Trening Personalny Ochota, Warszawa (58)
Mapa
- Usługa mobilna
MOKO MOVE Studio Ruchu i Zdrowego Odżywiania
3.3 km Odolańska 12, 4, 02-560, Warszawa, MokotówTrening wzmacniający
180,00 zł55minTrening Tandem
Trening dla 2 osób jednocześnie prowadzony przez trenerkę na oddzielnej sali.230,00 zł55minTrening Diagnostyczny
210,00 zł1g 15min - Usługa mobilna
NeoFizjo - Rehabilitacja z dojazdem do pacjenta
4.4 km 01-470, Warszawa, BemowoTrening medyczny
Usługa mobilna180,00 zł1gTrening rolowania
Usługa mobilna100,00 zł30minRehabilitacja
Usługa mobilna120,00 zł30minRehabilitacja+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
KB PACE Warszawa
3.7 km Myśliwiecka 4, Stadion Agrykola, 00-459, Warszawa, ŚródmieścieTrening personalny
Usługa mobilna100,00 zł1gPlan treningowy
Usługa mobilna250,00 zł45min - Usługa mobilna
Perfect Look Żoliborz
4.5 km Rydygiera 6, Lokal Uslugowy 6.1, 01-793, Warszawa, ŻoliborzTrening personalny
150,00 zł1gPakiet 10 Treningow Personalnych
1 300,00 zł10g 30minModelowanie Powiększanie Ust
400,00 zł+1g - Usługa mobilna
Dotykam Ciała i Ducha
242 m Filtrowa, 83, 02-032, Warszawa, OchotaSesja zmiany przekonań
300,00 zł2gRozbrajanie Lingama
400,00 zł2gMasaż TAO
450,00 zł1g 20min - Usługa mobilna
RehaFizjo Sport - Fizjoterapia, Masaż, Trening
6.9 km Silnikowa, 02-495, Warszawa, UrsusTrening medyczny
Usługa mobilna140,00 zł1gTrening personalny
Usługa mobilna140,00 zł1gPlan motoryczny pod sporty walki
Usługa mobilna200,00 zł30min - Usługa mobilna
FizjoCare
8.3 km Ul. Parkowa 1a, 05-816, MichałowiceTrening medyczny
200,00 zł1gFizjoterapia u Pauliny
220,00 zł1gTerapia manualna u Pauliny
220,00 zł1g - Usługa mobilna
Jarosław Turos Fizjoterapeuta
7.2 km Portofino 8, 02-764, Warszawa, MokotówTrening personalny
160,00 zł1gTerapia manualna / masaż klasyczny
160,00 zł1g - Usługa mobilna
Zen Concept
6.3 km Henryka Dembinskiego 9, 01-644, Warszawa, ŻoliborzTrening Funkcjonalny
Jest to intensywny trening zdrowotny, którego celem jest zrównoważone i wielopłaszczyznowe wzmocnienie mięśni (zwłaszcza głębokich), wzrost siły oraz sprawności organizmu, bez znacznej rozbudowy masy mięśniowej. Ten rodzaj treningu skupia się na wszechstronnym rozwoju oraz budowie świadomości własnego ciała, a także poprawie poszczególnych zdolności motorycznych (szybkości, wytrzymałości, siły, gibkości oraz koordynacji ruchowej) w zależności od indywidualnych potrzeb. Oprócz znacznej poprawy motoryki, spalania zbędnej tkanki tłuszczowej i wyraźnej poprawy sylwetki, wspiera funkcje układu oddechowego i krążenia. Usprawnia współpracę między układem nerwowym, a mięśniowo-szkieletowym oraz stanowi profilaktykę kontuzji sportowych. Jest stosowany zarówno w nowoczesnym treningu sportowym, jak i rehabilitacji ruchowej oraz profilaktyce zdrowotnej. W celu zapoznania się z pełnym opisem usługi, zapraszamy na stronę internetową: https://www.zenconcept.pl/oferta/aktywnosc/trening-funkcjonalny/250,00 zł1gTerapie holistyczne
Konsultacja w ramach terapii holistycznej obejmuje diagnozę stanu zdrowia oraz dobór i zastosowanie odpowiednich zabiegów zdrowotnych według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. System ten oferuje wiele naturalnych, holistycznych metod leczenia oraz wsparcia zdrowia. Zatem w zależności od indywidualnych dolegliwości i potrzeb organizmu, stosujemy różne terapie zewnętrzne. Między innymi akupunkturę, termopunkturę (moksę), bańki, masaże oraz akupresurę. Wspólnym mianownikiem zabiegów holistycznych TMC jest koncepcja jing-luo – kanałów, które stanowią ścieżki przepływu oraz tworzą energetyczną strukturę ciała człowieka. Ich odpowiednia stymulacja prowadzi do odblokowania zastojów będących pierwszym krokiem do rozwoju patologii organizmu. Należy również pamiętać, że w procesie powrotu do zdrowia, bardzo istotne są także terapie wewnętrzne - odpowiednia, spersonalizowana dieta oraz fitoterapia oraz praca z emocjami. W celu zapoznania się z pełnym opisem usługi, zapraszamy na stronę internetową: https://www.zenconcept.pl/oferta/regeneracja/terapie-holistyczne/240,00 zł40minMasaż Shiatsu Zen
Zen Shiatsu to Japoński masaż meridianowo-uciskowy wykonywany w celach relaksacyjnych, regeneracyjnych i zdrowotnych. Stanowi on interesujące połączenie Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i orientalnych tradycji masażu, ze współczesną medycyną akademicką z zakresu fizjologii, fizjoterapii, anatomii i osteopatii. Jest to metoda holistyczna i naturalna, będąca znakomitą formą relaksu i profilaktyki antystresowej, która wspiera zdrowie, wycisza emocje i podnosi poziom energii. Esencją Shiatsu jest praca z naturalną energią człowieka (Qi). To dotyk, który wspiera organizm w naturalnym procesie relaksacji i regeneracji. A jego nazwa tłumaczona jest jako „uzdrawiający ucisk dłoni”. Dlatego shiatsu jest metodą cenioną i popularną nie tylko w Japonii, ale również w USA oraz krajach Europy Zachodniej. W celu zapoznania się z pełnym opisem usługi, zapraszamy na stronę internetową: https://www.zenconcept.pl/oferta/regeneracja/masaz-shiatsu-zen/280,00 zł1gSesja 60 min+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
JDG Titan
8.8 km Stanisława Bodycha 112/302, 02-495, Warszawa, UrsusTrening osobisty
Usługa mobilna1,00 zł1g 30minIndywidualny trening bokserski
100,00 zł1gTrening personalny
Usługa mobilna100,00 zł1g - Usługa mobilna
Nadia Famulska Yoga
10.8 km Hoża, 14/216, 01-986, Warszawa, BielanyAshtanga Vinyasa on-line
Usługa mobilna110,00 zł1gYin Yoga on-line
Usługa mobilna100,00 zł1gYang yoga on-line
Usługa mobilna110,00 zł1g - Usługa mobilna
PIF-PAF GUNS FUNS
13.6 km Warszawska 98, lok 8, 05-092, ŁomiankiFIRST SHOTS : PISTOLET + KARABIN + STRZELBA
219,00 zł1g1-Osoba+ więcej wariantów (3)OSWAJAMY PISTOLET - BASIC
199,00 zł1g1-Osoba+ więcej wariantów (3)OSWAJAMY PISTOLET - PRO (Zawiera BASIC)
Usługa mobilna299,00 zł2g1-Osoba+ więcej wariantów (3) Trener Kamil Głuszek
2.1 km Aleje Jerozolimskie 181B, 02-222, Warszawa, OchotaTrening personalny
Praca nad wzorcami ruchowymi
Plan żywieniowy
B&B Trening
795 m Aleje Jerozolimskie 123A, 02-017, Warszawa, OchotaTrening personalny
Plan żywieniowy
Personalnie24
810 m Aleje Jerozolimskie 123a, 02-017, Warszawa, OchotaTrening personalny
Plan treningowy
Plan żywieniowy
Maja Czarnota- trener personalny
865 m al. Jerozolimskie 123A, 02-017, Warszawa, OchotaTrening personalny
Plan żywieniowy
Plan treningowy
Jarek Jaminski - Trener Personally
2.3 km Aleje Jerozolimskie, 148, 02-326, Warszawa, OchotaTrening personalny
Trening probny + konsultacja
A
2.3 km ulica Karola Bohdanowicza 19, 02-127, Warszawa, OchotaTrening personalny
Zajęcia fitness
Plan żywieniowy
Lista oczekujących biznesów
- Trening personalny
- Trening personalny w Ochota, Warszawa