Mapa
Trening Personalny Bielany, Warszawa (47)
- Usługa mobilna
Nadia Famulska Yoga/Aerostretching>Polish🇵🇱/English🇺🇸🇬🇧
4.0 km Hoża, 14/216, 01-986, Warszawa, BielanyYoga flow dla zabieganych on line
Usługa online80,00 zł30minAshtanga Vinyasa on-line
Usługa online120,00 zł50minYin Yoga on-line
Usługa online120,00 zł50min - Usługa mobilna
Mgr Adrian Markowicz trener personalny, TRX, Kettlebells, Instruktor Korekcji wad Postawy, Trener zdrowia
4.7 km Krzyżówki 36, 31-261, Warszawa, KrowodrzaTrening Personalny
160,00 zł1gTrening Personalny dla 2
220,00 zł1gTrening TRX
160,00 zł1g - Usługa mobilna
Marcin Gryglewski MASAZYSTA I TRENER PERSONALNY
5.3 km Chłodna 15 Oraz Wilanowska 8, 00-891, Warszawa, WolaTrening Personalny
140,00 zł+1gJapoński masaż twarzy kobido
200,00 zł1gMasaż Relaksacyjny
180,00 zł1g - Usługa mobilna
Perfect Look Żoliborz
3.0 km Rydygiera 6, Lokal Uslugowy 6.1, 01-793, Warszawa, ŻoliborzTrening personalny
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1gPakiet 10 Treningow Personalnych
Zaoszczędź do 10%1 300,00 zł 1 170,00 zł10g 30minModelowanie Powiększanie Ust
Zaoszczędź do 10%500,00 zł+ 450,00 zł+1g FizjoOrth Fizjoterapia Osteopatia USG
1.4 km Balzaka 2, Lokal usługowy -Parter, 01-917, Warszawa, BielanyTrening po operacjach i urazach ortopedycznych
Zaoszczędź do 10%110,00 zł 99,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Trening funkcjonalny
Zaoszczędź do 10%110,00 zł 99,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Trening ból kręgosłupa
Zaoszczędź do 10%110,00 zł 99,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)- Usługa mobilna
K-fit Warszawa
4.8 km Ceramiczna 5G/16, 03-126, Warsaw, BiałołękaTrening personalny
150,00 zł1gPojedynczy trening personalny dla osób z pakietu+ więcej wariantów (1)Konsultacja dietetyczna
180,00 zł1g 15minZdrowy kręgosłup
70,00 zł55min - Usługa mobilna
Najlepsze masaże w Warszawie - IDMassage
6.2 km Srebrna 16, lokal 201, piętro 2, 00-810, Warszawa, WolaTrening indywidualny
Dla tych, którzy chcą poprawić technikę biegu, zwiększyć wytrzymałość i poprawić wyniki na 5 km, 10 km, półmaratonie i maratonie. Doświadczenie w bieganiu nie jest niezbędne.150,00 zł1gBieganie+ więcej wariantów (1)MASAŻ 2 GODZINY
380,00 zł2gMASAŻ PLUS SAUNA
350,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
Mariusz Trenuje&Masuje
6.0 km Twarda 18, CityFit ONZ, 00-105, Warszawa, ŚródmieścieKonsultacja + Trening wprowadzający
130,00 zł1gTrening personalny
Zaoszczędź do 15%180,00 zł 153,00 zł1gKobidoUP (z dojazdem do Klienta)
270,00 zł+1g 15min - Usługa mobilna
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
4.9 km Nowolipie 29a, 16, 01-002, Warszawa, WolaWprowadzający trening Low Pressure Fitness
ĆWICZENIA Z ODDECHEM HIPOPRESYNYM (LOW PRESSURE FITNESS) - to specjalnie opracowane ćwiczenia oddechowe, wywodzące się ze starożytnej jogi. Ich celem jest tonizacja pracy mięśni posturalnych, nauka efektywnego oddychania i niwelacja negatywnych skutków stresu i ciśnienia wywieranego na organy wewnętrzne złą postawą ciała i trybem życia. LPF pomaga w: - przeciążeniowym bólu kręgosłupa, - profilaktyce i terapii mięśni dna miednicy (np. nietrzymanie moczu, przepukliny, hemoroidy, zaburzenia funkcji seksualnych, opadanie organów), - rozejściu mięśnia prostego brzucha, - przygotowaniu do ciąży i powrocie do formy po porodzie, - zaburzeniach oddychania (np. spłycony oddech, zaburzenia pracy mięśni oddechowych), - radzeniu sobie ze stresem (naukowa efektywnego oddychania, skupianie się na oddechu), - zaburzeniach układu trawiennego, jak niestrawności, wzdęcia, zaparcia, poprawienie perystaltyki (automasaż trzewi), - zmniejszenie obwodu talii (prawidłowa aktywizacja mięśni głębokich brzucha), - poprawie wydolności organizmu (harmonizacja pracy mięśni oddechowych i efektywne oddychanie). Przyjdź i przekonaj się sam/a jak to działa i dlaczego warto zacząć trenować regularnie.80,00 zł1gTrening indywidualny Low Pressure Fitness
ĆWICZENIA Z ODDECHEM HIPOPRESYNYM (LOW PRESSURE FITNESS) - to specjalnie opracowane ćwiczenia oddechowe, wywodzące się ze starożytnej jogi. Ich celem jest tonizacja pracy mięśni posturalnych, nauka efektywnego oddychania i niwelacja negatywnych skutków stresu i ciśnienia wywieranego na organy wewnętrzne złą postawą ciała i trybem życia. LPF pomaga w: - przeciążeniowym bólu kręgosłupa, - profilaktyce i terapii mięśni dna miednicy (np. nietrzymanie moczu, przepukliny, hemoroidy, zaburzenia funkcji seksualnych, opadanie organów), - rozejściu mięśnia prostego brzucha, - przygotowaniu do ciąży i powrocie do formy po porodzie, - zaburzeniach oddychania (np. spłycony oddech, zaburzenia pracy mięśni oddechowych), - radzeniu sobie ze stresem (naukowa efektywnego oddychania, skupianie się na oddechu), - zaburzeniach układu trawiennego, jak niestrawności, wzdęcia, zaparcia, poprawienie perystaltyki (automasaż trzewi), - zmniejszenie obwodu talii (prawidłowa aktywizacja mięśni głębokich brzucha), - poprawie wydolności organizmu (harmonizacja pracy mięśni oddechowych i efektywne oddychanie).450,00 zł1g4 spotkania+ więcej wariantów (1)Masaż Shiatsu (Nishida Shiatsu)
Masaż Nishida Shiatsu - odmiana Shiatsu wykonywana na stole, stworzona przez fizjoterapeutę o nazwisku Nishida. Łączy w sobie elementy klasycznych odmian Shiatsu z pracą na częściach anatomicznych ciała. Masaż wykonywany jest technikami akupresury w celu aktywowania własnej siły regeneracyjnej organizmu, wzmacniania jego odporności oraz równoważeniu funkcji życiowych. Jakie korzyści przynosi ten masaż? - Aktywuje energię życiową ciała. - Równoważy funkcjonowanie organizmu. - Ulga od stresu, niepokoju i bezsenności. - Ulga w bólach mięśni. - Poprawia jakość snu. - Usprawnia krążenie. - Zmniejsza codzienne zmęczenie. - Poprawia nastrój i koncentrację. - Wspomaga uczucie witalności i dobrego samopoczucia. Masaż jest wykonywany w ubraniu.Zaoszczędź do 20%200,00 zł 160,00 zł1g60 minut Shiatsu+ więcej wariantów (3) - Usługa mobilna
Zdrowy Punkt
5.9 km Pańska 96, 206b, 00-837, Warszawa, WolaTrening personalny próbny
Konsultacja z trenerem oraz trening wprowadzający200,00 zł1gTrening personalny karnetowy
Darmowa50minTrening personalny pojedynczy
Trening pojedynczy bez wykupionego karnetu200,00 zł45min - Usługa mobilna
J.I. REHABILITACJA PL/ES/ENG
5.0 km Jana Olbrachta 23/99, 01-102, Warszawa, WolaTrening personalny z Jolą
150,00 zł1gDiagnoza+Spersonalizowana grupa ćwiczeń ID
Usługa w gabinecie - en consultorioZmienna1gTrening personalny z Jolą
150,00 zł1g - Usługa mobilna
FitFive
6.0 km Twarda, 18, 00-116, Warszawa, ŚródmieściePierwszy trening wprowadzający
Wariant tylko dla nowych klientów99,00 zł1gTrening personalny
190,00 zł1gPakiet 4 treningów
740,00 zł1g - Usługa mobilna
Dostatni Fitness - Jan Dostatni Trener Personalny
7.4 km Modlińska 310/312, Retro gym, 03-152, Warszawa, BiałołękaKonsultacja + Trening Próbny
50,00 zł1g 15minTrening personalny
160,00 zł1gTrening 30 minut
80,00 zł30min - Usługa mobilna
Trener Personalny Siłownia i Sztuki Walki Norbert Lisiewski
7.8 km Wawelska 5, 02-034, Warszawa, OchotaUłożenie planu treningowego
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł30minTrening personalny
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł1gPakiet 5 treningów indywidualnych
Zaoszczędź do 10%599,00 zł 539,10 zł1g - Usługa mobilna
Monika Karpio Trener Personalny
5.9 km Prosta 18, 00-850, Warszawa, WolaTrening personalny
170,00 zł1gPakiet 4 treningów (1x/tydz.)
600,00 zł1gPakiet 8 treningów (2x/tydz.)
1 120,00 zł1g - Usługa mobilna
Masaż, Sesje, Energoterapia Dotykam Ciała i Ducha Ilona Malicka
7.0 km Filtrowa, 83, 02-032, Warszawa, OchotaSesja zmiany przekonań
300,00 zł2gBIOmasaż Ojca Klimuszko
200,00 zł1gTerapia czaszkowo–krzyżowa (cranio–sacralna)
200,00 zł1g - Usługa mobilna
Trener Personalny- Angela Gędłek
8.8 km Puławska 2, Zdrofit Plac Unii, 02-566, Warszawa, MokotówTrening personalny
150,00 zł1gTrening mobility
150,00 zł1gJoga
150,00 zł1g - Usługa mobilna
Physiomedica Centrum Fizjoterapii i Osteopatii
5.8 km Jana Kazimierza 21, 01-248, Warszawa, WolaTrening funkcjonalny
190,00 zł45minRehabilitacja
190,00 zł45minTerapia osteopatyczna
190,00 zł45min Profesjonalna Rehabilitacja I Osteopatia Bielany
892 m Marymoncka 81, 01-802, Warszawa, BielanyTrening medyczny
140,00 zł1gRehabilitacja po zabiegach i operacjach
170,00 zł1gTerapia manualna
Leczenie stanow ostrych i przewlekłych stawów obwodowych170,00 zł1g- Usługa mobilna
Perfect Body
7.6 km Zielona, 24/10, 05-092, ŁomiankiTrening próbny dla jednej osoby
Usługa mobilna80,00 zł1gTrening próbny dla dwóch osób
Usługa mobilna120,00 zł1g 30minCztery treningi dla jednej osoby
Usługa mobilna640,00 zł1g
Najpopularniejsze usługi
Trening EMS
Bielany
Konsultacja u dietetyka
Bielany
Odchudzanie
Bielany
Joga
Bielany
Trening grupowy
Bielany
Presoterapia
Bielany
Pilates
Bielany
Fitness
Bielany
Analiza składu ciała
Bielany
Trening cardio
Bielany
Psychodietetyk
Bielany
Sztuki walki
Bielany
Taniec
Bielany
Crossfit
Bielany
Boks
Bielany
Stretching
Bielany
- Trening personalny
- Trening personalny w Bielany, Warszawa