Mapa
Trening I Dieta Mysłowice (28)
- Usługa mobilna
Studio Zdrowego Ruchu Dar-Ja Mysłowice
1.9 km Generała Jerzego Ziętka, 69, 41-412, MysłowiceTrening Personalny Pilates Na Reformerze
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1g - Usługa mobilna
MEON EMS Katowice Brynów
9.9 km Rzepakowa 4F lok. U7, 40-547, KatowiceTrening próbny
99,00 zł1g1. Treningi pojedyncze
189,00 zł1gPojedynczy trening+ więcej wariantów (2)2. Pakiety
660,00 zł1gPakiet 4 treningów (ważny 1 miesiąc)+ więcej wariantów (3) Gabinet Fizjoterapii Osteopasja
3.6 km Fryderyka Chopina 32g /3, 41-406, MysłowiceKinesiotaping
80,00 zł20minKobido up!
200,00 zł1g 15minKobido up!
160,00 zł1gOrthoestetica - Centrum urody
2.1 km Kawy 10, 41-412, MysłowiceKontrola
Darmowa30minKonsultacja cena odliczana od zabiegu
150,00 zł15minKontynuacja zabiegów opłaconych voucher, karnet.
Darmowa30min- Usługa mobilna
Lash NEW TREND Stylist
8.3 km Bogucicka 2, 40-225, KatowicePodstawowy kurs przedłużania rzęs
700,00 zł30minteoria online+ więcej wariantów (1)Przedłużanie rzęs metodą 2D - Trendowa Wersja
140,00 zł1g 30min🔄 Korekta (uzupełnianie rzęs) tylko po naszej aplikacji+ więcej wariantów (2)Przedłużanie rzęs metodą 1:2 - Standardowa
130,00 zł1g 30min🔄 Korekta (uzupełnianie rzęs) – tylko po naszej aplikacji+ więcej wariantów (2) - Usługa mobilna
my20minutes - trening EMS
7.8 km 3 Maja 31, 41-200, SosnowiecTrening Próbny EMS
Odkryj Moc nowoczesnego Treningu EMS i przekonaj się jak intensywna i efektywna praca mięśni może zmienić Twoje ciało.200,00 zł1gKARNET 12 TRENING EMS
1 680,00 zł30minKARNET 24 TRENING EMS
3 000,00 zł30min - Usługa mobilna
Studio treningu i dietetyki
8.2 km marsz. Józefa Piłsudskiego 41, 41-200, SosnowiecTrening EMS PRÓBNY
Trening EMS (elektrostymulacja) to w pełni bezpieczna, innowacyjna metoda treningowa, która wykorzystuje impulsy o niskiej częstotliwości do wywoływania kontrolowanych skurczy mięśni. Połączenie świadomego napięcia mięśniowego i elektrostymulacji pozwoli Ci zaangażować aż 90% mięśni całego ciała w tym samym czasie! CO DAJE TRENING EMS? -Modelowanie sylwetki -Redukcja tkanki tłuszczowej -Redukcja bólu pleców -Profilaktyka zdrowotna, element rehabilitacji, powrotu do sprawności fizycznej po urazach/kontuzjach -Poprawa zdolności motorycznych (jak siła, wytrzymałość) -Podtrzymanie lub (na pewnym poziomie) rozwój w zakresie hipertrofii, czyli budowania masy mięśniowej -Odciążenie kręgosłupa i stawów podczas ćwiczeń -Oszczędność czasu DLA KOGO? ✔osób, które chcą wzmocnić mięśnie, poprawić sylwetkę ✔osób w średnim wieku i starszych, które chcą zadbać o zdrowie, wzmocnić swoje ciało i utrzymać odpowiedni poziom aktywności. ✔osób z ograniczonym czasem ✔osób po kontuzjach ✔osób z niespecyficznym bólem pleców ✔ osób z sarkopenią (spadek siły mięśniowej) PIERWSZY TRENING WPROWADZAJĄCY: Pierwsza sesja treningowa powinna składać się z programu “Przyzwyczajenie do impulsu” (około 3 minuty) oraz planu treningowego “Trening Próbny” (do 12 minut). 1. KOLEJNE TRENINGI EMS: „Aby zapewnić odpowiednią regenerację i adaptację oraz zapobiec potencjalnym uszczerbkom na zdrowiu, częstotliwość treningów nie może przekraczać jednej sesji treningowej trwającej 20 minut tygodniowo przez pierwsze 8–10 tygodni. 2. Po tym 8–10-tygodniowym okresie wprowadzenia w trening EMS musi nastąpić co najmniej 4-dniowa przerwa pomiędzy intensywnymi sesjami WB-EMS (≥7 Borg CR10), aby uniknąć gromadzenia się produktów rozpadu mięśni, umożliwiających odpowiednią regenerację i adaptację.59,00 zł45minTrening EMS PAKIET 4 TRENINGI
419,00 zł30minTrening EMS PAKIET 8 TRENINGÓW
819,00 zł30min - Usługa mobilna
Trener personalny Dąbrowa Górnicza - FatTrener
12.5 km Grynia 6, 41-300, Dąbrowa GórniczaTrening personalny
Zaoszczędź do 35%130,00 zł 84,50 zł1gKonsultacja
Zaoszczędź do 35%100,00 zł 65,00 zł1gIndywidualny plan żywieniowy
Zaoszczędź do 35%250,00 zł 162,50 zł30minIlość jadłospisów: 7+ więcej wariantów (3) - Usługa mobilna
Fizjo Balance
16.0 km ulica Bolesława Chrobrego, 22, 41-500, ChorzówTerapia manualna
170,00 zł1gTerapia okołoporodowa
170,00 zł1gSesja fizjoterapeutyczna
170,00 zł1g - Usługa mobilna
Active Point
13.6 km Adama Mickiewicza, 6, 41-300, Dąbrowa GórniczaPojedynczy trening EMS
Kompleksowy trening EMS, który trwa 20 minut.180,00 zł30minTrening z pakietu 3 miesiące EMS
Zmienna30minTrening z pakietu 6 miesięcy EMS
Zmienna30min - Usługa mobilna
Centrum Treningu i Fizjoterapii
14.0 km Warszawska 31, -, 43-155, Bieruń, BijasowiceRehabilitacja
200,00 zł1gFizjoterapia
200,00 zł1gMasaż mieszanymi technikami
160,00 zł1g - Usługa mobilna
TRENER PERSONALNY - MATEUSZ OTOLIŃSKI
16.2 km Laski 183, 41-300, Dąbrowa GórniczaTrening personalny
Trening personalny obejmuje: - spalanie tkanki tłuszczowej, - budowanie masy mięśniowej, - twoje problemy zdrowotne (trening funkcjonalny), - pod wybraną dyscyplinę sportu (trening motoryczny), - ćwiczenia korekcyjne pod wady postawy i inne problemy, - wracanie po kontuzjach, czyli odpowiedni dobór ćwiczeń wraz z opieką terapeutyczną.Usługa mobilna200,00 zł1gKonsultacja
Usługa mobilnaDarmowa30minPakiet treningów personalnych
Zmienna1g - Usługa mobilna
Kaszmir Kosmetologia Estetyczna & Day SPA
9.7 km Stefana Batorego 4, 40-061, KatowiceEgzosomy
Zaoszczędź do 20%500,00 zł+ 400,00 zł+1g Babski kąt
3.1 km Stanisława Moniuszki 59, 41-406, MysłowicePeeling Dyniowy
350,00 zł1gtwarz+ więcej wariantów (2)Peptydowy Peeling Biomimetyczny
350,00 zł1g 30minTwarz+ więcej wariantów (2)Melaquest Pigment Control
400,00 zł1gTwarz + Szyja + Dekolt+ więcej wariantów (2)- Usługa mobilna
Masaż z dojazdem do domu - Sergiusz Woźniak
4.7 km 40-413, KatowiceMasaż klasyczny
Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna90,00 zł 81,00 zł30minMasaż klasyczny
Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna130,00 zł 117,00 zł1gMasaż klasyczny
Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna170,00 zł 153,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
FizjoMiś Gabinet Masażu I Fizjoterapii
8.1 km gen. Józefa Sowińskiego 43, 40-018, KatowiceFizjoterapia
150,00 zł40minFizjoterapia+ więcej wariantów (1)Terapia manualna
150,00 zł40minTerapia manualna+ więcej wariantów (1)Fala Uderzeniowa
100,00 zł30min Blush Studio
3.6 km Stanisława Wyspiańskiego 6d, Nad salonem fryzjerskim, 41-400, MysłowicePrzekłuwanie uszu
119,00 zł20minPrzebicie dodatkowe - 1 kolczyk w płatku ucha+ więcej wariantów (2)Konsultacja przed wykonaniem zabiegu
Darmowa10minLaserowe Usuwanie Makijażu Pernametnego
169,00 zł45min- Usługa mobilna
Kocie Gizdy Behawiorysta Zoodietetyk
16.2 km Kuźnicka, 40-783, KatowiceKonsultacja behawioralna
Usługa mobilna300,00 zł+2gKonsultacja behawioralna on-line
Usługa online300,00 zł+1gKonsultacja dietetyczna on-line kot
Usługa online300,00 zł1g 15min - Usługa mobilna
Gabinet Podologiczny Zdrowe Stopy
7.7 km 43-140 Lędziny, ul. Lędzińska 14, 43-140, LędzinyPIERWSZA WIZYTA PSYCHODIETETYCZNA - ONLINE
180,00 zł45minWIZYTA KONTROLNA PSYCHODIETETYCZNA - ONLINE
150,00 zł45minPAKIET 5 WIZYT KONTROLNYCH - ONLINE
500,00 zł45min Gabinet Estima
3.7 km Pawła Stalmacha 7e, 41-400, Mysłowicemasaz transbukalny
170,00 zł1gmezoterapia - twarz + kawitacja (szyja i dekolt)
180,00 zł1g 10minDr SPI-CURE
450,00 zł1g 30min
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Mysłowice