Mapa
Trening Personalny Kąty Wrocławskie (53)
- Usługa mobilna
Justyna Sakowska
15.9 km Józefa Hallera, 52, 55-040, WrocławTrening personalny
130,00 zł1gPakiet 4 treningów personalnych
480,00 zł4gPakiet 6 treningów personalnych
690,00 zł6g - Usługa mobilna
Trening Psychomotoryczny z dojazdem - Maciej Klus
18.1 km 50-549, Wrocław, KrzykiTrening psychomotoryczny
Zaoszczędź do 15%Usługa mobilna100,00 zł 85,00 zł1g - Usługa mobilna
Adriana Kurdzielewicz - Trener personalny Wrocław - AGym
18.0 km Braniborska 14, 53-680, WrocławKonsultacja + Trening wprowadzający
1. Konsultacja. 2. Trening wprowadzający na którym przeprowadzę testy funkcjonalne oraz testy mobilności, tak aby trening był dla Ciebie bezpieczny i maksymalnie efektywny.50,00 zł1g 30minPlan treningowy
Indywidualny plan treningowy trwający od 4-6 tygodni dostosowany pod Twoje potrzeby i możliwości, które określiliśmy podczas konsultacji. W skład pakietu wchodzą: ankieta, plan treningowy, instrukcja do planu, podstawowe zalecenia żywieniowe, zestaw ćwiczeń mobilizacyjnych, plan rozgrzewki RAMP.150,00 zł5minTrening personalny
Pojedynczy trening personalny, na którym jestem skupiona tylko na Tobie i tym żeby Twój trening był bezpieczny i efektywny.150,00 zł1g - Usługa mobilna
MEDLOR Marcin Loryś
18.4 km Armii Krajowej 6D, 1, 50-451, Wrocław, KrzykiTrening Funkcjonalny
180,00 zł45minKonsultacja Fizjoterapeutyczna
180,00 zł45min-50% wizyta fizjoterapeutyczna
90,00 zł45min - Usługa mobilna
Karakan TEAM Club
19.3 km Nyska 61A, 4, 50-505, Wrocław, KrzykiTrening 8 Treningów
1 300,00 zł1gTrening 15 wejściowy utraty zbędnych kalorii
2 500,00 zł1g 15minTrening w parach
260,00 zł1g 10min wPunkt
13.3 km Błękitna 13b, 55-040, Bielany WrocławskieTrening personalny
150,00 zł1gTrening mobility
150,00 zł1gKonsultacja + terapia
350,00 zł1g 30minEsteem Beauty Wrocław
16.1 km Kutrzeby 103, 52-213, Wrocław, KrzykiTrening indywidualny
Trening indywidualny 60min ćwiczeń, które pozwoli odmienić ciało, poznać siebie na nowo i zwiększyć pewność siebie. Istnieje możliwość wyboru treningu pilates, ćwiczeń siłowych i ćwiczeń wzmacniających. Treningi prowadzone w pięknej przestrzeni przez wykwalifikowaną instruktorkę sportu.150,00 zł1gTrening indywidualny pakiet 10 spotkań
Trening indywidualny 60min ćwiczeń, które pozwoli odmienić ciało, poznać siebie na nowo i zwiększyć pewność siebie. Istnieje możliwość wyboru treningu pilates, ćwiczeń siłowych i ćwiczeń wzmacniających. Treningi prowadzone w pięknej przestrzeni przez wykwalifikowaną instruktorkę sportu.1 100,00 zł1gTrening indywidualny pakiet 5
Trening indywidualny pakiet 5 spotkań 60min ćwiczeń, które pozwoli odmienić ciało, poznać siebie na nowo i zwiększyć pewność siebie. Istnieje możliwość wyboru treningu pilates, ćwiczeń siłowych i ćwiczeń wzmacniających. Treningi prowadzone w pięknej przestrzeni przez wykwalifikowaną instruktorkę sportu.600,00 zł1gStudio Treningowe Młyn Klecina
13.7 km Cukrowa 1d, 52-316, Wrocław, KrzykiKonsultacja z trenerem personalnym
Konsultacja z trenerem personalnym to pierwszy krok do stworzenia spersonalizowanego planu treningowego, dostosowanego do indywidualnych celów, potrzeb oraz kondycji fizycznej klienta. Podczas spotkania trener ocenia poziom sprawności fizycznej, preferencje ćwiczeniowe oraz możliwe ograniczenia zdrowotne uczestnika. Na tej podstawie, oraz biorąc pod uwagę cele klienta, takie jak redukcja wagi, budowa masy mięśniowej czy poprawa ogólnej kondycji, trener opracowuje indywidualny program treningowy. Konsultacja z trenerem personalnym to także czas na omówienie kwestii diety, stylu życia oraz na wyznaczenie realistycznych celów, co jest kluczowe dla motywacji i osiągnięcia zamierzonych rezultatów.160,00 zł1gKonsultacja z trenerem medycznym
Konsultacja z trenerem medycznym ma na celu stworzenie zindywidualizowanego programu ćwiczeń dla osób z różnymi problemami medycznymi, takimi jak choroby przewlekłe, urazy, czy po operacjach. Trener medyczny przeprowadza dokładny wywiad zdrowotny oraz ocenia kondycję fizyczną pacjenta, aby zidentyfikować jego potrzeby i możliwości. Następnie, w oparciu o zebrane informacje, trener opracowuje spersonalizowany plan ćwiczeń, który ma na celu poprawę stanu zdrowia, redukcję bólu, poprawę ruchomości oraz wzrost sprawności fizycznej pacjenta. Konsultacja umożliwia również omówienie wszelkich obaw i pytań pacjenta dotyczących jego zdrowia i kondycji fizycznej, co pozwala na dostosowanie programu do indywidualnych potrzeb i oczekiwań.160,00 zł1gKonsultacja z trenerem dla par
Konsultacja przed podjęciem decyzji o współpracy. Konsultacja jest dedykowana tym, którzy chcą zacząć trenować w parze. Na konsultacji trener przeprowadzi pełen wywiad oraz testy kliniczne i ruchowe a dodatkowo przeprowadzi próbny trening.200,00 zł1gBODYSET Studio Treningów Personalnych
15.1 km Wietrzna 22, 1B, 53-024, Wrocław, KrzykiPierwszy trening personalny
150,00 zł1g 30minPlan treningowy
200,00 zł30minKarta podarunkowa (1 trening)
150,00 zł1g 30minMechanika Ciała
14.3 km Rogowska 127C, Mechanika Ciała, 54-440, Wrocław, FabrycznaTrening Personalny Wprowadzający
99,00 zł1gTrening personalny
160,00 zł1gTrening personalny
150,00 zł1gibezstresu studio treningu
15.6 km o. Beyzyma, 5A, 53-204, Wrocław, FabrycznaTrening personalny SOLO
180,00 zł1gTrening personalny DUO
250,00 zł1gTrening STARTOWY SOLO
100,00 zł1gStudio Treningu Personalnego Wrocław Popowice
17.8 km Białowieska 73C, 54-234, Wrocław, FabrycznaTrening Personalny bez Pakietu
159,00 zł1gKonsultacje Treningowe
Darmowa45minPakiet 16 treningów personalnych
2 864,00 zł1gIntencjaruchu
15.4 km Inżynierska, 27, 53-229, Wrocław, FabrycznaTrening personalny
140,00 zł1gTrening w Parach
180,00 zł1gPierwsza wizyta
1,00 zł1gStudio treningu personalnego EMS GK
16.5 km Eugeniusza Horbaczewskiego 21, 54-130, Wrocław, FabrycznaTrening personalny
150,00 zł1gPakiet 5 treningów personalnych
700,00 zł1gTrening personalny - bezpłatna konsultacja
Darmowa30minFizjo Everest
15.7 km Inżynierska 27, wrocław 53-228, 27, 53-228, Wrocław, FabrycznaTrening medyczny
Trening medyczny to specjalny rodzaj treningu, który ma celu przywrócenie funkcjonalności i poprawienie zdolności ruchowych po urazie, chorobie lub zabiegu operacyjnym.180,00 zł1gTerapia manualna
Terapia manualna to metoda fizjoterapii, która wykorzystuje różne techniki manualne, takie jak masaż, manipulacje stawów, punkty spustowe, rozciąganie mięśni czy terapię mięśniowo-powięziową. Podczas terapii manualnej staram się przywrócić właściwe funkcjonowanie stawów, tkanek miękkich oraz poprawić zakres ruchomości i zmniejszyć ból.180,00 zł1gFizjoterapia dla Wspinaczy
180,00 zł1gKamila Piotrowska - trener personalny
15.9 km Grabiszyńska 235b, 53-234, Wrocław, FabrycznaTrening personalny
1 150,00 zł1gPakiet miesięczny - 8 treningów+ więcej wariantów (5)Konsultacja + trening wprowadzający.
160,00 zł1g 30minTrening w duecie
240,00 zł1gPojedynczy trening w duecie+ więcej wariantów (3)Body Kaizen
17.6 km Żytnia 18/4, 53-506, WrocławKonsultacje / pierwszy trening
Nie kupuj kota w worku! Zapraszam na bezpłatne konsultacje podczas których poznasz tajemnice swojego ciała dzięki testom funkcjonalnym. Porozmawiamy o Twoich celach i o tym w jaki sposób je zrealizować. Tylko realne cele mogą pomóc realizować filozofię ciągłego doskonalenia, ustalmy je już dziś 😊Darmowa45minTrening personalny
Trening personalny, przemyślany w taki sposób aby realizować Twoje indywidualne cele w sposób bezpieczny i skuteczny.150,00 zł+1g 30minPierwszy trening/konsultacje
UMÓW SIĘ: 609 265 456 Nie kupuj kota w worku! Zapraszam na bezpłatne konsultacje podczas których poznasz tajemnice swojego ciała dzięki testom funkcjonalnym. Porozmawiamy o Twoich celach i o tym w jaki sposób je zrealizować. Tylko realne cele mogą pomóc realizować filozofię ciągłego doskonalenia, ustalmy je już dziś 😊Darmowa45min- Usługa mobilna
Rafał Dominiak TRENER PERSONALNY
13.6 km Czekoladowa 45, 1, 52-326, Wrocław, KrzykiTrening personalny
Usługa mobilna140,00 zł+1gTrening w Parze
Usługa mobilna180,00 zł+1gAnaliza składu ciała
150,00 zł30min - Usługa mobilna
Psychodietetyk Trener Personalny Katarzyna Jaworska
16.5 km Szybowcowa, 31, 54-130, Wrocław, FabrycznaTrening personalny
170,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Trening personalny dla 2 osób
280,00 zł1gPakiet 4 treningi + jadłospis + treningi
995,00 zł1g Trener Personalny | Fizjoterapeuta - Wojciech Rokita 'Fizjotrener'
16.5 km Nektarowa 11A, 52-210, Wrocław, KrzykiKonsultacja przed treningowa
Dowiedz się o swoim ciele więcej! Analiza Twojego ciała pod kątem prawidłowego funkcjonowania to klucz do dobrania właściwego treningu. Podczas konsultacji dowiesz* się dlaczego w Twoim ciele pojawia się ból i dostaniesz zalecenia które pozwolą pozbyć się tych dolegliwości (w niektórych przypadkach jest konieczne drugie spotkanie). Konsultacja przed treningowa jest pierwszym krokiem do podjęcia współpracy pod kątem zmiany sylwetki ciała czy poprawy zdrowia.250,00 zł1gTrening Personalny
Regularne treningi personalne uwzględniają także wsparcie dietetyczne i rozpisanie zalecanej dodatkowej aktywności poza naszymi spotkaniami. Rozliczamy się za zaplanowaną ilość treningów w danym miesiącu na początku tego miesiąca. (Przykład: spotykamy się 3x w tygodniu, więc w miesiącu wyjdzie 14 treningów. Rozliczamy się więc 14x150 za ten miesiąc). Trening może mieć charakter treningu: - medycznego nastawionego na poprawę zdrowia - funkcjonalnego/sprawnościowego - siłowego/sylwetkowego Może to być i zazwyczaj jest to miks tych trzech rodzajów, który jest najskuteczniejszy w kontekście utrzymania zdrowej i sportowej sylwetki. Czas pojedynczego treningu to jedna godzina + czas rozgrzewki + czas na dokręcenie kalorii po treningu lub rozciąganie160,00 zł1gTrening personalny dla 2óch osób
260,00 zł1g
Najpopularniejsze usługi
Analiza składu ciała
Kąty Wrocławskie
Konsultacja u dietetyka
Kąty Wrocławskie
Odchudzanie
Kąty Wrocławskie
Trening grupowy
Kąty Wrocławskie
Trening cardio
Kąty Wrocławskie
Psychodietetyk
Kąty Wrocławskie
Joga
Kąty Wrocławskie
Trening EMS
Kąty Wrocławskie
Stretching
Kąty Wrocławskie
Pomiar tkanki tłuszczowej
Kąty Wrocławskie
- Trening personalny
- Trening personalny w Kąty Wrocławskie