Mapa
Trening Personalny Targówek, Warszawa (52)
- Usługa mobilna
Błażej Głażewski - Zdrofit Trener Personalny
2.7 km Plac Konesera 5, Zdrofit Koneser, 03-736, Warszawa, Praga-PółnocTrening personalny
200,00 zł1gPakiet 10 treningów - koszt w wiadomości prywatnej
-10gPlan treningowy
-5min - Usługa mobilna
Mgr Adrian Markowicz trener personalny, TRX, Kettlebells, Instruktor Korekcji wad Postawy, Trener zdrowia
5.7 km Krzyżówki 36, 31-261, Warszawa, KrowodrzaTrening Personalny
160,00 zł1gTrening Personalny dla 2
220,00 zł1gTrening TRX
160,00 zł1g - Usługa mobilna
Marcin Gryglewski MASAZYSTA I TRENER PERSONALNY
6.7 km Chłodna 15 Oraz Wilanowska 8, 00-891, Warszawa, WolaTrening Personalny
140,00 zł+1gJapoński masaż twarzy kobido
200,00 zł1gMasaż Relaksacyjny
180,00 zł1g - Usługa mobilna
Perfect Look Żoliborz
5.9 km Rydygiera 6, Lokal Uslugowy 6.1, 01-793, Warszawa, ŻoliborzTrening personalny
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1gPakiet 10 Treningow Personalnych
Zaoszczędź do 10%1 300,00 zł 1 170,00 zł10g 30minModelowanie Powiększanie Ust
Zaoszczędź do 10%500,00 zł+ 450,00 zł+1g - Usługa mobilna
FitFive
6.5 km Twarda, 18, 00-116, Warszawa, ŚródmieściePierwszy trening wprowadzający
Wariant tylko dla nowych klientów99,00 zł1gTrening personalny
190,00 zł1gPakiet 4 treningów
740,00 zł1g - Usługa mobilna
Anita Murzyn - Trenerka Kobiet
3.4 km Ul. Grochowska 312, Klub ZDROFIT PZO, 04-148, Warszawa, Praga-PołudnieDarmowa konsultacja
Darmowa20minTrening personalny
180,00 zł1gTrening w ciąży
180,00 zł1g - Usługa mobilna
Trener Personalny- Angela Gędłek
7.8 km Puławska 2, Zdrofit Plac Unii, 02-566, Warszawa, MokotówTrening personalny
150,00 zł1gTrening mobility
150,00 zł1gJoga
150,00 zł1g - Usługa mobilna
Najlepsze masaże w Warszawie - IDMassage
7.6 km Srebrna 16, lokal 201, piętro 2, 00-810, Warszawa, WolaTrening indywidualny
Dla tych, którzy chcą poprawić technikę biegu, zwiększyć wytrzymałość i poprawić wyniki na 5 km, 10 km, półmaratonie i maratonie. Doświadczenie w bieganiu nie jest niezbędne.150,00 zł1gChód sportowy+ więcej wariantów (1)MASAŻ 2 GODZINY
380,00 zł2gMASAŻ PLUS SAUNA
350,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
Zdrowy Punkt
7.2 km Pańska 96, 206b, 00-837, Warszawa, WolaTrening personalny próbny
Konsultacja z trenerem oraz trening wprowadzający200,00 zł1gTrening personalny karnetowy
Darmowa50minTrening personalny pojedynczy
Trening pojedynczy bez wykupionego karnetu200,00 zł45min Manufaktura Zdrowia
1.3 km Tużycka, 28, 03-683, Warszawa, TargówekTrening medyczny
200,00 zł45minWizyta diagnostyczno-terapeutyczna u Michała Gąski
250,00 zł40minTerapia manualna u Michała Gąski
200,00 zł40min- Usługa mobilna
Trener Personalny Siłownia i Sztuki Walki Norbert Lisiewski
8.6 km Wawelska 5, 02-034, Warszawa, OchotaUłożenie planu treningowego
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł30minTrening personalny
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł1gPakiet 5 treningów indywidualnych
Zaoszczędź do 10%599,00 zł 539,10 zł1g - Usługa mobilna
Masuj Mnie - Masaż z Dojazdem Do Domu Warszawa
4.8 km Ciasna, 00-232, Warszawa, ŚródmieścieTrening Personalny
Usługa mobilna180,00 zł55minWariant 1+ więcej wariantów (1)Masaż leczniczy Warszawa
Masaż leczniczy wykonywany jest na specjalistycznym stole do masażu, pomocny na różne rodzaje bólów pleców, karku, szyi, głowy, kończyn górnych czy dolnych oraz narządów wewnętrznych.Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna180,00 zł 162,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż kobiet w ciąży Warszawa
Masaż dla kobiet w ciąży pomaga pozbyć się bólów okolic pleców, karku, szyi i głowy, czy też zniwelować opuchnięte kończyny dolne i kończyny górne. Przyszła mama w zaawansowanej ciąży leży na stole do masażu w pozycji leżenia bokiem, masaż wykonywany jest na naturalnym olejku, nie powodującym reakcji alergicznych.Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna180,00 zł 162,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
K-fit Warszawa
8.2 km Ceramiczna 5G/16, 03-126, Warsaw, BiałołękaTrening personalny
150,00 zł1gPojedynczy trening personalny dla osób z pakietu+ więcej wariantów (1)Konsultacja dietetyczna
180,00 zł1g 15minZdrowy kręgosłup
70,00 zł55min - Usługa mobilna
Pracownia Clinic & Formy
6.4 km Morgowa 1, 04-224, Warszawa, Praga-PołudnieKonsultacja Trenera/ Fizjoterapeuty (mentoring)
250,00 zł+1gOnline+ więcej wariantów (1)Trening personalny
175,00 zł+1gTrening z pakietu
Usługa dostępna dla klientów, którzy wykupili dowolny pakiet wizyt.Zmienna1g - Usługa mobilna
Monika Karpio Trener Personalny
6.9 km Prosta 18, 00-850, Warszawa, WolaTrening personalny
170,00 zł1gPakiet 4 treningów (1x/tydz.)
600,00 zł1gPakiet 8 treningów (2x/tydz.)
1 120,00 zł1g - Usługa mobilna
Bambus i Zdrowie - Holistyczna Praca z Ciałem
6.5 km Nowolipie 29a, 16, 01-002, Warszawa, WolaWprowadzający trening Low Pressure Fitness
ĆWICZENIA Z ODDECHEM HIPOPRESYNYM (LOW PRESSURE FITNESS) - to specjalnie opracowane ćwiczenia oddechowe, wywodzące się ze starożytnej jogi. Ich celem jest tonizacja pracy mięśni posturalnych, nauka efektywnego oddychania i niwelacja negatywnych skutków stresu i ciśnienia wywieranego na organy wewnętrzne złą postawą ciała i trybem życia. LPF pomaga w: - przeciążeniowym bólu kręgosłupa, - profilaktyce i terapii mięśni dna miednicy (np. nietrzymanie moczu, przepukliny, hemoroidy, zaburzenia funkcji seksualnych, opadanie organów), - rozejściu mięśnia prostego brzucha, - przygotowaniu do ciąży i powrocie do formy po porodzie, - zaburzeniach oddychania (np. spłycony oddech, zaburzenia pracy mięśni oddechowych), - radzeniu sobie ze stresem (naukowa efektywnego oddychania, skupianie się na oddechu), - zaburzeniach układu trawiennego, jak niestrawności, wzdęcia, zaparcia, poprawienie perystaltyki (automasaż trzewi), - zmniejszenie obwodu talii (prawidłowa aktywizacja mięśni głębokich brzucha), - poprawie wydolności organizmu (harmonizacja pracy mięśni oddechowych i efektywne oddychanie). Przyjdź i przekonaj się sam/a jak to działa i dlaczego warto zacząć trenować regularnie.80,00 zł1gTrening indywidualny Low Pressure Fitness
ĆWICZENIA Z ODDECHEM HIPOPRESYNYM (LOW PRESSURE FITNESS) - to specjalnie opracowane ćwiczenia oddechowe, wywodzące się ze starożytnej jogi. Ich celem jest tonizacja pracy mięśni posturalnych, nauka efektywnego oddychania i niwelacja negatywnych skutków stresu i ciśnienia wywieranego na organy wewnętrzne złą postawą ciała i trybem życia. LPF pomaga w: - przeciążeniowym bólu kręgosłupa, - profilaktyce i terapii mięśni dna miednicy (np. nietrzymanie moczu, przepukliny, hemoroidy, zaburzenia funkcji seksualnych, opadanie organów), - rozejściu mięśnia prostego brzucha, - przygotowaniu do ciąży i powrocie do formy po porodzie, - zaburzeniach oddychania (np. spłycony oddech, zaburzenia pracy mięśni oddechowych), - radzeniu sobie ze stresem (naukowa efektywnego oddychania, skupianie się na oddechu), - zaburzeniach układu trawiennego, jak niestrawności, wzdęcia, zaparcia, poprawienie perystaltyki (automasaż trzewi), - zmniejszenie obwodu talii (prawidłowa aktywizacja mięśni głębokich brzucha), - poprawie wydolności organizmu (harmonizacja pracy mięśni oddechowych i efektywne oddychanie).150,00 zł1g1 spotkanie+ więcej wariantów (1)Masaż Shiatsu (Nishida Shiatsu)
Masaż Nishida Shiatsu - odmiana Shiatsu wykonywana na stole, stworzona przez fizjoterapeutę o nazwisku Nishida. Łączy w sobie elementy klasycznych odmian Shiatsu z pracą na częściach anatomicznych ciała. Masaż wykonywany jest technikami akupresury w celu aktywowania własnej siły regeneracyjnej organizmu, wzmacniania jego odporności oraz równoważeniu funkcji życiowych. Jakie korzyści przynosi ten masaż? - Aktywuje energię życiową ciała. - Równoważy funkcjonowanie organizmu. - Ulga od stresu, niepokoju i bezsenności. - Ulga w bólach mięśni. - Poprawia jakość snu. - Usprawnia krążenie. - Zmniejsza codzienne zmęczenie. - Poprawia nastrój i koncentrację. - Wspomaga uczucie witalności i dobrego samopoczucia. Masaż jest wykonywany w ubraniu.Zaoszczędź do 20%200,00 zł 160,00 zł1g60 minut Shiatsu+ więcej wariantów (3) - Usługa mobilna
Masaż, Sesje, Energoterapia Dotykam Ciała i Ducha Ilona Malicka
8.3 km Filtrowa, 83, 02-032, Warszawa, OchotaSesja zmiany przekonań
300,00 zł2gBIOmasaż Ojca Klimuszko
200,00 zł1gTerapia czaszkowo–krzyżowa (cranio–sacralna)
200,00 zł1g - Usługa mobilna
Mariusz Trenuje&Masuje
6.4 km Twarda 18, CityFit ONZ, 00-105, Warszawa, ŚródmieścieKonsultacja + Trening wprowadzający
130,00 zł1gTrening personalny
Zaoszczędź do 15%180,00 zł 153,00 zł1gKobidoUP (z dojazdem do Klienta)
270,00 zł+1g 15min - Usługa mobilna
Nadia Famulska Yoga/Aerostretching>Polish🇵🇱/English🇺🇸🇬🇧
10.6 km Hoża, 14/216, 01-986, Warszawa, BielanyYoga flow dla zabieganych on line
Usługa online80,00 zł30minAshtanga Vinyasa on-line
Usługa online120,00 zł50minYin Yoga on-line
Usługa online120,00 zł50min - Usługa mobilna
Dostatni Fitness - Jan Dostatni Trener Personalny
10.6 km Modlińska 310/312, Retro gym, 03-152, Warszawa, BiałołękaKonsultacja + Trening Próbny
50,00 zł1g 15minTrening personalny
160,00 zł1gTrening 30 minut
80,00 zł30min
Najpopularniejsze usługi
Trening EMS
Targówek
Konsultacja u dietetyka
Targówek
Odchudzanie
Targówek
Trening grupowy
Targówek
Presoterapia
Targówek
Joga
Targówek
Pilates
Targówek
Fitness
Targówek
Analiza składu ciała
Targówek
Psychodietetyk
Targówek
Trening cardio
Targówek
Sztuki walki
Targówek
Pomiar tkanki tłuszczowej
Targówek
Taniec
Targówek
Crossfit
Targówek
Boks
Targówek
Stretching
Targówek
- Trening personalny
- Trening personalny w Targówek, Warszawa