Czego szukasz?
Wrocław
Kiedy?

Trening I Dieta Wrocław (126)

Mapa
  • Studio Kosmetyczne Tiamo Strzegomska 3b

    2.2 km Strzegomska, 3 B/3 C, 54-432, Wrocław, Fabryczna

    Promocja! Endosfera na 2 dowolne partie ciała

    Promocja na pierwszy zabieg z Endosfery Terapia Endosphères to technologia wykorzystująca innowacyjny system Compressive Microvibration. Endospheres za pomocą urządzenia rolkowego złożonego z kulek generuje wibracje. Działa to na główne przyczyny cellulitu; zastój limfatyczny, zatrzymanie płynów i gromadzenie się komórek tłuszczowych.
    Zaoszczędź do 10%
    99,00 zł+ 89,10 zł+
    35min

    Presoterapia

    Jest opcja ceny specjalnej od 70 zł przy zakupie pakietu. Presoterapia jest zabiegiem mającym na celu poprawienie krążenia limfy w organizmie. Dzięki temu, że jest on wykonywany techniką uciskową, wzdłuż przebiegu naczyń limfatycznych, powoduje zwiększenie przepływu chłonki i jej recyrkulacji. Uzupełnieniem tego zabiegu jest drenaż limfatyczny lub dermomasaż.
    Zaoszczędź do 15%
    109,00 zł 92,65 zł
    35min

    Endosfera na brzuch i boczki

    Zabieg mozna wykonywać tylko na brzuch, czas zabiegu pozostaje bez zmnian. Terapia Endosphères to technologia wykorzystująca innowacyjny system Compressive Microvibration. Endospheres za pomocą urządzenia rolkowego złożonego z kulek generuje wibracje. Działa to na główne przyczyny cellulitu; zastój limfatyczny, zatrzymanie płynów i gromadzenie się komórek tłuszczowych.
    Zaoszczędź do 15%
    229,00 zł 194,65 zł
    35min
  • Derma Instytut Wrocław

    8.5 km Smardzowska 3A/4, 4, 52-234, Wrocław, Krzyki

    Medycyna estetyczna

    *odliczana od kwoty zabiegu
    150,00 zł
    30min

    Farmakologiczne leczenie otyłości

    Konsultacja u lek. Jakuba Wyszyńskiego
    350,00 zł
    30min

    Dermatologiczna

    250,00 zł
    20min
  • Pan Kręgosłup

    3.2 km Grabiszyńska 241E, (Bridge Nation Crossfit), 53-234, Wrocław, Fabryczna

    Fizjoterapia 45min

    150,00 zł
    45min

    Masaż 45min

    150,00 zł
    45min

    Trening personalny 60min

    180,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Llarion_masaż Nenckiego 59B/2

    5.2 km Nenckiego 59B, 2, 50-441, Wrocław, Krzyki

    Masaż klasyczny

    150,00 zł
    1g 10min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    Masaż relaksacyjny

    150,00 zł
    1g 10min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    Masaż tajski

    170,00 zł
    1g 10min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)
  • Studio Makijażu Permanentnego Anastasii Yurchenko

    6.7 km Krzycka 85, 53-020, Wrocław, Krzyki

    Makijaż permanentny ust(pigmentacja ust 3D)

    1 100,00 zł
    2g 30min

    Makijaż permanentny ust(technika akwarela)

    800,00 zł
    2g 30min

    Makijaż permanentny ust(kontur c cieniem)

    800,00 zł
    2g 30min
  • BROLASH Beauty Academy

    4.2 km Pretficza 54D lokal 2U, Wejście od strony patio, 53-328, Wrocław, Krzyki

    Henna brwi

    Zabieg farbowania brwi za pomocą henny plus witaminowe odżywienie.
    30,00 zł
    30min

    Farbka brwi

    Zabieg farbowania brwi farbką.
    30,00 zł
    30min

    Regulacja brwi

    Zabieg manualnego wyrównania brwi z nadaniem im odpowiedniego kształtu.
    20,00 zł
    15min
  • Biosperity by Ola G.Studio Wellness

    10.0 km Marco Polo 9H, 33a, 51-504, Wrocław, Psie Pole

    Konsultacja + analiza składu ciała

    WAŻNE - przed umówieniem się na zabieg, umów się na konsultacje, podczas której dobierzemy zabiegi z naszego portfolio, aby osiągnąć wymarzony cel.
    Darmowa
    1g

    Masaż Body Roll

    Ujędrniający masaż antycellulitowy z podczerwienią, modelujący sylwetkę, pobudzający układ limfatyczny, rozluźnia napięcia mięśniowe, przyśpiesza spalanie podskórnej tkanki tłuszczowej. Ceny: 1 wejście = 30 zł 8 wejść / miesiąc = 165 zł 12 wejść /miesiąc = 210 zł Przeciwwskaznia: BIEŻNIA VACU THERM I MASAŻ BODY ROLL Ciąża W trakcie obfitych krwawień menstruacyjnych Choroby serca i układu krążenia (m.in. choroba wieńcowa, miażdżyca, nieunormowane nadciśnienie tętnicze, stan po udarach, wszczepione bypass, stymulatory serca lub inne elektroniczne urządzenia) Choroby naczyń krwionośnych (m.in. zakrzepica, żylaki) Choroby nowotworowe i guzy Choroby układu nerwowego (m.in. epilepsja, zaburzenia czucia) Choroby autoimmunologiczne (m.in. stwardnienie rozsiane, toczeń) Ostre i przewlekłe choroby Choroby stawów Aktywny stany zapalne i wirusowe w organizmie (m.in. gorączka, opryszczka, infekcje skórne) Proteza kolanowa i biodrowa Rozwarstwienie rogówki Indywidualne przeciwwskazania medyczne do uprawiania ćwiczeń fizycznych (m.in. przepuklina, dyskopatia, kręgoszczelina, astma) Zaburzenia psychiczne
    Zaoszczędź do 50%
    30,00 zł+ 15,00 zł+
    30min

    Bieżnia Vacu Therm

    30-minutowy trening cardio z technologią podciśnienia i podczerwieni Infrared. Efekty: - szybsze spalanie kalorii w porównaniu z treningiem na tradycyjnej bieżni - intensywna redukcji tkanki tłuszczowej - redukcja cellulitu - silne ujędrnienie skóry Ćwiczenie zarówno dla Pań jak i Panów. Ceny: 1 wejście = 45 zł Karnet 8 wejść /miesiąc = 245 zł Karnet 12 wejść / miesiąc = 315 zł Przeciwskazania: BIEŻNIA VACU THERM I MASAŻ BODY ROLL Ciąża W trakcie obfitych krwawień menstruacyjnych Choroby serca i układu krążenia (m.in. choroba wieńcowa, miażdżyca, nieunormowane nadciśnienie tętnicze, stan po udarach, wszczepione bypass, stymulatory serca lub inne elektroniczne urządzenia) Choroby naczyń krwionośnych (m.in. zakrzepica, żylaki) Choroby nowotworowe i guzy Choroby układu nerwowego (m.in. epilepsja, zaburzenia czucia) Choroby autoimmunologiczne (m.in. stwardnienie rozsiane, toczeń) Ostre i przewlekłe choroby Choroby stawów Aktywny stany zapalne i wirusowe w organizmie (m.in. gorączka, opryszczka, infekcje skórne) Proteza kolanowa i biodrowa Rozwarstwienie rogówki Indywidualne przeciwwskazania medyczne do uprawiania ćwiczeń fizycznych (m.in. przepuklina, dyskopatia, kręgoszczelina, astma) Zaburzenia psychiczne
    Zaoszczędź do 50%
    45,00 zł+ 22,50 zł+
    30min
  • Usługi mobilne

    Psychodietetyk Trener Personalny Katarzyna Jaworska

    782 m Szybowcowa, 31, 54-130, Wrocław, Fabryczna

    Pakiet Jesienny

    Pakiet na rozpoczęcie zmiany: *Analiza składu ciała *Omówienie obszarów pracy *7 dniowy jadłospis *10 treningów personalnych *Analiza składu ciała *Omówienie efektów pracy Cena pakietu 1000 zł. Kupując pakiet zapisz się na pierwszą konsultację.
    1 000,00 zł
    50min

    Analiza Składu ciała Inbody + omówienie

    50,00 zł
    30min

    Pierwsza wizyta dietetyczna/psychodietetyczna

    Wywiad żywieniowy, medyczny i psychologiczny.
    150,00 zł
    50min
  • Klinika Odchudzania Fantastic Body

    657 m Legnicka 72, 54-206, Wrocław, Fabryczna

    Kriolipoliza 4 przyłożenia gowicy

    Kriolipoliza to zabieg zapewniający skuteczne miejscowe wymrożenie tkanki tłuszczowej, która tak bardzo jest uwrażliwiona na działanie niskich temperatur. Głowice wzbogacone o system „vacu” czyli zassania danego miejsca pozwala na ograniczenie cyrkulacji krwi, co zwiększa możliwość dotarcia do tkanki tłuszczowej minusowej temperatury. Co ważne skóra chroniona jest specjalnymi membranami nasączonymi żelem, który chroni przed odmrożeniem. Działanie miejscowe przez czas ok. 60 minut pozwala na zapoczątkowanie procesu apoptozy komórek tłuszczowych, czyli ich naturalnej kontrolowanej śmierci. Proces metabolizmu tłuszczu od wykonania zabiegu może trwać między 3 a 4 miesiące. Istotnym krokiem zabiegowym jest rozrysowanie obszarów, które będą wymrażane. Pozwala to indywidualnie dobrać wielkość głowicy. Zabieg jest na tyle komfortowy, gdyż zimno po krótkim czasie działa znieczulająco i Klienci w tym czasie mogą spokojnie się zrelaksować bądź skorzystać np. z zabiegu na twarz. Ilość powtórzeń zabiegu jest podyktowana indywidualnie w czasie wizyty Klienta ale nie może być powtórzony szybciej w tym samym obszarze niż okres 30 dni. Najczęściej zabieg wykonywany jest na takie obszary jak brzuch, boki, wewnętrzna partia ud czy obszar pleców podstanikowo u kobiet.
    Zaoszczędź do 5%
    745,00 zł 707,75 zł
    1g

    HIFU- cała twarz +szyja gratis PROMOCJA

    NIECHIRURGICZNA PLASTYKA SKÓRY W CIĄGU 1 GODZINY Za pomocą HIFU można w ciągu jednego dnia wykonać kompletną plastykę twarzy poprzez poprawienie owalu, widoczne napięcie skóry, uniesienie policzków i redukcję „podwójnego podbródka”. W efekcie dochodzi również do podniesienia podniesienia brwi, powiek oraz redukcji zmarszczek. Podczas pojedynczego zabiegu wykonywanego na twarz, dochodzi do intensywnego napięcia wiotkiej skóry. Jakikolwiek dyskomfort w trakcie zabiegu czy po, kompensowany jest przez efekty porównywalne do chirurgicznych metod korekty niedoskonałości. Dodatkowo w urządzeniu HIFU zastosowana jest najnowocześniejsza technologia wodnego chłodzenia głowicy, co efektywnie zmniejsza odczuwalność bólu w trakcie zabiegu. EFEKTY - lifting i „zagęszczenie” skóry - widoczne zmniejszenie wiotkości skóry - regenerację kolagenu - redukcję zmarszczek - poprawę elastyczności skóry - uniesienie brwi - poprawę owalu twarzy - podniesienie tzw. chomików
    Zaoszczędź do 5%
    1 900,00 zł 1 805,00 zł
    1g 15min

    Masaż odchudzający

    Intensywny masaż modelująco, wyszczuplający, który pobudzi krążenie krwi oraz zwiększy przepływ limfy w efekcie czego zmniejszają się obwody ciała.
    Zaoszczędź do 5%
    90,00 zł 85,50 zł
    30min
  • Wierzbicki Hair Salon

    3.6 km ulica Zyndrama z Maszkowic 14, 50-202, Wrocław, Śródmieście

    KONSULTACJA DAMSKIEGO STRZYŻENIA

    Darmowa
    30min

    KONSULTACJA TRWAŁEJ

    Darmowa
    30min

    STRZYŻENIE MĘSKIE

    100,00 zł+
    1g 30min
  • Genesa

    3.3 km ulica Tęczowa 66, 53-603, Wrocław

    Konsultacja

    1,00 zł
    1g

    Masaż relaksacyjny

    Masaż relaksacyjny to masaż, który wprowadza organizm w stan relaksu, pozwalając na jego wyciszenie. Powoduje on odprężenie zarówno ciała jak i umysłu. Masaż ten jest delikatny, prowadzony w spokojnej i cichej atmosferze, co pozwala na ucieczkę od codziennych problemów. Poza głębokim rozluźnieniem, powoduje redukcję napięcia mięśniowego, stymulację układu krwionośnego i limfatycznego oraz zmniejszenie poziomu stresu.
    119,00 zł
    1g
    Masaż całego ciała
    + więcej wariantów (2)

    Masaż relaksacyjny pleców

    Masaż relaksacyjny pleców skierowany jest do osób cierpiących na napięcia pleców tzw. dnia codziennego. Niewłaściwa postawa przy pracy za biurkiem, stres, przeciążenia.
    79,00 zł
    40min
  • Trener Boksu Radosław Witsanko

    4.0 km Bałtycka 19, 2, 51-109, Wrocław, Psie Pole

    Trening personalny boksu

    130,00 zł+
    1g

    Trening personalny boksu 2 osoby

    200,00 zł+
    1g

    Trening personalny boksu dorosły + dziecko

    170,00 zł+
    1g
  • dr Magdalena Superson

    4.7 km Tadeusza Kościuszki 34, lok. 307L, 50-012, Wrocław

    Pierwsza konsultacja dietetyczna

    300,00 zł
    1g

    Kontrolna konsultacja dietetyczna

    200,00 zł
    45min

    Pierwsza konsultacja dietetyczna ONLINE

    300,00 zł
    1g
  • Strength & Conditioning Performance

    8.3 km Międzyleska, 4 Hala E, 50-514, Wrocław, Krzyki

    Trening personalny

    155,00 zł
    1g

    Analiza składu ciała

    100,00 zł
    30min

    Plan treningowy

    350,00 zł
    55min
  • Studio treningowe Balans

    8.7 km Działdowska, 34/2 piętro, 51-429, Wrocław, Psie Pole

    trening online

    130,00 zł
    1g

    pierwsza konsultacja

    Darmowa
    30min

    pakiet 4 treningów personalnych

    Pakiet ważny 30 dni
    560,00 zł
    4g
  • Usługi mobilne

    Trener personalny

    4.1 km Bałtycka 19, 51-109, Wrocław, Psie Pole

    Trening personalny

    120,00 zł
    1g

    Plan treningowy

    100,00 zł
    45min

    TAEKWONDO

    120,00 zł
    1g
  • Lynx Optique Wroclavia

    5.1 km Sucha 1, 50-088, Wrocław, Krzyki

    Badanie w celu dobrania okularów korekcyjnych

    W przypadku zakupu kompletnej pary okularów korekcyjnych (oprawka + 2 soczewki).
    1,00 zł
    30min

    Badanie w celu dobrania okularów korekcyjnych

    Dla klientów posiadających opiekę w Medicover
    Darmowa
    30min

    Badanie w celu dobrania okularów korekcyjnych

    Badanie wzroku bez zakupu okularów.
    109,00 zł
    30min
  • Usługi mobilne

    Stacja Zdrowie

    4.2 km Ołbińska 19, Budynek A, 50-233, Wrocław, Śródmieście

    Kinesiotaping

    Technika ta pozwala na osiąganie doskonałych rezultatów terapeutycznych przez działanie sensoryczne plastra. Przyklejone we właściwy sposób plastry dynamiczne tworzą pofałdowania powierzchni, zwiększając przestrzeń pomiędzy skórą właściwą a powięzią. Usprawnia to mikrokrążenie krwi, limfy oraz aktywuje proces samoleczenia. Skóra jest bardzo delikatnie naciągana. Najczęściej stosowane naciągnięcie taśmy, która drażni zakończenia nerwowe w skórze to 10-25%. Poprawa mikrokrażenia i przepływ limfy wspomaga wchłanianie krwiaków, obrzęków oraz zmniejsza stany zapalne. Działanie przeciwbólowe wynika z oddziaływania na receptory położone w skórze. Odpowiednio zastosowany, specjalny rodzaj plastra, w czasie kiedy jest nalepiony (7-10 dni), może pełnić rolę stałego drenażu limfatycznego lub być uzupełnieniem dla drenażu manualnego. Kinesiotaping wspomaga pracę mięśni, ułatwiając wykonanie ruchu, koryguje ustawienie oraz pracę stawów, zwiększa zakres ruchu mięśni i stawów.
    150,00 zł
    1g

    Terapia manualna

    Terapia manualna to terapia diagnostyczno-terapuetyczna. WSKAZANIA: bóle mięśni, migreny i zawroty głowy, wady postawy ciała, rwa kulszowa, kręgozmyk, dyskopatia, ból karku, zablokowania czynnościowe stawów, bóle w wyniku urazu, zmiany przeciążeniowe kręgosłupa, napięciowe bóle tułowia i głowy.
    200,00 zł+
    1g

    Trening - jednorazowe wejście

    Jednorazowe wejście na siłownie i boks - dowolny czas
    50,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    PSYCHODIETETYK | MAGDALENA KOWAŃDY | EAT GOOD

    4.0 km Hansa Poelziga 6, 2, 54-115, Wrocław, Fabryczna

    Konsultacja psychodietetyczna wstępna BOLESŁAWIEC

    200,00 zł
    1g 30min

    Kolejna wizyta psychodietetyczna BOLESŁAWIEC

    150,00 zł
    50min

    MĄDRE ZAKUPY - BOLESŁAWIEC

    Zrób zakupy z psychodietetykiem.
    300,00 zł
    2g
  • PODO-MED Specjalistyczna Pielęgnacja Stóp

    829 m Legnicka 55/1, 54-203, Wrocław, Fabryczna

    Pełny zabieg podologiczny

    usuwanie modzeli, odcisków, hiperkeratoz, oszlifowanie i korekta paznokci, peeling, okład okluzyjny z maścią medyczną( nie obejmuje malowania paznokci- należy dodać opcję malowania lakierem OPI bądż lakierem hybrydowym)
    200,00 zł
    1g 30min

    Podstawowy zabieg podologiczny

    opracowanie standardowych zrogowaceń, skórek i paznokci, peeling + krem( nie obejmuje malowania paznokci-należy dodać opcję malowania lakierem OPI bądż lakierem hybrydowym)
    150,00 zł
    1g 15min

    Klamra na wrastające paznokcie

    180,00 zł
    40min
    1 klamra
    + więcej wariantów (1)