Kiedy?
pl
Mapa

Trening EMS Nowa Huta, Kraków (22)

  • Laser & Beauty Studio

    2.2 km Osiedle Handlowe, 7, 31-535, Kraków, Śródmieście

    Talia

    Zaoszczędź do 25%
    100,00 zł 75,00 zł
    40min

    8 Zabiegów Na 2 Głowice

    Zaoszczędź do 25%
    900,00 zł 675,00 zł
    30min

    Całe Ciało Aparat Soprano

    Zaoszczędź do 25%
    750,00 zł 562,50 zł
    1g 30min
  • STUDIO TRENINGOWE WORK IT EMS

    3.9 km Bolesława Orlińskiego 5C, LU 6, 31-878, Kraków, Nowa Huta

    Trening wprowadzający EMS 🤸🏻🏋️⚡️

    Zaoszczędź do 50%
    50,00 zł 25,00 zł
    1g

    Wprowadzający trening EMS po ciąży 🤱🏻🤸🏼‍♂️

    Zaoszczędź do 50%
    50,00 zł 25,00 zł
    1g

    Trening personalny EMS 🏋️⚡️

    200,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    MIWAS Masaż & Rehabilitacja 

    6.6 km Dobrego Pasterza , 68, 31-416, Kraków, Nowa Huta

    EMS elektrostymulacja

    Zaoszczędź do 10%
    50,00 zł 45,00 zł
    15min
    Chcesz wzmocnić mięsienie
    + więcej wariantów (2)

    Konsultacja

    Zaoszczędź do 10%
    50,00 zł 45,00 zł
    30min

    Stretching

    100,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Symbioza Masaż&Fizjoterapia

    10.0 km ulica Wasilewskiego 20, 8, 30-305, Kraków, Podgórze

    Jednorazowy Trening EMS

    160,00 zł
    40min

    Pakiet Witalności

    Pakiet zawiera jedną wizytę w komorze hiperbarycznej i godzinny masaż klasyczny. Usługi wykonywane są jedna po drugiej. Z pakietu można korzystać od poniedziałku do soboty.
    260,00 zł+
    2g
    Masaż klasyczny
    Tlenoterapia hiperbaryczna

    Zabieg z fizjoterapeutą

    170,00 zł
    1g
  • Klinika Młodości

    5.4 km Łąkowa, 27, 31-443, Kraków, Śródmieście

    10 zabiegów antycellulitowych + 2x EMS GRATIS!

    Zmienna
    1g

    Hairtalk przepięcie

    250,00 zł+
    2g

    sauna na włosy

    80,00 zł
    45min
  • Usługa mobilna

    Studio Balans workout💪 & massage💆‍♀️

    12.4 km 3 Maja 13, 1 piętro, 32-005, Niepołomice

    Elektrostymulacja mięśni ⚡️partia do wyboru

    Elektrostymulacja ⚡️ to wyjątkowe urządzenie, mające bardzo wiele zastosowań. Stosuje się je zarówno do przywrócenia mięśniom ich prawidłowej funkcji oraz dla wyszczuplenia i wymodelowania sylwetki. Elektrostymujacja posiada niewielkich rozmiarów, płaskie diody elektryczne, które przykładane są do ciała pacjenta. Podczas zabiegu wywoływane są niewielkie, niebolesne impulsy elektryczne, które emitować mają skurcze mięśni, takie jak podczas treningu. Elektrostymulacja mięśni to bezpiecznana,sprawdzona klinicznie, nieinwazyjna metoda pobudzania i aktywowania określonych grup mięśniowych. Ponad to zwiększa krążenie krwi, co zapobiega zakrzepicy. Jeśli nigdy nie korzystałeś/aś z elektrostymulacji mięśni może to brzmieć odrobine przerażająco, lecz w rzeczywistości to drobny zabieg, który emitować ma skurcze twoich mięśni. Wyobraź sobie, że robisz trening brzucha. Twoje mięśnie są pobudzane bodźcami zewnętrznymi których ich dostarczasz. Elektrostymulacja działa w ten sam sposób lecz zamiast ruchu wytwarzane są impulsy elektryczne o określonej częstotliwości. Dzięki czemu czujesz się tak samo jakgdybyś wykonał/a trening brzucha. Lecz zamiast ruszać się leżysz. Procesy, które zachodzą w organiźnie są jednakowe. Oczywiście w naszym studiu zalecamy ruch oraz deficyt kaloryczny jako główny czynnik utraty wagi. Jednak Elektrostymulacja silnie wspomaga proces chudnięcia, ponieważ imituje Twój trening. Zabiegi elektrosymulacji zalecane są w kontekscie zdrowotnym osobom, które z pewnych względów mają ograniczone możliwości ruchowe np osoby otyłe, po przebytych kontuzjach, z problemami stawowymi, oraz osłabionym po przebytych chorobach. Elektrostymulacja działa również wyszczuplająco i modelująco na ciało. Po dobraniu odpowiednich parametrów impulsy elektryczne wpływają na sprawność mięśni i zmiejsza obwód tkanki tłuszczowej. Elektrostymujację stosować możemy na wszystkich partiach ciała, jednak najlepsze efekty zobaczymy na brzuchu udach oraz pośladkach, Kobiety często stosują elektrostymujację w celu podniesienia pośladków. Ciało staje się bardziej jędrne i wyrzeźbione. ​Podsumowując zabieg elektrostymulacji ma więc dwa domyślne cele : działanie lecznicze i działanie wyszczuplające. ​⚡️Przeciwwskazania do zabiegu : -choroby serca -epilepsja -stany zapalne skóry -spastyczność -nowotwory -żylaki (nogi) ​ Zapraszamy serdecznie na zabieg elektrostymulacji mięśni. Zabieg ten często łączony jest z innymi zabiegami i treningami. Sprawdź pakiety i promocje 😁 ​ Czas trwania zabiegu : do 30 min, w zależniości od potrzeb
    Zaoszczędź do 5%
    89,00 zł 84,55 zł
    30min

    Elektrostymulacja mięśni + Limfodrenaż

    Zaoszczędź do 5%
    125,00 zł 118,75 zł
    30min

    Pakiet Jesienny 🍂🍁🧡🎃☕

    Zaoszczędź do 5%
    980,00 zł 931,00 zł
    1g 30min
  • Perfect Look Clinic Kraków

    6.9 km Francesco Nullo 28, 2, 31-543, Kraków, Śródmieście

    5 X Endomasaż brzuch + EMS elektrostymulacja

    899,00 zł
    1g

    Elektrostymulacja 7 zabiegów

    699,00 zł
    40min

    Nici rewitalizujące PDO 20szt

    600,00 zł
    40min
  • MedStop

    8.6 km Prądnicka 48, L7, 31-202, Kraków, Krowodrza

    Trening EMS

    179,00 zł
    25min

    Fizjoterapia stomatologiczna, 60min.

    170,00 zł
    1g 10min

    Rehabilitacja

    170,00 zł
    55min
  • ESTETEAM

    8.7 km ulica Pielęgniarek 2, 31-201, Kraków, Krowodrza

    MAGNEFFIO pojedynczy zabieg

    150,00 zł
    1g

    Modelowanie wł. krótkie

    150,00 zł
    1g

    Modelowanie wł. średnie

    150,00 zł
    1g
  • J'ADORE INSTYTUT ul. Karmelicka 45, Kraków

    9.4 km Karmelicka 45, 31-128, Kraków, Śródmieście

    🔹 ELEKTROSTYMULACJA / Electrostimulation ↓

    119,00 zł
    1g
    🔹1 zabieg / 1 treatment
    + więcej wariantów (2)

    🔹 STYMULATOR TKANKOWY PLURYAL SILK / Stimulator ↓

    1 200,00 zł
    1g

    🔹KONSULTACJA Z FRYZJEREM / Hairdresser ↓

    Darmowa
    30min
    ✦ Konsultacja z fryzjerem bez usługi / Consultation with hairdresser without service
    + więcej wariantów (1)
  • Studio MASAŻU

    8.7 km Krakusa 10, 30-535, Kraków, Podgórze

    Zabieg «BRAZYLIJSKIE POŚLADKI»

    Autorski masaż wyszczuplający – antycellulitowy (pośladki). KARNET 10 zabegów -20% 13 zabegów -20% 15 zabegów -20%
    Zaoszczędź do 10%
    1 820,00 zł 1 638,00 zł
    50min
    13 zabegów
    + więcej wariantów (3)

    Masaż KLASYCZNY

    Masaż Klasyczny jest jedną z technik fizjoterapii, która stosowana była już w starożytności m.in. do leczenia niektórych chorób, relaksu psychicznego i fizycznego, łagodzenia bólu mięśni, stawów czy głowy. Masaż klasyczny różni się od masażu relaksacyjnego techniką wykonania a także tym, iż przy masażu klasycznym stosuje się mocniejsze ruchy niż w masażu relaksacyjnym. Wpływ masażu klasycznego na organizm Masaż klasyczny ma nas nie tylko zrelaksować ale także pobudzić. Wykorzystuje się tutaj techniki które są bardziej dynamiczne i głębsze, w związku z tym masaż klasyczny bardziej ingerencyjnie oddziałuje na tkanki organizmu aniżeli masaż relaksacyjny. Dlatego też masaż klasyczny może być bardziej skuteczny w niektórych przypadkach niż masaż relaksacyjny. Masaż klasyczny ma na organizm podobny wpływ jak masaż relaksacyjny, mianowicie łagodzi bóle i skurcze mięśniowe, znosi napięcie fizyczne i psychiczne, poprawia krążenie krwi i układu limfatycznego, pomaga pozbyć się obrzęków oraz relaksuje.
    Zaoszczędź do 10%
    125,00 zł 112,50 zł
    35min
    GŁOWA, SZYJA, BARKI
    + więcej wariantów (5)

    Masaż RELAKSACYJNY z oliwką i aromaterapią

    Jest to masaż relaksacyjny uzupełniony terapią olejkami eterycznymi. Masaż ten nie tylko poprawia stan fizyczny, ale również psychiczny. Masaż ten przeznaczony przede wszystkim dla osób zestresowanych. Wskazany dla osoby, która czuje, że chciałaby się odprężyć, a jednocześnie zrobić coś dobrego dla swojego organizmu. + 20 zl olej eteryczny dobierane indywidualnie dla klienta
    Zaoszczędź do 10%
    160,00 zł 144,00 zł
    45min
    PLECY
    + więcej wariantów (3)
  • Bianca

    9.3 km Kremerowska 14, 31-130, Kraków, Śródmieście

    EMS Sculptor 4 strefy po 45 min

    Poznaj możliwości urządzenia SCULPTOR z technologią EMS * uniesienie pośladkow * budowanie mięśni * redukcja tkanki tłuszczowej * ujędrnienie skóry w okolicach brzucha, ud, ramion * wysmuklenie talii po ciąży, rozbudowanie i wzmocnienie mięśni brzucha * stymulowanie mięśni Kegla
    Zaoszczędź do 20%
    250,00 zł 200,00 zł
    2g

    Termin VIP - POZA KOLEJKĄ

    Darmowa
    30min

    1-sza wizyta-bon na 100zł w prezencie

    Skorzystaj z dowolnej usługi, a przy 1-szej wizycie otrzymasz bon na 100 zł w prezencie.
    -
    30min
  • K&M Kosmetologia Estetyczna

    4.0 km osiedle Dywizjonu 303 20A, lokal 6 i 1, 31-872, Kraków, Nowa Huta

    EMS Body Sculpt PRIME

    Zaoszczędź do 20%
    250,00 zł 200,00 zł
    45min
    Zabieg na 2 partię ciała
    + więcej wariantów (1)

    !PROMOCJA! Depilacja Całe nogi + pachy + bikini br

    315,00 zł
    1g 10min

    ! PROMOCJA ! Oczyszczanie Wodorowe Premium + LED

    180,00 zł
    1g
  • Salon Urody Fabien "1"

    3.5 km osiedle 2 Pułku Lotniczego, 12, 31-869, Kraków, Nowa Huta

    Fala elektromagnetyczna- rzeźbienie mięśni

    200,00 zł
    35min

    Depilacja woskiem - baki

    Zaoszczędź do 10%
    30,00 zł 27,00 zł
    15min

    Depilacja woskiem cała twarz

    Zaoszczędź do 10%
    75,00 zł 67,50 zł
    30min
  • Beauty Salon Solaya (Salon Kosmetyczny Solaya, gabinet estetyki i modelowania sylwetki)

    4.1 km osiedle Piastów 65/Lok. U8 B NOWA HUTA, 31-623, Kraków, Nowa Huta

    Elektrostymulacja mięśni EMS

    Urządzenia do elektrostymulacji mięśni działają w oparciu o prąd zmienny (pulsacyjny) Faradaya. Po raz pierwszy został wykorzystany przez dr Faradaya w 1920 roku; początkowo w fizjoterapii, do wzmocnienia mięśni przez ich regularne kurczenie i rozkurczanie. Impulsy działają na mięśnie jak przy ćwiczeniu, gimnastyce. Użycie aparatów wytwarzających impulsy zyskało popularność wraz z rozwojem technologii. Posłużmy się przykładem: mięśnie brzucha mogą przy udziale aparatu wykonać 1200 ruchów na godzinę. W tym czasie człowiek jest w stanie fizycznie wykonać jedynie 50 skłonów. Eksperci są zdania, że 30-minutowa stymulacja mięśni odpowiada 3-4 godzinnemu wysiłkowi fizycznemu. Gimnastyka powoduje wzmocnienie mięśni i spalanie nagromadzonego tłuszczu. Elektrostymulatory są wciąż wykorzystywane w fizykoterapii. Osoby, które uległy kontuzjom mogą znacznie szybciej przywrócić normalną pracę mięśni. Wiele mięśni nie jest stymulowanych - nawet podczas ruchliwego sportu, jak np. w tenisie, joggingu, jazdy rowerem, gry w piłkę. Elektroniczna Stymulacja Mięśni (EMS) może być pożyteczna dla różnych grup mięśniowych, takich jak brzucha, ud, rąk, które się znacznie męczą podczas normalnej pracy Efekty zabiegów przy użyciu stymulacji: polepsza wygląd, poprawia sylwetkę i proporcje ciała-redukuje obwodu bioder, ud i pasa średnio 5-11cm  wzmocnienie  i naprężenie we wszystkich warstwach – od warstw głębokich do powierzchniowej łagodzi napięcie i ból stymuluje rozkład tłuszczu i  przyspiesz likwidacje nadmiernie zgromadzonej tkanki tłuszczowej. pobudza podskórną tkankę łączną wzmaga produkcje kolagenu i uelastycznienie mikrowłókien likwiduje zwiotczenie miesi stymuluje cyrkulacje krwi zwiększa metabolizm usprawnia procesy odżywcze i przemianę materii w tkankach Przeciwwskazania do zabiegu: ciąża, karmienie piersią, spirala wewnątrzmaciczna, menstruacja, metalowe implanty, rozrusznik serca, choroby serca, niewyrównane ciśnienie krwi, zapalenie żył, duże żylaki, zakrzepy, poważne uszkodzenia mięśni, nerwica, astma, epilepsja, angina, hemofilia, łuszczyca, cukrzyca, choroby nowotworowe i stany po ich operacyjnym usunięciu, ropne stany zapalne skóry i tkanek miękkich.
    Zaoszczędź do 15%
    85,00 zł 72,25 zł
    30min

    Elektrostymulacja mięśni EMS 10 ZABIEGÓW

    Dzięki urządzeniu do elektrostymulacji możemy spełnić marzenia o pięknej figurze. Urządzenia do elektrostymulacji mięśni działają w oparciu o prąd zmienny (pulsacyjny) Faradaya. Po raz pierwszy został wykorzystany przez dr Faradaya w 1920 roku; początkowo w fizjoterapii, do wzmocnienia mięśni przez ich regularne kurczenie i rozkurczanie. Impulsy działają na mięśnie jak przy ćwiczeniu, gimnastyce. Użycie aparatów wytwarzających impulsy zyskało popularność wraz z rozwojem technologii. Posłużmy się przykładem: mięśnie brzucha mogą przy udziale aparatu wykonać 1200 ruchów na godzinę. W tym czasie człowiek jest w stanie fizycznie wykonać jedynie 50 skłonów. Eksperci są zdania, że 30-minutowa stymulacja mięśni odpowiada 6 - 8 godzinnemu wysiłkowi fizycznemu. Gimnastyka powoduje wzmocnienie mięśni i spalanie nagromadzonego tłuszczu. Elektrostymulatory są wciąż wykorzystywane w fizykoterapii. Osoby, które uległy kontuzjom mogą znacznie szybciej przywrócić normalną pracę mięśni. Wiele mięśni nie jest stymulowanych - nawet podczas ruchliwego sportu, jak np. w tenisie, joggingu, jazdy rowerem, gry w piłkę. Elektroniczna Stymulacja Mięśni (EMS) może być pożyteczna dla różnych grup mięśniowych, takich jak brzucha, ud, rąk, które się znacznie męczą podczas normalnej pracy Od wielu lat medycyna jest świadoma wartości terapeutycznej, jakie niesie ze sobą stymulacja mięśni w odbudowie ich normalnej pracy po kontuzjach i chorobach. Elektrostymulacja została uznana za bardzo efektywną w ujędrnianiu tkanki i przywracaniu atrakcyjnego wyglądu sylwetce.W ostatnich latach po wprowadzeniu prądu sterowanego komputerowo, efektywność używania tego prądu bardzo wzrosła, przez wprowadzenie różnych programów można wykorzystywać to urządzenie do różnych celów takich jak: -Przywracanie pracy mięśni do normalnej pracy po wypadkach -Redukcja cellulitu i odchudzanie -Rozbudowa mięśni -Ujędrnienie mięśni i odchudzenie -Wzmocnienie mięśni przy kręgosłupie -Relax -Lifting biustu -Lifting twarzy -Drenaż linfatyczny
    750,00 zł
    30min

    Laserowe Usuwanie Brodawek i Włókniaków

    50,00 zł+
    30min
  • Jakub Stanek Fizjoterapia

    3.4 km ulica Sołtysowska 43 D, 31-589, Kraków, Nowa Huta

    Pròbny Trening EMS

    100,00 zł
    1g

    Trening Ems

    125,00 zł
    1g

    Rehabilitacja ortopedyczna

    170,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Laurene Visage

    9.5 km Rusznikarska 14a, 7L, 31-261, Kraków, Krowodrza

    ELEKTROSTYMULACJA MIESNI

    50,00 zł
    30min

    FALE RADIOWE RF

    99,00 zł
    30min

    KAWITACJA ULTRADZWIĘKOWA CIAŁO

    100,00 zł
    30min
  • PODOMEDICOL - Centrum Medyczne

    6.5 km Mogilska 69a, 31-516, Kraków, Śródmieście

    Elektrostymulacja mięśni

    40,00 zł
    20min

    1 Konsultacja podologiczna

    Darmowa
    20min

    1 Konsultacja podologiczna-wrastające paznokcie

    Darmowa
    20min
  • KOSMEDICA KRAKÓW- KLINIKA KOSMETOLOGII ESTETYCZNEJ

    8.4 km ulica Na Wrzosach 31, 30-819, Kraków, Podgórze

    EMS APOLLO SCULPT

    230,00 zł+
    45min

    Pojedynczy zabieg- wybrany obszar ciała

    Zabieg polega na pobudzeniu mięśni do pracy za pomocą mikroprądów oddziałujących na organizm poprzez elektrody nakładane na partie ciała objęte zabiegiem. Główną rolę, jaką ma zabieg elektrostymulacji, to rozbudowa tkanki mięśniowej. Zabieg działa „rzeźbiąco" na sylwetkę. Efekty zabiegu są porównywalne do efektów uzyskanych podczas treningów fizycznych, można określić je jako „bierny trening” bez konieczności wysiłku. EFEKTY: - Zniwelowanie tkanki tłuszczowej, rozbudowa mięśni - Pomoc w obniżeniu wagi ciała - Wzmocnienie i wyrzeźbienie masy mięśniowej - Poprawa ukrwienia, odżywienia i dotlenienia skóry - Redukcja cellulitu i poprawa jędrności, kolorytu i napięcia skóry WSKAZANIA: - poprawa sylwetki - wyrzeźbienie mięśni - redukcja tkanki tłuszczowej i cellulitu - uzupełnienie wysiłku fizycznego – elektrostymulacja pogłębi efekty ćwiczeń
    100,00 zł
    30min

    Pojedynczy zabieg- dwa obszary ciała

    Zabieg polega na pobudzeniu mięśni do pracy za pomocą mikroprądów oddziałujących na organizm poprzez elektrody nakładane na partie ciała objęte zabiegiem. Główną rolę, jaką ma zabieg elektrostymulacji, to rozbudowa tkanki mięśniowej. Zabieg działa „rzeźbiąco" na sylwetkę. Efekty zabiegu są porównywalne do efektów uzyskanych podczas treningów fizycznych, można określić je jako „bierny trening” bez konieczności wysiłku. EFEKTY: - Zniwelowanie tkanki tłuszczowej, rozbudowa mięśni - Pomoc w obniżeniu wagi ciała - Wzmocnienie i wyrzeźbienie masy mięśniowej - Poprawa ukrwienia, odżywienia i dotlenienia skóry - Redukcja cellulitu i poprawa jędrności, kolorytu i napięcia skóry WSKAZANIA: - poprawa sylwetki - wyrzeźbienie mięśni - redukcja tkanki tłuszczowej i cellulitu - uzupełnienie wysiłku fizycznego – elektrostymulacja pogłębi efekty ćwiczeń
    140,00 zł
    1g
  • La Boheme

    9.5 km Karmelicka 53, 31-128, Kraków, Śródmieście

    Trening

    Zaoszczędź do 10%
    100,00 zł 90,00 zł
    40min

    Fryzura ślubna próbna| Bridal updo

    Zaoszczędź do 10%
    250,00 zł 225,00 zł
    1g 30min

    Manicure i pedicure hybrydowy | hybrid manicure...

    Manicure i pedicure hybrydowy | hybrid manicure and pedicure
    Zaoszczędź do 10%
    280,00 zł 252,00 zł
    3g