Trening I Dieta Białołęka, Warszawa (81)

Mapa
  • Usługa mobilna

    FitFive

    9.6 km Twarda, 18, 00-116, Warszawa, Śródmieście

    Pierwszy trening wprowadzający

    Wariant tylko dla nowych klientów
    99,00 zł
    1g

    Trening personalny

    180,00 zł
    1g

    Pakiet 4 treningów

    720,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    ElectriFitty Trening EMS z Dojazdem do Klienta

    10.3 km 00-686, Warszawa, Śródmieście

    Voucher

    Wartość i zakres vouchera po wcześniejszym kontakcie telefonicznym lub mailowym. Voucher po przedpłacie przesyłany jest na podany adres mailowy. Możliwość indywidualnej personalizacji vouchera. Każdy voucher posiada indywidualny numer, który należy podać przy robieniu rezerwacji.
    Usługa mobilna
    Zmienna
    1g

    Trening Próbny EMS

    Usługa mobilna
    69,00 zł
    1g

    Pojedyńczy Trening EMS

    Usługa mobilna
    150,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    EMS GetFit

    11.0 km Marokańska 4, 03-977, Warszawa, Praga-Południe

    Trening próbny EMS z dojazdem

    Trening trwa od 12 do 15 minut, w kombinezonie z wykorzystaniem elektrostymulacji. Przed treningiem przeprowadzany jest wywiad medyczny.
    Zaoszczędź do 50%
    Usługa mobilna
    80,00 zł+ 40,00 zł+
    50min

    Trening EMS z dojazdem do klienta

    20 minutowy trening z wykorzystaniem elektrostymulacji
    Usługa mobilna
    160,00 zł+
    40min

    Trening próbny EMS

    Trening trwa 12-15 minut
    Zaoszczędź do 50%
    80,00 zł 40,00 zł
    40min
  • Usługa mobilna

    FizjoTrener - Daniel Dernałowicz

    9.5 km Jana Pawła II 22, 00-133, Warszawa, Śródmieście

    Trening Medyczny

    170,00 zł
    1g

    Trening Personalny

    160,00 zł
    1g

    Konsultacja

    50,00 zł
    30min
  • Usługa mobilna

    Perfect Body

    10.9 km Zielona, 24/10, 05-092, Łomianki

    Trening próbny dla jednej osoby

    Usługa mobilna
    80,00 zł
    1g

    Trening próbny dla dwóch osób

    Usługa mobilna
    120,00 zł
    1g 30min

    Cztery treningi dla jednej osoby

    Usługa mobilna
    640,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Be Fit! Radzymin

    15.0 km Stary Rynek 4, IIp, 4, 05-250, Radzymin

    Trening EMS

    Trening EMS Trening personalny z użyciem najnowszej technologii EMS (elektrostymulacji mięśni). Dzięki niej możemy 4 razy szybciej spalić tkankę tłuszczową, zbudować masę mieśniową, działać rehabilitacyjnie, regeneracjyjnie i relaksacyjnie. Wszystko to bez użycia ciężarów w 20 min. Zalety treningu EMS: Oszczędność czasu (trenujesz tylko 20 minut 1-2x w tygodniu) Szybkie efekty (dzięki pracy 12 partii mięśniowych naraz, efekty widoczne już po kilku treningach) Większa energia i szybszy metabolizm (udowodnione znaczne podwyższenie metabolizmu, nawet do kilku dni po treningu) Wzmocnienie mięśni posturalnych (praca mięśni całego ciała to mocniejsze ciało, plecy i lepsza postawa) Poprawa wydolności i wytrzymałości organizmu. ***Do każdego treningu woda i ręcznik Gratis!
    110,00 zł+
    45min

    Trening indywidualny siłowy-tradycyjny

    Trening indywidualny 1:1 siłowy wykonywany z obciążeniem (Sztanga, sztangielki, maszyny treningowe). Zalety treningu tradycyjnego: Pomaga utrzymać sylwetkę i zgubić zbędne kilogramy (schudnąć) Pozytywnie wpływa na kości (poprawia gęstość kości) Reguluje tętnicze ciśnienie krwi Wzmacnia mięśnie (uczyni Cię mocniejszym i sprawniejszym) Pozytywnie wpływa na biomechanikę ciała (poprawa postawy) Jest „lekiem" na choroby XXI wieku (pozytywny wpływ na odporność organizmu, pomaga w walce z bezsennością i stresem) Podnosi poziom energii i poprawia nastrój (wyższy poziom endorfin) Zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji (silne mięśnie, ścięgna i stawy są mniej podatne na wystąpienie kontuzji) Kształtuje sylwetkę ** do każdego treningu ręcznik i woda gratis!
    99,00 zł+
    1g

    Konsultacja psychodietetyczna

    Kiedy warto skorzystać z pomocy psychodietetyka? Jeśli: * masz trudności, żeby skutecznie schudnąć * walczysz z efektem jo – jo *trudno Ci wytrwać na diecie i konsekwentnie pracować nad zmianą nawyków *chcesz odzyskać kontrolę nad spożywanym jedzeniem *borykasz się z kompulsywnym przejadaniem się * "zajadasz" emocje i stresy Pierwsze spotkanie ma na celu zebranie informacji dotyczących nawyków żywieniowych, dotychczasowej aktywności fizycznej, oraz historii odchudzania i Twojego stylu życia. Szczegółowy wywiad ma na celu przygotowanie indywidualnego planu żywienia oraz indywidualnego planu pracy wspierającego proces odchudzania dopasowanego do Twoich potrzeb. Na kolejnych spotkaniach, nauczę Cię praktycznych technik, które pomogą Ci pokonać trudności jakie pojawiają się w trakcie odchudzania i utrzymania wagi tj.: podjadanie, przejadanie się, czy radzenie sobie np. podczas spotkań rodzinnych, ze znajomymi czy wyjść do restauracji. Jeśli masz problem z utrzymaniem motywacji w trakcie odchudzania, nie martw się. Nauczę Cię odpowiednich technik, które pomogą Ci utrzymać motywację i stać się bardziej konsekwentną w swoich postanowieniach.
    200,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Sąsiad Trener

    8.8 km Brukowa 15B, 15b, 05-092, Łomianki

    Trening personalny

    150,00 zł
    1g

    Prowadzenie Online

    Usługa mobilna
    289,00 zł
    1g

    Indywidualny Plan Treningowy

    149,00 zł
    30min
  • Usługa mobilna

    Pracownia Clinic & Formy

    11.2 km Morgowa 1, 04-224, Warszawa, Praga-Południe

    Trening personalny

    160,00 zł+
    1g

    Trening z pakietu

    Usługa dostępna dla klientów, którzy wykupili dowolny pakiet wizyt.
    Zmienna
    1g

    Diagnostyka funkcjonalna

    Pierwsza wizyta w Studio treningowym Pracowni. Polega na sprawdzeniu deficytu siły Twoich mięśni, mobilności oraz stabilności, w celu oceny pracy sprawności aparatu ruchu oraz prewencji wystąpienia w przyszłości kontuzji. Praca nad swoimi najsłabszymi ogniwami umożliwia szybsze osiągnięcie pożądanego efektu, zarówno sylwetkowego, jak i siłowego.
    200,00 zł
    1g
  • SW Beauty Clinic

    1.8 km Kąty Grodziskie 19G, 03-289, Warszawa, Białołęka

    Konsultacja kosmetologiczna

    Darmowa
    15min

    RF Mikroigłowa twarz (NOWOŚĆ)

    Zaoszczędź do 15%
    500,00 zł 425,00 zł
    1g

    RF Mikroigłowa twarz + szyja (NOWOŚĆ)

    Zaoszczędź do 15%
    700,00 zł 595,00 zł
    1g 15min
  • Usługa mobilna

    Masaż od Serca

    6.6 km Hanki Czaki 2, 91 - 5 klatka, 6 piętro, wejście od patio, 01-588, Warszawa, Żoliborz

    Rehabilitacja - Fizjoterapia z Arturem Lubas

    Zaoszczędź do 16%
    200,00 zł 168,00 zł
    55min

    Rehabilitacja stomatologiczna

    180,00 zł
    35min

    Konsultacja i diagnostyka fizjoterapeutyczna

    Zaoszczędź do 16%
    130,00 zł 109,20 zł
    30min
  • Usługa mobilna

    Fizjoterapia Figat

    10.1 km Czerniakowska 178a, lok. V, 00-436, Warszawa, Śródmieście

    Fizjoterapia Szczepan Figat + TECAR

    340,00 zł
    40min

    Fizjoterapia + TECAR

    Zaoszczędź do 10%
    260,00 zł 234,00 zł
    40min

    Sesja w komorze hiperbarycznej

    Zaoszczędź do 10%
    60,00 zł 54,00 zł
    30min
    Sesja w komorze hiperbarycznej
    + więcej wariantów (2)
  • Usługa mobilna

    Masaż terapia Artem Valchenko

    16.0 km Puławska 233, lok.D1, 02-715, Warszawa, Mokotów

    Masaż termiczny

    Usługa mobilna
    150,00 zł
    1g

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy - oddziaływanie na organizm specjalnymi technikami masażu przygotowującymi do wysiłku fizycznego, a także regenerującymi po zajęciach sportowych. Masaż sportowy zwiększa wytrzymałość sportowca, poprawia jego osiągnięcia zawodowe.
    Usługa mobilna
    200,00 zł
    1g

    Masaż relaksacyjny

    Masaż relaksacyjny to zabieg, który pozwala zniwelować napięcie fizyczne i nerwowe, rozluźnić mięśnie, poprawić samopoczucie i zwiększyć odporność. Głównym celem oddziaływania jest przywrócenie harmonijnej interakcji między mózgiem a mięśniami, gdyż doznania emocjonalne pociągają za sobą napięcie mięśniowe.
    Usługa mobilna
    200,00 zł
    1g
  • Manka BodyDesign

    3.2 km Gioacchino Rossiniego 2, 2 (domofon 202 dzwonek), 03-289, Warszawa, Białołęka

    Konsultacja

    50,00 zł
    30min

    Bikini brazylijskie

    110,00 zł
    50min

    Bikini klasyczne

    90,00 zł
    40min
  • Usługa mobilna

    Progress Gym

    12.2 km Rokosowska 10, Piętro -1, 02-348, Warszawa, Ochota

    Trening personalny

    200,00 zł
    5min
    Rozpisanie planu treningowego na 4 tygodnie
    + więcej wariantów (4)

    Wejście na siłownię

    30,00 zł
    1g 30min
  • Usługa mobilna

    Natalia Wiśniewska Aesthetics

    8.9 km Elektoralna 11/19, 00-137, Warszawa, Śródmieście

    Konsultacja

    50,00 zł
    30min

    Indywidualnie dobrany zabieg

    Zmienna
    1g

    Mezoterapia igłowa

    Zaoszczędź do 15%
    300,00 zł+ 255,00 zł+
    1g 15min
    twarz
    + więcej wariantów (2)
  • Usługa mobilna

    Psycholodzy24 Psycholog Psychiatra Psychoterapeuta

    10.6 km ul. Wilcza 54a, ul. Francuska 25a, Plac Przymierza 6 lok. U6, 00-679, Warszawa, Śródmieście

    3. PSYCHOTERAPIA/PSYCHOLOG dla os. dorosłej online

    Za sesje online wymagana jest płatność z góry na min. 48h przed sesją. ---> Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności przelewem zwykłym na konto na mniej niż 2 dni przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. W przypadku anulowania wizyty do 2 dni przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120
    222,00 zł
    50min
    EKSPERT Psycholog/psychoterapeuta konsultacja online 50 minut
    + więcej wariantów (6)

    Mentoring psychologiczny dla kadry menedżerskiej

    Rozwijanie wśród wyższej kadry menedżerskiej wyższego poziomu zrozumienia i umiejętności kierowania mechanizmami psychologicznymi we wspieraniu efektywności ludzi i biznesu. Podczas spotkań (online), na które zapraszamy dyrektorów, prezesów i właścicieli firm, pracujemy głównie w podejściu poznawczym oraz w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach.
    Usługa online
    -
    1g 10min
    Sesja kolejna
    + więcej wariantów (1)

    5. TERAPIA PAR lub RODZINNA online

    Za sesje online wymagana jest płatność z góry na min. 48h przed sesją. ---> Zapłać Blikiem lub przelewem na 2 dni przed wizytą (także stacjonarną) i uzyskaj 10% rabatu! Jak płacić? 1) System Blik: przelew na telefon 609030303. 2) Nr konta: 76 1140 2004 0000 3802 7943 8628 3) Z zagranicy: PayPal.me/Psycholodzy24 (prosimy doliczyć opłatę za przelew PayPal w wysokości 15 zł) W TYTULE PRZELEWU PROSIMY PODAĆ IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA ORAZ DATĘ SESJI W przypadku płatności przelewem zwykłym na konto na mniej niż 2 dni przed sesją ONLINE, prosimy o przesłanie dowodu płatności na adres: rejestracja@Psycholodzy24.pl Przypominamy, że wtedy należy wpłacić cenę bez rabatu. W przypadku anulowania wizyty do 2 dni przed sesją, płatność zostanie przesunięta na kolejny zaplanowany termin bez utraty rabatu. Anulowanie wizyty: SMS na nr 883365120
    -
    50min
    Tylko karnety. Sesja par lub rodzin 50 minut.
    + więcej wariantów (3)
  • AKClinic

    3.8 km Modlińska 115, 03-186, Warszawa, Białołęka

    KROPLÓWKA- AFTER PARTY

    150,00 zł+
    15min

    WITAMINOWA BOMBA

    150,00 zł+
    15min

    AKCJA REGENERACJA

    150,00 zł+
    15min
  • Usługa mobilna

    Beata Modelowanie

    523 m Echa Leśne 50, 03-257, Warszawa, Białołęka

    Analiza składu ciała

    50,00 zł
    30min

    Pierwsza konsultacja dietetyczna + zalecenia

    200,00 zł
    1g 15min

    Konsultacja dietetyczna

    150,00 zł
    1g
  • VAC&ROLL Studio Modelowania Sylwetki tel. 795 335 737

    3.0 km Krzyżówki 3C, lok. U3, 03-193, Warszawa, Białołęka

    Bieżnia VACU (w podciśnieniu i z podczerwienią)

    Sesja 30 min na bieżni w kapsule w podciśnieniu i z podczerwienią. W karnecie cena za jednostkową usługę jest odpowiednio niższa. Przygotowanie: proszę zabrać ze sobą: buty do fitnessu lub biegania z czystą podeszwą, legginsy lub krótkie spodenki, sportowa bluzeczka, ręcznik, woda niegazowana. Usługa dostępna w karnetach, więcej znaczy taniej. PRZECIWSKAZANIA DO ĆWICZEŃ: ciąża, menstruacja, choroby układu krwionośnego, epilepsja, cukrzyca, nowotwory, astma, wszczepione elementy metalowe, ostre zapalenie żył, proteza kolana i biodra, wszczepiony stymulator serca, nadciśnienie , świeże rany, żylaki, niewydolność krążenia.
    40,00 zł
    40min

    Rollmasaż 36 min

    Rollmasaż ciała 36 min: 9 pozycji po 4 min każda. Przygotowanie: proszę zabrać ze sobą: legginsy lub krótkie spodenki, skarpetki, sportowa koszulka, woda niegazowana. Usługa dostępna w karnetach, więcej znaczy taniej. Przeciwskazania do rollmasażu: Choroby serca, nadciśnienie, zaburzenia układu krwionośnego, żylaki, wybroczyny skórne, ciąża, menstruacja, wszelkie stany chorobowe w stanie ostrym.
    34,00 zł
    40min

    Rolmasaż 45min

    Rollmasaż ciała 45 min: 15 pozycji po 3 min każda. Przygotowanie: proszę zabrać ze sobą: legginsy lub krótkie spodenki, skarpetki, sportowa koszulka, woda niegazowana. Usługa dostępna w karnetach, więcej znaczy taniej. Przeciwskazania do rollmasażu: Choroby serca, nadciśnienie, zaburzenia układu krwionośnego, żylaki, wybroczyny skórne, ciąża, menstruacja, wszelkie stany chorobowe w stanie ostrym.
    37,00 zł
    50min
  • Usługa mobilna

    Gabinet Masażu Aleksandra Świtalska

    8.2 km ulica Jana Kochanowskiego, 32 (I Klatka), 73, 01-864, Warszawa, Bielany

    Masaż klasyczny całego ciała( płatność gotówka )

    Ten rodzaj masażu redukuje napięcia mięśniowe, poprawia krążenie oraz przepływ limfy. Eliminuje bóle mięśniowe oraz pozytywnie wpływa na jakość skóry. Odpręża całe ciało
    140,00 zł+
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż sportowy całego ciała(płatność gotówka )

    Masaż sportowy jest intensywniejszy od masażu klasycznego. Masaż sportowy jest jednym z elementów szeroko rozumianej odnowy biologicznej. Każdy sportowiec zawodowy jak i amator, aby się rozwijać i osiągać lepsze wyniki, a przede wszystkim chronić tak bardzo eksploatowane mięśnie i stawy - powinien w swoim planie treningowym uwzględnić masaż, jako niezbędny element do osiągnięcia wyznaczonego celu i dbania o swój organizm.
    150,00 zł+
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż klasyczny całego ciała+ stopy

    Plecy, szyja, ramiona, ręce, pośladki, biodra, łydki
    160,00 zł
    1g 10min