Trening I Dieta Wrocław (126)
Mapa
Studio Kosmetyczne Tiamo Strzegomska 3b
2.2 km Strzegomska, 3 B/3 C, 54-432, Wrocław, FabrycznaPromocja! Endosfera na 2 dowolne partie ciała
Promocja na pierwszy zabieg z Endosfery Terapia Endosphères to technologia wykorzystująca innowacyjny system Compressive Microvibration. Endospheres za pomocą urządzenia rolkowego złożonego z kulek generuje wibracje. Działa to na główne przyczyny cellulitu; zastój limfatyczny, zatrzymanie płynów i gromadzenie się komórek tłuszczowych.Zaoszczędź do 10%99,00 zł+ 89,10 zł+35minPresoterapia
Jest opcja ceny specjalnej od 70 zł przy zakupie pakietu. Presoterapia jest zabiegiem mającym na celu poprawienie krążenia limfy w organizmie. Dzięki temu, że jest on wykonywany techniką uciskową, wzdłuż przebiegu naczyń limfatycznych, powoduje zwiększenie przepływu chłonki i jej recyrkulacji. Uzupełnieniem tego zabiegu jest drenaż limfatyczny lub dermomasaż.Zaoszczędź do 15%109,00 zł 92,65 zł35minEndosfera na brzuch i boczki
Zabieg mozna wykonywać tylko na brzuch, czas zabiegu pozostaje bez zmnian. Terapia Endosphères to technologia wykorzystująca innowacyjny system Compressive Microvibration. Endospheres za pomocą urządzenia rolkowego złożonego z kulek generuje wibracje. Działa to na główne przyczyny cellulitu; zastój limfatyczny, zatrzymanie płynów i gromadzenie się komórek tłuszczowych.Zaoszczędź do 15%229,00 zł 194,65 zł35minDerma Instytut Wrocław
8.5 km Smardzowska 3A/4, 4, 52-234, Wrocław, KrzykiMedycyna estetyczna
*odliczana od kwoty zabiegu150,00 zł30minFarmakologiczne leczenie otyłości
Konsultacja u lek. Jakuba Wyszyńskiego350,00 zł30minDermatologiczna
250,00 zł20minPan Kręgosłup
3.2 km Grabiszyńska 241E, (Bridge Nation Crossfit), 53-234, Wrocław, FabrycznaFizjoterapia 45min
150,00 zł45minMasaż 45min
150,00 zł45minTrening personalny 60min
180,00 zł1g- Usługi mobilne
Llarion_masaż Nenckiego 59B/2
5.2 km Nenckiego 59B, 2, 50-441, Wrocław, KrzykiMasaż klasyczny
150,00 zł1g 10minWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż relaksacyjny
150,00 zł1g 10minWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż tajski
170,00 zł1g 10minWariant 1+ więcej wariantów (2) Studio Makijażu Permanentnego Anastasii Yurchenko
6.7 km Krzycka 85, 53-020, Wrocław, KrzykiMakijaż permanentny ust(pigmentacja ust 3D)
1 100,00 zł2g 30minMakijaż permanentny ust(technika akwarela)
800,00 zł2g 30minMakijaż permanentny ust(kontur c cieniem)
800,00 zł2g 30minBROLASH Beauty Academy
4.2 km Pretficza 54D lokal 2U, Wejście od strony patio, 53-328, Wrocław, KrzykiHenna brwi
Zabieg farbowania brwi za pomocą henny plus witaminowe odżywienie.30,00 zł30minFarbka brwi
Zabieg farbowania brwi farbką.30,00 zł30minRegulacja brwi
Zabieg manualnego wyrównania brwi z nadaniem im odpowiedniego kształtu.20,00 zł15minBiosperity by Ola G.Studio Wellness
10.0 km Marco Polo 9H, 33a, 51-504, Wrocław, Psie PoleKonsultacja + analiza składu ciała
WAŻNE - przed umówieniem się na zabieg, umów się na konsultacje, podczas której dobierzemy zabiegi z naszego portfolio, aby osiągnąć wymarzony cel.Darmowa1gMasaż Body Roll
Ujędrniający masaż antycellulitowy z podczerwienią, modelujący sylwetkę, pobudzający układ limfatyczny, rozluźnia napięcia mięśniowe, przyśpiesza spalanie podskórnej tkanki tłuszczowej. Ceny: 1 wejście = 30 zł 8 wejść / miesiąc = 165 zł 12 wejść /miesiąc = 210 zł Przeciwwskaznia: BIEŻNIA VACU THERM I MASAŻ BODY ROLL Ciąża W trakcie obfitych krwawień menstruacyjnych Choroby serca i układu krążenia (m.in. choroba wieńcowa, miażdżyca, nieunormowane nadciśnienie tętnicze, stan po udarach, wszczepione bypass, stymulatory serca lub inne elektroniczne urządzenia) Choroby naczyń krwionośnych (m.in. zakrzepica, żylaki) Choroby nowotworowe i guzy Choroby układu nerwowego (m.in. epilepsja, zaburzenia czucia) Choroby autoimmunologiczne (m.in. stwardnienie rozsiane, toczeń) Ostre i przewlekłe choroby Choroby stawów Aktywny stany zapalne i wirusowe w organizmie (m.in. gorączka, opryszczka, infekcje skórne) Proteza kolanowa i biodrowa Rozwarstwienie rogówki Indywidualne przeciwwskazania medyczne do uprawiania ćwiczeń fizycznych (m.in. przepuklina, dyskopatia, kręgoszczelina, astma) Zaburzenia psychiczneZaoszczędź do 50%30,00 zł+ 15,00 zł+30minBieżnia Vacu Therm
30-minutowy trening cardio z technologią podciśnienia i podczerwieni Infrared. Efekty: - szybsze spalanie kalorii w porównaniu z treningiem na tradycyjnej bieżni - intensywna redukcji tkanki tłuszczowej - redukcja cellulitu - silne ujędrnienie skóry Ćwiczenie zarówno dla Pań jak i Panów. Ceny: 1 wejście = 45 zł Karnet 8 wejść /miesiąc = 245 zł Karnet 12 wejść / miesiąc = 315 zł Przeciwskazania: BIEŻNIA VACU THERM I MASAŻ BODY ROLL Ciąża W trakcie obfitych krwawień menstruacyjnych Choroby serca i układu krążenia (m.in. choroba wieńcowa, miażdżyca, nieunormowane nadciśnienie tętnicze, stan po udarach, wszczepione bypass, stymulatory serca lub inne elektroniczne urządzenia) Choroby naczyń krwionośnych (m.in. zakrzepica, żylaki) Choroby nowotworowe i guzy Choroby układu nerwowego (m.in. epilepsja, zaburzenia czucia) Choroby autoimmunologiczne (m.in. stwardnienie rozsiane, toczeń) Ostre i przewlekłe choroby Choroby stawów Aktywny stany zapalne i wirusowe w organizmie (m.in. gorączka, opryszczka, infekcje skórne) Proteza kolanowa i biodrowa Rozwarstwienie rogówki Indywidualne przeciwwskazania medyczne do uprawiania ćwiczeń fizycznych (m.in. przepuklina, dyskopatia, kręgoszczelina, astma) Zaburzenia psychiczneZaoszczędź do 50%45,00 zł+ 22,50 zł+30min- Usługi mobilne
Psychodietetyk Trener Personalny Katarzyna Jaworska
782 m Szybowcowa, 31, 54-130, Wrocław, FabrycznaPakiet Jesienny
Pakiet na rozpoczęcie zmiany: *Analiza składu ciała *Omówienie obszarów pracy *7 dniowy jadłospis *10 treningów personalnych *Analiza składu ciała *Omówienie efektów pracy Cena pakietu 1000 zł. Kupując pakiet zapisz się na pierwszą konsultację.1 000,00 zł50minAnaliza Składu ciała Inbody + omówienie
50,00 zł30minPierwsza wizyta dietetyczna/psychodietetyczna
Wywiad żywieniowy, medyczny i psychologiczny.150,00 zł50min Klinika Odchudzania Fantastic Body
657 m Legnicka 72, 54-206, Wrocław, FabrycznaKriolipoliza 4 przyłożenia gowicy
Kriolipoliza to zabieg zapewniający skuteczne miejscowe wymrożenie tkanki tłuszczowej, która tak bardzo jest uwrażliwiona na działanie niskich temperatur. Głowice wzbogacone o system „vacu” czyli zassania danego miejsca pozwala na ograniczenie cyrkulacji krwi, co zwiększa możliwość dotarcia do tkanki tłuszczowej minusowej temperatury. Co ważne skóra chroniona jest specjalnymi membranami nasączonymi żelem, który chroni przed odmrożeniem. Działanie miejscowe przez czas ok. 60 minut pozwala na zapoczątkowanie procesu apoptozy komórek tłuszczowych, czyli ich naturalnej kontrolowanej śmierci. Proces metabolizmu tłuszczu od wykonania zabiegu może trwać między 3 a 4 miesiące. Istotnym krokiem zabiegowym jest rozrysowanie obszarów, które będą wymrażane. Pozwala to indywidualnie dobrać wielkość głowicy. Zabieg jest na tyle komfortowy, gdyż zimno po krótkim czasie działa znieczulająco i Klienci w tym czasie mogą spokojnie się zrelaksować bądź skorzystać np. z zabiegu na twarz. Ilość powtórzeń zabiegu jest podyktowana indywidualnie w czasie wizyty Klienta ale nie może być powtórzony szybciej w tym samym obszarze niż okres 30 dni. Najczęściej zabieg wykonywany jest na takie obszary jak brzuch, boki, wewnętrzna partia ud czy obszar pleców podstanikowo u kobiet.Zaoszczędź do 5%745,00 zł 707,75 zł1gHIFU- cała twarz +szyja gratis PROMOCJA
NIECHIRURGICZNA PLASTYKA SKÓRY W CIĄGU 1 GODZINY Za pomocą HIFU można w ciągu jednego dnia wykonać kompletną plastykę twarzy poprzez poprawienie owalu, widoczne napięcie skóry, uniesienie policzków i redukcję „podwójnego podbródka”. W efekcie dochodzi również do podniesienia podniesienia brwi, powiek oraz redukcji zmarszczek. Podczas pojedynczego zabiegu wykonywanego na twarz, dochodzi do intensywnego napięcia wiotkiej skóry. Jakikolwiek dyskomfort w trakcie zabiegu czy po, kompensowany jest przez efekty porównywalne do chirurgicznych metod korekty niedoskonałości. Dodatkowo w urządzeniu HIFU zastosowana jest najnowocześniejsza technologia wodnego chłodzenia głowicy, co efektywnie zmniejsza odczuwalność bólu w trakcie zabiegu. EFEKTY - lifting i „zagęszczenie” skóry - widoczne zmniejszenie wiotkości skóry - regenerację kolagenu - redukcję zmarszczek - poprawę elastyczności skóry - uniesienie brwi - poprawę owalu twarzy - podniesienie tzw. chomikówZaoszczędź do 5%1 900,00 zł 1 805,00 zł1g 15minMasaż odchudzający
Intensywny masaż modelująco, wyszczuplający, który pobudzi krążenie krwi oraz zwiększy przepływ limfy w efekcie czego zmniejszają się obwody ciała.Zaoszczędź do 5%90,00 zł 85,50 zł30minWierzbicki Hair Salon
3.6 km ulica Zyndrama z Maszkowic 14, 50-202, Wrocław, ŚródmieścieKONSULTACJA DAMSKIEGO STRZYŻENIA
Darmowa30minKONSULTACJA TRWAŁEJ
Darmowa30minSTRZYŻENIE MĘSKIE
100,00 zł+1g 30minGenesa
3.3 km ulica Tęczowa 66, 53-603, WrocławKonsultacja
1,00 zł1gMasaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny to masaż, który wprowadza organizm w stan relaksu, pozwalając na jego wyciszenie. Powoduje on odprężenie zarówno ciała jak i umysłu. Masaż ten jest delikatny, prowadzony w spokojnej i cichej atmosferze, co pozwala na ucieczkę od codziennych problemów. Poza głębokim rozluźnieniem, powoduje redukcję napięcia mięśniowego, stymulację układu krwionośnego i limfatycznego oraz zmniejszenie poziomu stresu.119,00 zł1gMasaż całego ciała+ więcej wariantów (2)Masaż relaksacyjny pleców
Masaż relaksacyjny pleców skierowany jest do osób cierpiących na napięcia pleców tzw. dnia codziennego. Niewłaściwa postawa przy pracy za biurkiem, stres, przeciążenia.79,00 zł40minTrener Boksu Radosław Witsanko
4.0 km Bałtycka 19, 2, 51-109, Wrocław, Psie PoleTrening personalny boksu
130,00 zł+1gTrening personalny boksu 2 osoby
200,00 zł+1gTrening personalny boksu dorosły + dziecko
170,00 zł+1gdr Magdalena Superson
4.7 km Tadeusza Kościuszki 34, lok. 307L, 50-012, WrocławPierwsza konsultacja dietetyczna
300,00 zł1gKontrolna konsultacja dietetyczna
200,00 zł45minPierwsza konsultacja dietetyczna ONLINE
300,00 zł1gStrength & Conditioning Performance
8.3 km Międzyleska, 4 Hala E, 50-514, Wrocław, KrzykiTrening personalny
155,00 zł1gAnaliza składu ciała
100,00 zł30minPlan treningowy
350,00 zł55minStudio treningowe Balans
8.7 km Działdowska, 34/2 piętro, 51-429, Wrocław, Psie Poletrening online
130,00 zł1gpierwsza konsultacja
Darmowa30minpakiet 4 treningów personalnych
Pakiet ważny 30 dni560,00 zł4g- Usługi mobilne
Trener personalny
4.1 km Bałtycka 19, 51-109, Wrocław, Psie PoleTrening personalny
120,00 zł1gPlan treningowy
100,00 zł45minTAEKWONDO
120,00 zł1g Lynx Optique Wroclavia
5.1 km Sucha 1, 50-088, Wrocław, KrzykiBadanie w celu dobrania okularów korekcyjnych
W przypadku zakupu kompletnej pary okularów korekcyjnych (oprawka + 2 soczewki).1,00 zł30minBadanie w celu dobrania okularów korekcyjnych
Dla klientów posiadających opiekę w MedicoverDarmowa30minBadanie w celu dobrania okularów korekcyjnych
Badanie wzroku bez zakupu okularów.109,00 zł30min- Usługi mobilne
Stacja Zdrowie
4.2 km Ołbińska 19, Budynek A, 50-233, Wrocław, ŚródmieścieKinesiotaping
Technika ta pozwala na osiąganie doskonałych rezultatów terapeutycznych przez działanie sensoryczne plastra. Przyklejone we właściwy sposób plastry dynamiczne tworzą pofałdowania powierzchni, zwiększając przestrzeń pomiędzy skórą właściwą a powięzią. Usprawnia to mikrokrążenie krwi, limfy oraz aktywuje proces samoleczenia. Skóra jest bardzo delikatnie naciągana. Najczęściej stosowane naciągnięcie taśmy, która drażni zakończenia nerwowe w skórze to 10-25%. Poprawa mikrokrażenia i przepływ limfy wspomaga wchłanianie krwiaków, obrzęków oraz zmniejsza stany zapalne. Działanie przeciwbólowe wynika z oddziaływania na receptory położone w skórze. Odpowiednio zastosowany, specjalny rodzaj plastra, w czasie kiedy jest nalepiony (7-10 dni), może pełnić rolę stałego drenażu limfatycznego lub być uzupełnieniem dla drenażu manualnego. Kinesiotaping wspomaga pracę mięśni, ułatwiając wykonanie ruchu, koryguje ustawienie oraz pracę stawów, zwiększa zakres ruchu mięśni i stawów.150,00 zł1gTerapia manualna
Terapia manualna to terapia diagnostyczno-terapuetyczna. WSKAZANIA: bóle mięśni, migreny i zawroty głowy, wady postawy ciała, rwa kulszowa, kręgozmyk, dyskopatia, ból karku, zablokowania czynnościowe stawów, bóle w wyniku urazu, zmiany przeciążeniowe kręgosłupa, napięciowe bóle tułowia i głowy.200,00 zł+1gTrening - jednorazowe wejście
Jednorazowe wejście na siłownie i boks - dowolny czas50,00 zł1g - Usługi mobilne
PSYCHODIETETYK | MAGDALENA KOWAŃDY | EAT GOOD
4.0 km Hansa Poelziga 6, 2, 54-115, Wrocław, FabrycznaKonsultacja psychodietetyczna wstępna BOLESŁAWIEC
200,00 zł1g 30minKolejna wizyta psychodietetyczna BOLESŁAWIEC
150,00 zł50minMĄDRE ZAKUPY - BOLESŁAWIEC
Zrób zakupy z psychodietetykiem.300,00 zł2g PODO-MED Specjalistyczna Pielęgnacja Stóp
829 m Legnicka 55/1, 54-203, Wrocław, FabrycznaPełny zabieg podologiczny
usuwanie modzeli, odcisków, hiperkeratoz, oszlifowanie i korekta paznokci, peeling, okład okluzyjny z maścią medyczną( nie obejmuje malowania paznokci- należy dodać opcję malowania lakierem OPI bądż lakierem hybrydowym)200,00 zł1g 30minPodstawowy zabieg podologiczny
opracowanie standardowych zrogowaceń, skórek i paznokci, peeling + krem( nie obejmuje malowania paznokci-należy dodać opcję malowania lakierem OPI bądż lakierem hybrydowym)150,00 zł1g 15minKlamra na wrastające paznokcie
180,00 zł40min1 klamra+ więcej wariantów (1)
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Wrocław