Kiedy?
pl
Mapa

Trening Personalny Czerwonak, Stepnica (38)

  • Usługa mobilna

    Trener i Dietetyk Patrycja Migdał

    26.0 km Bolesława Krzywoustego, 9-10, 70-250, Szczecin

    Trening personalny

    130,00 zł+
    1g

    Konsultacja dietetyczno-treningowa

    100,00 zł
    35min

    Dieta

    299,00 zł
    30min
  • Usługa mobilna

    ERGOCenter

    24.2 km ul. księdza Piotra Skargi, 52/1A, 71-422, Szczecin

    Trening Sprawnościowy Dla Dzieci

    Zaoszczędź do 10%
    200,00 zł 180,00 zł
    1g

    Trening na sprawnościowy dla Dzieci

    Zaoszczędź do 10%
    200,00 zł 180,00 zł
    1g

    Trening Funkcjonalny

    Zaoszczędź do 10%
    160,00 zł 144,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)
  • Usługa mobilna

    Andrzej Filipek Trener personalny, Fizjoterapeuta

    30.7 km Floriana Krygiera 3A, 71-001, Szczecin

    Trening personalny w Just GYM

    190,00 zł
    1g

    Trening dla 2 osób w Just GYM

    350,00 zł
    1g

    Pierwsza Wizyta - Konsultacja Trenerska w Just GYM

    190,00 zł
    1g
  • Endorfina Studio Treningowe

    23.0 km Cedyńska 4, 71-667, Szczecin

    Darmowy pierwszy trening personalny

    Darmowa
    1g

    Pojedynczy trening personalny

    Zaoszczędź do 17%
    180,00 zł 149,40 zł
    1g

    Trening w parze

    200,00 zł
    1g
  • COSMEDICA

    25.7 km Pocztowa 26, 70-361, Szczecin

    AKTYWNE WYSZCZUPLANIE V-Line

    50,00 zł
    30min

    Analiza składu ciała z wydrukiem

    25,00 zł
    15min

    Wibra-Line Platforma wibracyjna

    50,00 zł
    30min
  • Inspirowani Ruchem - Lawendowa

    28.8 km Lawendowa 15, 71-006, Szczecin

    Konsultacja wstępna (przed treningiem personalnym)

    Darmowa
    40min

    Trening personalny

    Trening personalny obejmujący kompleksową diagnostykę ruchu oraz ćwiczenia pozwalające w możliwie najbardziej efektywny sposób uzyskać pożądane cele. Doskonały sposób na poprawę sylwetki, pozbycie się dolegliwości bólowych czy też lepszą kondycję. Rezerwując usługę akceptujesz regulamin dostępny na https://inspirowaniruchem.pl/regulamin/
    145,00 zł
    1g
    Cena obowiązuje przy kupnie pakietu 16 treningów
    + więcej wariantów (2)

    Trening personalny - 2 osoby

    Trening personalny obejmujący kompleksową diagnostykę ruchu oraz ćwiczenia pozwalające w możliwie najbardziej efektywny sposób uzyskać pożądane cele, dla 2 osób. Doskonały sposób na poprawę sylwetki, pozbycie się dolegliwości bólowych czy też lepszą kondycję. Rezerwując usługę akceptujesz regulamin dostępny na https://inspirowaniruchem.pl/regulamin/
    205,00 zł
    1g
    Cena obowiązuje przy kupnie pakietu 8 treningów
    + więcej wariantów (2)
  • Szarańska Masaż i Terapia Ciała

    24.8 km Mieczysława Niedziałkowskiego 18/2, 71-899, Szczecin

    Trening personalny / funkcjonalny

    170,00 zł
    1g

    Masaż relaksacyjny

    Masaż relaksacyjny to zabieg, który pozwala odprężyć ciało i umysł, redukuje napięcia mięśniowe oraz przywraca wewnętrzną równowagę. Wykonywany spokojnym tempem, z wykorzystaniem płynnych ruchów i odpowiednich technik, wspomaga regenerację organizmu, poprawia krążenie i samopoczucie. Idealny wybór po stresującym dniu lub intensywnym treningu.
    170,00 zł
    1g

    Masaż pleców

    170,00 zł
    45min
  • SALUD - trening personalny

    25.8 km Pocztowa 18, 18/1, 70-361, Szczecin

    DARMOWA KONSULTACJA WSTĘPNA

    Darmowa
    30min

    Pakiet 4 treningów (cena za 1 trening)

    140,00 zł
    1g

    Pakiet 8 treningów (cena za 1 trening)

    130,00 zł
    1g
  • Dietetyk w Szczecinie i trener personalny Jakub Piotrowski

    25.1 km Jarowita 9A, 1, 70-501, Szczecin

    Trening personalny na prywatnej sali treningowej

    180,00 zł
    1g

    Konsultacja dietetyczna z analizą składu ciała

    150,00 zł
    30min

    Plan treningowy

    70,00 zł
    45min
  • Finity

    24.8 km Monte Cassino 24, 70-464, Szczecin

    Trening personalny

    180,00 zł
    1g

    Plan treningowy

    150,00 zł+
    45min

    Trening medyczny

    200,00 zł
    55min
  • Studio Fizjotreningu | StacjaFit

    26.0 km ulica Bolesława Krzywoustego 10, 70-250, Szczecin

    Trening personalny

    190,00 zł
    1g

    Trening dla 2 osób

    220,00 zł
    1g

    Fizjotrening

    190,00 zł
    1g
  • DANNA MASAŻ

    27.7 km Tarnobrzeska 19, 71-034, Szczecin

    Masaż Na Zmęczone Plecy

    Zaoszczędź do 20%
    150,00 zł+ 120,00 zł+
    1g

    Masaż głęboki mięśni i powięzi

    Zaoszczędź do 20%
    150,00 zł+ 120,00 zł+
    1g
    plecy, kark, łydki i uda
    + więcej wariantów (1)

    Masaż Na Zmęczone Nogi

    Zaoszczędź do 20%
    150,00 zł+ 120,00 zł+
    1g
  • Inspirowani Ruchem - Gorkiego

    24.7 km Maksyma Gorkiego 29, 29A, 70-390, Szczecin

    Konsultacja wstępna (przed treningiem personalnym)

    Darmowa
    40min

    Trening personalny

    Trening personalny obejmujący kompleksową diagnostykę ruchu oraz ćwiczenia pozwalające w możliwie najbardziej efektywny sposób uzyskać pożądane cele. Doskonały sposób na poprawę sylwetki, pozbycie się dolegliwości bólowych czy też lepszą kondycję. Rezerwując usługę akceptujesz regulamin dostępny na https://inspirowaniruchem.pl/regulamin/
    180,00 zł
    1g
    Pojedynczy trening personalny
    + więcej wariantów (2)

    Trening personalny - 2 osoby

    Trening personalny obejmujący kompleksową diagnostykę ruchu oraz ćwiczenia pozwalające w możliwie najbardziej efektywny sposób uzyskać pożądane cele, dla 2 osób. Doskonały sposób na poprawę sylwetki, pozbycie się dolegliwości bólowych czy też lepszą kondycję. Rezerwując usługę akceptujesz regulamin dostępny na https://inspirowaniruchem.pl/regulamin/
    185,00 zł
    1g
    Cena obowiązuje przy kupnie pakietu 16 treningów
    + więcej wariantów (2)
  • Na Wykroku

    26.6 km Księcia Witolda 3, 1A, 71-063, Szczecin

    Konsultacja początkowa

    Darmowa
    30min

    Trening Personalny

    150,00 zł
    1g

    Cena przy zakupie karnetu na 8 treningów

    140,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    PhysioCare Fizjoterapia

    25.6 km Kaszubska 4, 21, 70-403, Szczecin

    trening personalny

    150,00 zł
    55min

    Pilates

    Zmienna
    55min

    Masaż klasyczny

    Zaoszczędź do 20%
    150,00 zł+ 120,00 zł+
    50min
  • Usługa mobilna

    Fizjofit Agata Korzemiacka

    23.9 km ul. św. Cyryla i Metodego, 9A (Platinum Gym), 71-541, Szczecin

    Trening Personalny

    160,00 zł
    1g
    Agata Stępień
    + więcej wariantów (1)

    Trening w małych grupach (do 5 osób)

    Usługa mobilna
    Zmienna
    1g 15min

    Pakiet Full Health

    Usługa mobilna
    1 500,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Medical Zen

    24.8 km Waryńskiego 31, 71-310, Szczecin

    Medyczny trening personalny/Rehabilitacja

    Zaoszczędź do 10%
    120,00 zł 108,00 zł
    55min

    Terapia Powięziowa+ Manualna

    Zaoszczędź do 10%
    120,00 zł 108,00 zł
    25min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    Terapia czaszkowo-krzyżowa

    Zaoszczędź do 10%
    100,00 zł 90,00 zł
    25min
    Terapia u dzieci do 14 roku życia
    + więcej wariantów (1)
  • Klinika Pięknego Ciała

    27.4 km Welecka 10b, 72-006, Mierzyn

    Jednorazowy trening personalny

    Elektrostymulacja daje możliwość jednoczesnego zaangażowania do pracy wszystkich najważniejszych grup mięśni w naszym ciele. To właśnie ta unikalna cecha treningu z elektrodami sprawia, że jest on tak skuteczny i zapewnia efekty już przy 2 treningach w tygodniu. Efekt EMS wynika z wysokiej intensywności pełnego treningu całego ciała (FBW – full body workout), który zajmuje zaledwie 30 minut, a nie, jak w przypadku klasycznego treningu, 1,5-2h. Dzięki temu zyskujemy czas, ale, co ważniejsze, jesteśmy w stanie utrzymać przez cały trening wysoką koncentrację i efektywność wykonywanych ćwiczeń. EMS swoją prostotą i małym skomplikowaniem ćwiczeń ma bardzo niski próg wejścia dla osób początkujących. Możliwość bezpośredniej stymulacji mięśni oraz wykorzystanie prostych technicznie ćwiczeń sprawia, że już od pierwszego treningu, nawet osoba niemająca styczności z treningiem funkcjonalnym, wykorzysta maksimum swojego potencjału i w całkowicie bezpieczny sposób będzie mogła zmusić mięśnie do pracy. Przyspiesza to proces adaptacji treningowej i prędkość budowania formy – zwłaszcza wśród osób początkujących i po 50. roku życia. W powyższej grupie, w przypadku klasycznego treningu, co najmniej kilka pierwszych tygodni zajmują adaptacja treningowa oraz nauka czucia mięśniowego.
    180,00 zł
    35min

    Jednorazowy trening personalny dla dwóch osób

    Elektrostymulacja daje możliwość jednoczesnego zaangażowania do pracy wszystkich najważniejszych grup mięśni w naszym ciele. To właśnie ta unikalna cecha treningu z elektrodami sprawia, że jest on tak skuteczny i zapewnia efekty już przy 2 treningach w tygodniu. Efekt EMS wynika z wysokiej intensywności pełnego treningu całego ciała (FBW – full body workout), który zajmuje zaledwie 30 minut, a nie, jak w przypadku klasycznego treningu, 1,5-2h. Dzięki temu zyskujemy czas, ale, co ważniejsze, jesteśmy w stanie utrzymać przez cały trening wysoką koncentrację i efektywność wykonywanych ćwiczeń. EMS swoją prostotą i małym skomplikowaniem ćwiczeń ma bardzo niski próg wejścia dla osób początkujących. Możliwość bezpośredniej stymulacji mięśni oraz wykorzystanie prostych technicznie ćwiczeń sprawia, że już od pierwszego treningu, nawet osoba niemająca styczności z treningiem funkcjonalnym, wykorzysta maksimum swojego potencjału i w całkowicie bezpieczny sposób będzie mogła zmusić mięśnie do pracy. Przyspiesza to proces adaptacji treningowej i prędkość budowania formy – zwłaszcza wśród osób początkujących i po 50. roku życia. W powyższej grupie, w przypadku klasycznego treningu, co najmniej kilka pierwszych tygodni zajmują adaptacja treningowa oraz nauka czucia mięśniowego.
    240,00 zł
    35min

    Pierwszy, próbny trening personalny dla dwóch osób

    Elektrostymulacja daje możliwość jednoczesnego zaangażowania do pracy wszystkich najważniejszych grup mięśni w naszym ciele. To właśnie ta unikalna cecha treningu z elektrodami sprawia, że jest on tak skuteczny i zapewnia efekty już przy 2 treningach w tygodniu. Efekt EMS wynika z wysokiej intensywności pełnego treningu całego ciała (FBW – full body workout), który zajmuje zaledwie 30 minut, a nie, jak w przypadku klasycznego treningu, 1,5-2h. Dzięki temu zyskujemy czas, ale, co ważniejsze, jesteśmy w stanie utrzymać przez cały trening wysoką koncentrację i efektywność wykonywanych ćwiczeń. EMS swoją prostotą i małym skomplikowaniem ćwiczeń ma bardzo niski próg wejścia dla osób początkujących. Możliwość bezpośredniej stymulacji mięśni oraz wykorzystanie prostych technicznie ćwiczeń sprawia, że już od pierwszego treningu, nawet osoba niemająca styczności z treningiem funkcjonalnym, wykorzysta maksimum swojego potencjału i w całkowicie bezpieczny sposób będzie mogła zmusić mięśnie do pracy. Przyspiesza to proces adaptacji treningowej i prędkość budowania formy – zwłaszcza wśród osób początkujących i po 50. roku życia. W powyższej grupie, w przypadku klasycznego treningu, co najmniej kilka pierwszych tygodni zajmują adaptacja treningowa oraz nauka czucia mięśniowego.
    200,00 zł
    35min
  • Usługa mobilna

    Kinetio Fizjoterapia

    26.3 km Władysława Jagiełły 18, 2, 70-260, Szczecin

    Trening personalny - pierwsza wizyta

    250,00 zł
    1g

    Trening Personalny - kolejne wizyty

    160,00 zł+
    1g

    Fizjoterapia - pierwsza wizyta

    250,00 zł+
    1g
  • Trenerka biegania - Indywidualne zajęcia

    24.5 km Jana Chryzostoma Paska 34b, 9, 71-622, Szczecin

    Trening personalny

    150,00 zł+
    1g

    Analiza składu ciała

    100,00 zł
    30min

    Trening cardio

    150,00 zł
    1g

Najpopularniejsze usługi