Czego szukasz?
Gdzie?
Kiedy?
Pracownia Ruchu - Studio Treningowe
ulica Zabłocie 25/5, 30-701, Kraków, Podgórze
5,0
69 opinii

Pracownia Ruchu - Studio Treningowe

ulica Zabłocie 25/5, 30-701, Kraków, Podgórze

Usługi


    Popularne usługi

    • Trening personalny

      Trening indywidualny, dopasowany do Twoich potrzeb i możliwości czasowych. Zadbaj z nami o swoje zdrowie, kondycję i sylwetkę.
      130,00 zł+
      55min
    • Pierwsza konsultacja

      Darmowa konsultacja, podczas której przetestujesz usługę z wybranym trenerem.
      Darmowa
      1g
    • Terapia ruchowa

      Trening ukierunkowany na redukcję dolegliwości bólowych, powrót do aktywności po urazach i korekcja wad postawy.
      130,00 zł+
      55min

  • Konsultacja

    1 usługa
    • Pierwsza konsultacja

      Darmowa konsultacja, podczas której przetestujesz usługę z wybranym trenerem.
      Darmowa
      1g

  • Treningi indywidualne

    3 usługi
    • Trening personalny

      Trening indywidualny, dopasowany do Twoich potrzeb i możliwości czasowych. Zadbaj z nami o swoje zdrowie, kondycję i sylwetkę.
      130,00 zł+
      55min
    • Terapia ruchowa

      Trening ukierunkowany na redukcję dolegliwości bólowych, powrót do aktywności po urazach i korekcja wad postawy.
      130,00 zł+
      55min
    • Trening przygotowania motorycznego

      Przygotowanie sportowców do sezonu i zawodów - trenujących zawodowo, jak i amatorsko.
      130,00 zł+
      55min

  • Trening w ciąży i po ciąży

    2 usługi
    • Trening w ciąży

      Utrzymanie aktywności fizycznej w czasie ciąży zgodnie z zaleceniami lekarza i odpowiednie dla danego trymestru. Redukcja dolegliwości bólowych – m.in. pleców czy szyi. Praca z rozejściem kresy białej, ćwiczenia oddechowe, rozluźniające i relaksacyjne.
      130,00 zł+
      55min
    • Trening po porodzie

      Powrót do sprawności po okresie ciąży i porodzie. W trakcie ciąży zachodzi wiele zmian w ciele, dlatego tak ważna jest świadoma i bezpieczna praca. Nie chodzi tylko o odzyskanie figury, ale przede wszystkim o powrót do zdrowia i pełni sił. Trening po porodzie pełni również ważną rolę w przypadku dysfunkcji mięśni dna miednicy, rozejścia mięśnia prostego brzucha czy po cesarskim cięciu. Maluszki mile widziane podczas treningów :)
      130,00 zł+
      55min

  • Fizjoterapia

    2 usługi
    • Fizjoterapia (55 min)

      160,00 zł
      55min
    • Fizjoterapia (30 min)

      80,00 zł
      30min

  • Masaż

    6 usług
    • Masaż relaksacyjny (60 min)

      Przygotowanie do masażu + 60min masaż
      160,00 zł
      1g 15min
    • Masaż relaksacyjny (30 min)

      Przygotowanie do masażu + 30min masaż
      80,00 zł
      45min
    • Masaż rehabilitacyjny (60 min)

      Przygotowanie do masażu + 60min masaż
      160,00 zł
      1g 15min
    • Masaż rehabilitacyjny (30 min)

      Przygotowanie do masażu + 30min masaż
      80,00 zł
      45min
    • Masaż sportowy (60 min)

      Przygotowanie do masażu + 60min masaż
      160,00 zł
      1g 15min
    • Masaż sportowy (30 min)

      Przygotowanie do masażu + 30min masaż
      80,00 zł
      45min

Zobacz nasze prace

Udogodnienia

  • Akceptacja kart płatniczych

Opinie

Opinie w Booksy są w 100% prawdziwe! Dlatego mogą wystawiać je tylko użytkownicy, którzy zrealizowali daną usługę.
5.0/5
Na podstawie 69 opinii
  • 5
    69
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Fizjoterapia (30 min)
pracownik: Kacper Piech
Bardzo polecam fizjoterapię u Kacpra!
Trening personalny
pracownik: Krystian Bryniarski
Do Krystiana trafiłam z bólem odcinka szyjnego oraz barków . Przez prawie 2 lata korzystałam z usług różnych fizjoterapeutów bez większego skutku . Z...najoma poleciła umówić się na bezpłatną konsultacje , już wtedy byłam pod ogromnym wrażeniem wiedzy jaką posiada Krystian. Po nie spełnia 3 tygodniach wspólnych treningów czułam ogromna ulgę . Po 3 miesiącach w końcu mogę pracować bez bólu . Z czystym sumieniem POLECAM Pokaż więcej
Trening personalny
pracownik: Paula Tkacz
super :)
Fizjoterapia (55 min)
pracownik: Kacper Piech
Kacper jak zawsze pomocny 🤙
Trening personalny
pracownik: Krystian Bryniarski
Bardzo miła atmosfera na siłowni. Dzięki zajęcią dowiedziałem się które partie mięśni zasługują na moją szczególną uwagę. W ciągu realizowanego trenin...gu udoskonaliłem swoją technikę, a także poprawiłem swoją postawę. Polecam zwłaszcza trenera Krystiana, który jest bardzo skrupulatny i zwraca uwagę na detale na czym mi bardzo zależało. Pokaż więcej
Trening personalny
pracownik: Krystian Bryniarski
Swietne studio i atmosfera. Dobry sprzet,ik cwiczenia i podejscie dopasowane do moich potrzeb.
Masaż sportowy (30 min)
pracownik: Natalia Brożyna
bardzo fajne miejsce i obsługa! polecam
Trening personalny
pracownik: Kacper Piech
Bardzo polecam
Trening personalny
pracownik: Paula Tkacz
Cudowna atmosfera, mega energia, ale przede wszystkim poczucie bezpieczeństwa. Trenowałam z Paulą od 2 trymestru ciąży, a teraz wracam do Niej po poro...dzie, polecam! Pokaż więcej
Pierwsza konsultacja
pracownik: Mariusz Jurczyk
Bardzo dobra konsultacja przed pierwszym treningiem z trenerem Mariuszem. Poczułem że jestem w rękach fachowca. Nie mogę się doczekać pierwszego treni...ngu i efektów! Pokaż więcej
Pierwsza konsultacja
pracownik: Kacper Piech
Super atmosfera :)
Trening personalny
pracownik: Paula Tkacz
Świetne, indywidualne podejście do klienta
Trening personalny
pracownik: Mariusz Jurczyk
Trening u Mariusza jeat super. Na pierwszym spotkaniu sprawdził nasze zakresu ruchowe, porozmawialiśmy o naszych celach, a podczas kolejnych zajęć kon...sekwentnie realizujemy plan. U Mariusza cenię przede wszystkim profesjonalizm i elestyczne podejście oraz to, że treningi odbywają się w przyjemniej atmosferze. Pokaż więcej
Trening personalny
pracownik: Mariusz Jurczyk
Super atmosfera, fajni ludzie, profesjonalne podejście do klienta. Ćwiczę z Mariuszem gorąco polecam bo naprawdę warto!
Przygotowanie motoryczne sportowców
pracownik: Kacper Piech
Super atmosfera, profesjonalizm, widoczne efekty, lepsza forma. Zdecydowanie polecam!
Trening personalny
pracownik: Kamila Kuriata
💪
Fizjoterapia (55 min)
pracownik: Kacper Piech
Kacper to mega profesjonalista. Wizyta u niego była bardzo merytoryczna a efekty zaskakujące.
Masaż rehabilitacyjny (30 min)
pracownik: Kamila Kuriata
Luźna, spokojna i kameralna atmosfera calego studia a do tego profesjonalne podejscie do kazdego przypadku . Polecam 🙂
Masaż rehabilitacyjny (60 min)
pracownik: Kamila Kuriata
Kamila to złota kobieta ;)
Masaż sportowy (60 min)
pracownik: Kamila Kuriata
Bardzo polecam Kamilę!
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4