz się komfortowo. Luźne ubrania, a nawet miękkie spodnie do jogi i wygodna koszulka to świetne opcje.Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1gkolejne sesję TCK , sama terapia+ więcej wariantów (1)Hava Fizjoterapia i Osteopatia
10.9 km Ceramiczna 20, 03-126, Warszawa, BiałołękaFizjoterapia
Wybór tej usługi zapewnia Ci konsultację fizjoterapeutyczną oraz dobraną do niej odpowiednią terapię. W naszej klinice wykorzystujemy terapię manualną, czyli bezbolesne i efektywne mobilizacje stawowe połączone z czynnym ruchem pacjenta. Korzystamy również z suchego igłowania, które jest wysoce bezpieczną i skuteczną metodą w leczeniu problemów związanych z ukladem mięsniowym. Dodatkowo prowadzimy trening medyczny, konieczny do utrzymania efektów terapii.220,00 zł45minOsteopatia
220,00 zł45minMasaż leczniczy
100,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Kiosk nie.RUCH.omości
12.8 km Poli Gojawiczyńskiej 17 u 2, 01-773, Warszawa, ŻoliborzWY.POŻYCZ.ALNIA PRZESTRZENI
60,00 zł1gCORE and MORE
13.8 km Nowolipki 23/63 (róg ul. Nowolipki i ul. Smoczej), 01-006, Warszawa, WolaPilates - trening indywidualny
150,00 zł1gKonsultacja diagnostyczna/pierwsza wizyta
Pierwsza wizyta, podczas której dokonujemy diagnozy pacjenta i przeprowadzamy terapię190,00 zł1gTerapia indywidualna
Kolejne wizyty, podczas których przeprowadzamy terapię za pomocą najnowszych metod fizjoterapeutycznych120,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Pilates Journey Kristina Havartsova
15.1 km Oleandrów 7, 11, 00-629, Warszawa, ŚródmieścieSesja solo
200,00 zł55minSesja z Anią+ więcej wariantów (2)Sesja duo
260,00 zł55minSesja z Ewą, Martą, Agnieszką, Iloną+ więcej wariantów (2)Twój Pilates
22.4 km Belgradzka 48, 34, 02-793, Warszawa, UrsynówPierwsza Sesja Pilates
200,00 zł1gSesja Indywidualna
180,00 zł55minZajęcia w duecie, cena od osoby
130,00 zł55minTherapea
22.2 km Rakietników 30 lok. 2, 02-495, Warszawa, UrsusPilates / stretching indywidualny
90,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Pilates/Streching - indywidualny
90,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Kinesiotaping
40,00 zł15minGABINET TERAPII Patrycja Kuczmaja KOBIDO • MASAŻE TWARZY • FIZJOTERAPIA
18.6 km Lutniowa 25, 9, 02-388, Warszawa, OchotaPilates Therapy 5x
130,00 zł1g 15minPilates Therapy
150,00 zł1g 15minKobido
250,00 zł1g 20min
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Marki
Trening EMS
Marki
Konsultacja u dietetyka
Marki
Odchudzanie
Marki
Analiza składu ciała
Marki
Trening grupowy
Marki
Redukcja tkanki tłuszczowej
Marki
Presoterapia
Marki
Fitness
Marki
Psychodietetyk
Marki
Joga
Marki
Trening cardio
Marki
Dieta odchudzająca
Marki
Stretching
Marki
Plan treningowy
Marki
Pomiar tkanki tłuszczowej
Marki
- Pilates
- Pilates w Marki