Booksy logo
Kiedy?
pl
Mapa

Trening Personalny Puszczykowo (59)

  • Shapes&Beauty Dorota Ledworowska Trener

    15.1 km Pl. Bernardyński 1/1, 60-844, Poznań, Grunwald

    Pierwsza konsultacja z treningiem personalnym

    200,00 zł
    1g 30min

    Pojedynczy trening + rozpiska treningowa

    200,00 zł
    1g 30min

    Pierwsza konsultacja w duecie z treningiem

    230,00 zł
    1g 30min

  • Instytut Piękna

    6.9 km Młyńska 24, 24, 62-052, Komorniki

    Trening personalny

    150,00 zł+
    1g

    Mikrodermabrazja diamentowa

    130,00 zł
    1g

    Dermepen

    1 350,00 zł
    1g 30min
    Dermapen x3 twarz/szyja/dekolt
    + więcej wariantów (3)

  • Diet & More

    17.3 km Słowiańska 36b, 61-664, Poznań, Stare Miasto

    Trening personalny

    200,00 zł
    1g

    Trening Personalny sesja karnetowa

    Zmienna
    1g

    Plan treningowy miesięczny

    Zmienna
    30min

  • SOFiT - Studio treningu EMS w Poznaniu

    15.7 km Tylne Chwaliszewo 25, 61-103, Poznań, Nowe Miasto

    1 Trening personalny

    Praca oko w oko z trenerem personalnym. Nic nie umknie naszej uwadze. Najbardziej skuteczny i najszybszy sposób osiągnięcia celu, niezależnie od tego czy celem tym będzie sprawność fizyczna, zmiana sylwetki, wynik sportowy czy pozbycie się bólu. Każdy cykl treningów rozpoczyna się od indywidualnego zdefiniowania celu i ustalenia planu treningowego.
    180,00 zł
    1g

    1 Trening EMS

    EMS to nowoczesna forma treningu stosowana w sporcie oraz fizjoterapii pozwalająca na osiągnięcie rezultatu porównywalnego do osiąganego po serii intensywnych ćwiczeń na siłowni a trwa zaledwie 30 minut. Trening EMS odbywa się w specjalnym stroju. Podczas treningu stymulowane są wszystkie parte mięśni jednocześnie.
    180,00 zł
    30min

    Trening wprowadzający EMS

    Trening wprowadzający mający na celu zapoznanie klienta z metodą treningu EMS. EMS to nowoczesna forma treningu stosowana w sporcie oraz fizjoterapii pozwalająca na osiągnięcie rezultatu porównywalnego do osiąganego po serii intensywnych ćwiczeń na siłowni. Trening EMS odbywa się w specjalnym stroju. Podczas treningu stymulowane są wszystkie parte mięśni jednocześnie.
    70,00 zł
    45min

  • Akademia Treningu

    16.4 km StepOne Termalna 1, 61-028, Poznań, Nowe Miasto

    Konsultacja pierwszorazowa

    Darmowa
    1g

    Pojedynczy Trening Personalny

    Zaoszczędź do 50%
    250,00 zł 125,00 zł
    1g

    Pojedynczy Trening Personalny dla dwóch osób

    Zaoszczędź do 50%
    300,00 zł 150,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Kuba trener personalny - medyczny McFit Poznań

    14.5 km plac gen. Władysława Andersa, 7, 61-894, Poznań, Stare Miasto

    Trening personalny 1 osoba

    120,00 zł+
    1g

    pakiet 8 treningów personalnych

    800,00 zł
    1g

    pakiet 4 treningi personalne

    440,00 zł
    1g

  • Body Evolution Komorniki

    7.3 km Poznańska 19A, 62-052, Komorniki

    Konsultacja z pomiarami+trening/zabieg

    40,00 zł
    1g

    Masaż klasyczny

    180,00 zł
    1g

    BODY SLIM (Vacu Well) Z MULTISPORT +

    40,00 zł
    35min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

  • Centrum Zdrowia FizjoComplex

    7.9 km Malinowa 38, 62-052, Komorniki

    Trening postawy ciała

    150,00 zł
    50min

    Trening motoryczny dla biegaczy

    150,00 zł
    50min

    Trening funkcjonalny

    150,00 zł+
    50min

  • Terapia Ruchem Karol Kwiliński

    11.3 km Górecka 108, 61-483, Poznań, Wilda

    Trening medyczny

    200,00 zł
    1g
    Trening Medyczny + Domowy plan ćwiczeń + Konsultacja tel. 7 dni po treningu
    + więcej wariantów (1)

    Trening Personalny Pakiet

    Zmienna
    1g

  • Sygido- trening & fizjoterapia

    15.1 km Ratajczaka 31/9, 61-049, Poznań, Nowe Miasto

    Trening personalny

    170,00 zł
    1g

    Fizjoterapia, Trening medyczny

    170,00 zł
    1g

    Pakiet 4 treningów personalnych

    650,00 zł
    1g

  • Tomasz Duszak Team

    14.3 km Marcelińska 40, 27, 60-801, Poznań, Grunwald

    Trener Indywidualny Boksu

    180,00 zł+
    1g
  • Usługa mobilna

    Małgorzata Cicha Położna Neofogelka

    18.6 km Os. Zwycięstwa 125, 61-643, Poznań, Stare Miasto

    Trening medyczny przygotowujący do porodu

    Usługa mobilna
    150,00 zł+
    1g

    Trening medyczny w połogu

    Usługa mobilna
    150,00 zł+
    1g

    Trening medyczny w ciąży

    Usługa mobilna
    150,00 zł+
    1g

  • Klaudia Gwóźdź Trener Personalny

    10.4 km Pszczyńska 26, 2, 60-102, Poznań, Grunwald

    Tradycyjny trening personalny

    160,00 zł
    1g

    Próbny trening personalny (tradycyjny)

    50,00 zł
    30min

    Trening personalny EMS

    160,00 zł
    30min

  • Trener personalny Miko

    11.5 km Żmigrodzka 41, 49, 60-171, Poznań, Grunwald

    Trening medyczny (pierwsza wizyta)

    180,00 zł
    1g 15min

    Trening medyczny (kolejna wizyta)

    150,00 zł
    45min

  • NoGravity Spa

    10.5 km Grunwaldzka 519B/6, 62-064, Plewiska

    Floating - 45 minut

    Na czym polega floating? Na odpoczynku wszystkich twoich zmysłów. Nie odczuwasz grawitacji, temperatura przyjemnie dopasowuje się do ciepła twojego ciała. Gdy ustaje muzyka, znikają wszelkie bodźce zewnętrzne, dzięki czemu odczuwasz prawdziwie głęboki relaks. To stan, w którym wspaniale się myśli i medytuje. Czas, który można wykorzystać na błogi relaks, bądź pobudzenie kreatywności. Niezależnie od tego, w jaki sposób go wykorzystasz, stanowi silne wsparcie w drodze do uzyskania równowagi. Sesje floatingu są szeroko wykorzystywane w terapeutyce, ponieważ krótkotrwała deprywacja sensoryczna zwalcza uczucie niepokoju. W czasie sesji skóra pochłania znajdującą się w wodzie sól Epsom i zawarty w niej magnez. Dzięki temu dodatkowo wzmacnia się twoja odporność na stres. Floating umożliwia łatwe wejście w stan theta, na którego osiągnięcie niektórzy poświęcają setki godzin medytacji. Stan theta nie jest niczym nienaturalnym. To częstotliwość mózgu występująca w fazie snu REM. Podczas niej nasz umysł relaksuje się, jednocześnie odblokowując pokłady kreatywności. Zastosowanie i korzyści: Kabiny floatingowe, które stanowią podstawę oferty naszego spa w Plewiskach, są szeroko wykorzystywane w medycynie i terapii. Choć naszą ofertę kierujemy głównie do biznesmenów, artystów i osób narażonych na stres, kabiny znajdują zastosowanie także w medycynie i sporcie. Wielu klientów spa w Poznaniu pragnie za pomocą relaksu poprawić stan swojego samopoczucia. Gdy takie osoby poznają floating, najczęściej zostają naszymi stałymi klientami. W No Gravity pozbywają się problemów ze snem, nienaturalnego zmęczenia czy nawet… kaca. Wśród osób odwiedzających liczne spa w Poznaniu zdarzają się zestresowani handlowcy, zabiegani biznesmani czy pracownicy korporacji. Wielu z nich narzeka na złe samopoczucie i zgubne skutki siedzącego trybu życia. Gdy odkrywają, w jaki sposób floating pomaga się zrelaksować, wyciszyć i odprężyć, wracają po więcej. Godzina swobodnego dryfowania często daje im więcej, niż trzy godziny snu. Wracają, by znów położyć się na wodzie, którą wypełnia lecznicza sól Epsom. Stali goście No Gravity nie mają wątpliwości co do korzyści, które daje im floating. Doceniają jego wielotorowe działanie od terapii fizycznej po poprawę samopoczucia. Do naszych klientów należą najróżniejsi ludzie, nie tylko Poznaniacy, ale też osoby, które specjalnie dla nas odwiedzają Poznań. Stan theta W poczuciu braku grawitacji łatwo wejść w stan theta. To częstotliwość, na której funkcjonuje mózg krótko po zaśnięciu i przed wybudzeniem. Osiąga się go również poprzez medytację. Sprzyja kreatywności, rekonwalescencji i tworzeniu naturalnej odporności na stres. W tym czasie nawilżona skóra wchłania sól Epsom, a wraz z nią drogocenne minerały (w tym magnez istotny dla odporności na stres). Jako jedyni w Wielkopolsce oferujemy kabiny floatingowe. Nie posiada ich żadne spa w Poznaniu. Zabieg floatingu szczególnie cenią artyści i biznesmani, którzy w stanie theta odnajdują olbrzymie pokłady kreatywności wspomagające twórczość oraz ułatwiające rozwiązywanie problemów. Spora grupa naszych klientów to ludzie aktywnie uprawiający sport. Spa oferujące floating to dla nich nie tylko efektywny relaks, ale też przyspieszona regeneracja, a w razie potrzeby także rehabilitacja. Trzecią, największą grupę naszych klientów, stanowią ludzie narażeni na stres. Głęboka relaksacja, deprywacja sensoryczna i stan theta to wielotorowa, naturalna terapia antystresowa. Dodatkowo wspierana przez sól Epsom, dzięki której skóra wchłania magnez w maksymalnej ilości, jaką potrzebuje nasze ciało pobiera tyle magnezu, ile potrzebuje. Ponieważ floating to bardzo niecodzienny zabieg, większość osób musi się do niego przyzwyczaić. Najlepsze efekty osiąga się, stosując go kilkukrotnie. Dlatego zachęcamy do zakupu karnetów, w których pojedyncza sesja kosztuje znacznie mniej.
    130,00 zł
    45min

    Floating - 60 minut

    Na czym polega floating? Na odpoczynku wszystkich twoich zmysłów. Nie odczuwasz grawitacji, temperatura przyjemnie dopasowuje się do ciepła twojego ciała. Gdy ustaje muzyka, znikają wszelkie bodźce zewnętrzne, dzięki czemu odczuwasz prawdziwie głęboki relaks. To stan, w którym wspaniale się myśli i medytuje. Czas, który można wykorzystać na błogi relaks, bądź pobudzenie kreatywności. Niezależnie od tego, w jaki sposób go wykorzystasz, stanowi silne wsparcie w drodze do uzyskania równowagi. Sesje floatingu są szeroko wykorzystywane w terapeutyce, ponieważ krótkotrwała deprywacja sensoryczna zwalcza uczucie niepokoju. W czasie sesji skóra pochłania znajdującą się w wodzie sól Epsom i zawarty w niej magnez. Dzięki temu dodatkowo wzmacnia się twoja odporność na stres. Floating umożliwia łatwe wejście w stan theta, na którego osiągnięcie niektórzy poświęcają setki godzin medytacji. Stan theta nie jest niczym nienaturalnym. To częstotliwość mózgu występująca w fazie snu REM. Podczas niej nasz umysł relaksuje się, jednocześnie odblokowując pokłady kreatywności. Zastosowanie i korzyści: Kabiny floatingowe, które stanowią podstawę oferty naszego spa w Plewiskach, są szeroko wykorzystywane w medycynie i terapii. Choć naszą ofertę kierujemy głównie do biznesmenów, artystów i osób narażonych na stres, kabiny znajdują zastosowanie także w medycynie i sporcie. Wielu klientów spa w Poznaniu pragnie za pomocą relaksu poprawić stan swojego samopoczucia. Gdy takie osoby poznają floating, najczęściej zostają naszymi stałymi klientami. W No Gravity pozbywają się problemów ze snem, nienaturalnego zmęczenia czy nawet… kaca. Wśród osób odwiedzających liczne spa w Poznaniu zdarzają się zestresowani handlowcy, zabiegani biznesmani czy pracownicy korporacji. Wielu z nich narzeka na złe samopoczucie i zgubne skutki siedzącego trybu życia. Gdy odkrywają, w jaki sposób floating pomaga się zrelaksować, wyciszyć i odprężyć, wracają po więcej. Godzina swobodnego dryfowania często daje im więcej, niż trzy godziny snu. Wracają, by znów położyć się na wodzie, którą wypełnia lecznicza sól Epsom. Stali goście No Gravity nie mają wątpliwości co do korzyści, które daje im floating. Doceniają jego wielotorowe działanie od terapii fizycznej po poprawę samopoczucia. Do naszych klientów należą najróżniejsi ludzie, nie tylko Poznaniacy, ale też osoby, które specjalnie dla nas odwiedzają Poznań. Stan theta W poczuciu braku grawitacji łatwo wejść w stan theta. To częstotliwość, na której funkcjonuje mózg krótko po zaśnięciu i przed wybudzeniem. Osiąga się go również poprzez medytację. Sprzyja kreatywności, rekonwalescencji i tworzeniu naturalnej odporności na stres. W tym czasie nawilżona skóra wchłania sól Epsom, a wraz z nią drogocenne minerały (w tym magnez istotny dla odporności na stres). Jako jedyni w Wielkopolsce oferujemy kabiny floatingowe. Nie posiada ich żadne spa w Poznaniu. Zabieg floatingu szczególnie cenią artyści i biznesmani, którzy w stanie theta odnajdują olbrzymie pokłady kreatywności wspomagające twórczość oraz ułatwiające rozwiązywanie problemów. Spora grupa naszych klientów to ludzie aktywnie uprawiający sport. Spa oferujące floating to dla nich nie tylko efektywny relaks, ale też przyspieszona regeneracja, a w razie potrzeby także rehabilitacja. Trzecią, największą grupę naszych klientów, stanowią ludzie narażeni na stres. Głęboka relaksacja, deprywacja sensoryczna i stan theta to wielotorowa, naturalna terapia antystresowa. Dodatkowo wspierana przez sól Epsom, dzięki której skóra wchłania magnez w maksymalnej ilości, jaką potrzebuje nasze ciało pobiera tyle magnezu, ile potrzebuje. Ponieważ floating to bardzo niecodzienny zabieg, większość osób musi się do niego przyzwyczaić. Najlepsze efekty osiąga się, stosując go kilkukrotnie. Dlatego zachęcamy do zakupu karnetów, w których pojedyncza sesja kosztuje znacznie mniej.
    160,00 zł
    1g

    Floating - karnet na 10 sesji - 45 minut

    Karnet na 10 sesji floatingu (10 x 45 minut) 990 zł. **Na czym polega floating?** Na odpoczynku wszystkich twoich zmysłów. Nie odczuwasz grawitacji, temperatura przyjemnie dopasowuje się do ciepła twojego ciała. Gdy ustaje muzyka, znikają wszelkie bodźce zewnętrzne, dzięki czemu odczuwasz prawdziwie głęboki relaks. To stan, w którym wspaniale się myśli i medytuje. Czas, który można wykorzystać na błogi relaks, bądź pobudzenie kreatywności. Niezależnie od tego, w jaki sposób go wykorzystasz, stanowi silne wsparcie w drodze do uzyskania równowagi. Sesje floatingu są szeroko wykorzystywane w terapeutyce, ponieważ krótkotrwała deprywacja sensoryczna zwalcza uczucie niepokoju. W czasie sesji skóra pochłania znajdującą się w wodzie sól Epsom i zawarty w niej magnez. Dzięki temu dodatkowo wzmacnia się twoja odporność na stres. Floating umożliwia łatwe wejście w stan theta, na którego osiągnięcie niektórzy poświęcają setki godzin medytacji. Stan theta nie jest niczym nienaturalnym. To częstotliwość mózgu występująca w fazie snu REM. Podczas niej nasz umysł relaksuje się, jednocześnie odblokowując pokłady kreatywności. **Zastosowanie i korzyści:** Kabiny floatingowe, które stanowią podstawę oferty naszego spa w Plewiskach, są szeroko wykorzystywane w medycynie i terapii. Choć naszą ofertę kierujemy głównie do biznesmenów, artystów i osób narażonych na stres, kabiny znajdują zastosowanie także w medycynie i sporcie. Wielu klientów spa w Poznaniu pragnie za pomocą relaksu poprawić stan swojego samopoczucia. Gdy takie osoby poznają floating, najczęściej zostają naszymi stałymi klientami. W No Gravity pozbywają się problemów ze snem, nienaturalnego zmęczenia czy nawet… kaca. Wśród osób odwiedzających liczne spa w Poznaniu zdarzają się zestresowani handlowcy, zabiegani biznesmani czy pracownicy korporacji. Wielu z nich narzeka na złe samopoczucie i zgubne skutki siedzącego trybu życia. Gdy odkrywają, w jaki sposób floating pomaga się zrelaksować, wyciszyć i odprężyć, wracają po więcej. Godzina swobodnego dryfowania często daje im więcej, niż trzy godziny snu. Wracają, by znów położyć się na wodzie, którą wypełnia lecznicza sól Epsom. Stali goście No Gravity nie mają wątpliwości co do korzyści, które daje im floating. Doceniają jego wielotorowe działanie od terapii fizycznej po poprawę samopoczucia. Do naszych klientów należą najróżniejsi ludzie, nie tylko Poznaniacy, ale też osoby, które specjalnie dla nas odwiedzają Poznań. **Stan theta** W poczuciu braku grawitacji łatwo wejść w stan theta. To częstotliwość, na której funkcjonuje mózg krótko po zaśnięciu i przed wybudzeniem. Osiąga się go również poprzez medytację. Sprzyja kreatywności, rekonwalescencji i tworzeniu naturalnej odporności na stres. W tym czasie nawilżona skóra wchłania sól Epsom, a wraz z nią drogocenne minerały (w tym magnez istotny dla odporności na stres). Jako jedyni w Wielkopolsce oferujemy kabiny floatingowe. Nie posiada ich żadne spa w Poznaniu. Zabieg floatingu szczególnie cenią artyści i biznesmani, którzy w stanie theta odnajdują olbrzymie pokłady kreatywności wspomagające twórczość oraz ułatwiające rozwiązywanie problemów. Spora grupa naszych klientów to ludzie aktywnie uprawiający sport. Spa oferujące floating to dla nich nie tylko efektywny relaks, ale też przyspieszona regeneracja, a w razie potrzeby także rehabilitacja. Trzecią, największą grupę naszych klientów, stanowią ludzie narażeni na stres. Głęboka relaksacja, deprywacja sensoryczna i stan theta to wielotorowa, naturalna terapia antystresowa. Dodatkowo wspierana przez sól Epsom, dzięki której skóra wchłania magnez w maksymalnej ilości, jaką potrzebuje nasze ciało pobiera tyle magnezu, ile potrzebuje. Ponieważ floating to bardzo niecodzienny zabieg, większość osób musi się do niego przyzwyczaić. Najlepsze efekty osiąga się, stosując go kilkukrotnie. Dlatego zachęcamy do zakupu karnetów, w których pojedyncza sesja kosztuje znacznie mniej.
    990,00 zł
    45min

  • JOJO’S GYM

    12.4 km Piotra Ściegiennego 47, A, 60-128, Poznań, Grunwald

    Trening personalny Jędrzej

    80,00 zł
    1g
    Trening personalny indywidualny
    + więcej wariantów (3)

    Trening personalny Jakub

    100,00 zł
    1g

    Wynajem Siłowni

    40,00 zł
    1g
    Wynajem siłowni przez grupę od 2-4 osób
    + więcej wariantów (5)

  • Dietetycznie Zakręceni

    11.8 km Krzywa 12, 8, 60-118, Poznań, Grunwald

    Trening personalny Pakiet Średni

    120,00 zł
    1g

    Trening personalny Pakiet Zaawansowany

    110,00 zł
    1g

    Masaż klasyczny całego ciała 60 minut

    180,00 zł
    1g

  • SMART BODY

    10.9 km Jeziorna 35, 4, 62-023, Szczytniki

    Trening Personalny-medyczny

    Zaoszczędź do 10%
    1 400,00 zł
    55min
    Karnet 10 treningów
    + więcej wariantów (2)

    Sesja Fizjoterapeutyczna

    Zaoszczędź do 10%
    170,00 zł 153,00 zł
    50min

    Masaż leczniczy

    Zaoszczędź do 10%
    150,00 zł+ 135,00 zł+
    55min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (4)

  • Lidia Minor Studio Treningu i Terapii Ciała

    12.6 km Podchorążych 15, 60-143, Poznań, Grunwald

    Trening personalny

    130,00 zł
    1g

    Pakiet Treningów Personalnych (8 spotkań)

    1 000,00 zł
    1g

    Konsultacja treningowa

    150,00 zł
    1g

  • Chill City SPA

    15.0 km Święty Marcin 67, 61-806, Poznań, Stare Miasto

    Trening medyczny

    120,00 zł
    1g

    Bloomea - modeling twarzy

    Modeling skóry, stworzony przez dwójkę francuskich chirurgów plastyków idealnie odnalazł się w rękach Kosmetologów Oparty na technologii TRIO M.M.L. 1) MAKROEKSFOLIACJA 2) MIKROWIBRACJA 3) LUMINOTERAPIA O szerokim spectrum zabiegowym, spektakularnie redukuje: - przebarwienia - oznaki starzenia - blizny - rozstępy PODARUJ SOBIE! - świetlistą, promienną skórę - efekt glow! - długotrwałą, równomierną opaleniznę - napiętą, gładką skórę Już po pierwszym zabiegu!
    390,00 zł
    1g

    Bloomea - modeling twarz + szyja + dekolt

    Modeling skóry, stworzony przez dwójkę francuskich chirurgów plastyków idealnie odnalazł się w rękach Kosmetologów Oparty na technologii TRIO M.M.L. 1) MAKROEKSFOLIACJA 2) MIKROWIBRACJA 3) LUMINOTERAPIA O szerokim spectrum zabiegowym, spektakularnie redukuje: - przebarwienia - oznaki starzenia - blizny - rozstępy PODARUJ SOBIE! - świetlistą, promienną skórę - efekt glow! - długotrwałą, równomierną opaleniznę - napiętą, gładką skórę Już po pierwszym zabiegu!
    450,00 zł
    1g 30min