Mapa
Joga Bolechowice (16)
- Usługa mobilna
Psychologia Ciała - Masaż, Bodywork i Hipnoterapia
11.8 km Wrocławska 68, 1, 30-017, Kraków, KrowodrzaIndywidualna sesja Jogi Kundalini
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł1g 30minSesja masażu w połączeniu z hipnozą
Zaoszczędź do 10%350,00 zł 315,00 zł1g 30minHipnoterapia
Zaoszczędź do 10%Usługa online450,00 zł 405,00 zł2g 30min - Usługa mobilna
Amun.massage.studio
13.9 km Jakuba Majora 5B, 29, 6 Piętro, 31-422, Kraków, ŚródmieścieSesja stania na gwoździach Sathu
150,00 zł45minMasaż klasyczny
100,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (3)Masaż gorącymi kamieniami
140,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (3) - Usługa mobilna
Asana Anywhere
11.5 km Juliusza Lea 114, 30-133, Kraków, KrowodrzaJoga indywidualna Początkujący
Zaoszczędź do 10%85,00 zł 76,50 zł50minASANA ANYWHERE Joga indywidualna W domu Klienta *
Zaoszczędź do 10%Usługa mobilna85,00 zł 76,50 zł30minENGLISH YOGA begginer
Zaoszczędź do 10%85,00 zł+ 76,50 zł+50min Studio Piękna FIVE roses •depilacja laserowa •makijaż permanentny •dermapen
11.9 km Wrocławska 53E, 30-011, Kraków, KrowodrzaJOGA Masaż całego ciała i twarzy
Yoga Massage łączy pozycje jogi z technikami oddechowymi oraz korzyściami płynącymi z terapeutycznego dotyku poprzez masaż. Delikatnie rozciąga ciało, uwalniając je od napięć i stresu. Masaż wykonywany jest z wykorzystaniem oryginalnych produktów La Sultane de Saba z linii Taj Palace - uczucie ciepłego olejku o zapachu piżma, kadzidła i róży aplikowanego za pomocą misy Shirodhara otwiera umysł na medytację. Daj się ponieść tej magii! RELAKS, WYCISZENIE, MEDYTACJA, ROZCIĄGANIE299,00 zł1g 15minRYTUAŁ La Sultane de Saba+ więcej wariantów (1)💉💉Mezoterapia Igłowa - Mesohyal - DMAE + mesohy...
💉💉Mezoterapia Igłowa - Mesohyal - DMAE + mesohyal X DNA💉 Zabieg mezoterapii igołowej. Silna terapia anti-age. Roztwór z dimetyloaminoetanolem poprawia napięcie skóry daje efekty delikatnego liftingu. Spolimeryzowane polinukleotydy przyczyniają się do aktywacji metabolizmu komórek, przyśpieszają procesy regeneracji tkanek. Zastosowanie: działanie przeciwstarzeniowe korekcja i wygładzenie drobnych zmarszczek nawilżenie efekt napinający działanie ujędrniające i uelastyczniające600,00 zł1g 10minTwarz+ więcej wariantów (2)💉💉Stymulator Kolagenu - mesohyal X DNA + DNAE ...
💉💉Stymulator Kolagenu - mesohyal X DNA + DNAE Twarz💉 Mezoterapia Igłowa w połączeniu z mesohyal X DNA + DNAE Świetny zabieg na redukcję zmarszczek grawitacyjnych i poprawę jędrności i gęstości skóry. Zawiera tri- i tetrapeptyd które aktywują syntezę białek ECM Silny stymulator kolagenu.800,00 zł1g 20minInseria - Terapie Twarzy
10.1 km Władysława Podkowińskiego 2, LU 30, 31-321, Kraków, KrowodrzaJoga twarzy , indywidualny warsztat
300,00 zł1g 30minMasaż Transbukalny Twarzy
200,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Kobido Master 3 D
Kobido Naturalny niechirurgiczny lifting twarzy Kobido to japońska starożytna, zaawansowana technika wywodzącą się z Chin. Jest najstarszym masażem na świecie z ok. XIV w. Był najbardziej strzeżonym sekretem cesarskiego dworu. Korzystać z niego mogli tylko członkowie rodziny cesarskiej. Wg. legendy rytuał był wynikiem rywalizacji między 2 mistrzami masażu amma. Po konkurencji nie rozstrzygnięto zwycięzcy. 2 nauczyciele postanowili zjednoczyć więc siły i utworzyć jedną technikę – masaż Kobido Oznacza „starożytna drogę do piękna”. Masaż ten działa nie tylko powierzchniowo na skórę, ale przede wszystkim na mięśnie, powięzi, tkankę tłuszczową. Jest nazywany alternatywa dla zabiegów medycyny estetycznej ponieważ daje spektakularne rezultaty w postaci poprawy owalu twarzy, spycenia zmarszczek i bruzd, poprawia ukrwienie a co za tym idzie dotlenienie tkanek. Skóra staje się jędrniejsza, promienna, następuje zrelaksowanie mięśni, które ma duży wpływ na wygląd skóry, zachodza procesy powstania nowego kolagenu i elastyny odpowiadające za gęstość skóry i jej młody wygląd Kobido jest masażem dla tych, którzy szukają naturalnych sposobów na piękną skórę w połączeniu z relaksem i relaksacja mięśni. Łączy w sobie techniki manipulacji manualnej, zawiera między innymi elementy akupresury, dzięki której wpływamy na pracę narządów wewnętrznych. Wskazania, efekty: -zniwelowanie zmarszczek -lifting, podniesienie owalu twarzy -zniwelowanie napięcia mięśniowego -młodszy wygląd -produkcja kolagenu i elestyny -łagodzi ból głowy -zmniejsza efekty bruksizmu -zmniejsza opuchnięcia, worki pod oczami -dotlenia tkanki, odżywia skórę -relaksuje i odpręża Przeciwskazania: -trądzik -ostre stany zapalne skóry -przerwanie ciągłości naskórka -nadciśnienie tętnicze -Stany ropne około zębowe -zabiegi medycyny estetycznej (2 tygodnie do 2 miesięcy w zależności od preparatu)250,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
GAURI Masaże Relaksacyjne
4.7 km Białych Brzóz 18A, 32-080, ZabierzówIndywidualne Zajęcia Jogi Twarzy w Twoim Domu
90,00 zł1gGrupowa JOGA TWARZY
250,00 zł1gMasaż Twarzy
120,00 zł40min Yasumi Medestetic Ruczaj Kraków
16.1 km Michała Bobrzyńskiego 37, 30-348, Kraków, PodgórzeJOGA POJEDYŃCZE ZAJĘCIA
60,00 zł1gYELLOW PEEL FORTE - twarz
Yellow Peel Forte- rekonstrukcja skóry retinolem & witaminą C Antyoksydacyjny, odmładzający zabieg łączący dwa pożądane przez skórę składniki aktywne: witaminę C i retinol. Rolą zabiegu jest ochrona przed wolnymi rodnikami, zapobieganie fotostarzeniu, rozjaśnienie przebarwień i nadanie skórze młodego i świeżego wyglądu. WSKAZANIA: zmarszczki wiotkość skóry przebarwienia trądzik rozszerzone pory skórne EFEKTY: usunięcie martwego naskórka poprawa napięcia skóry, lifting spłycenie zmarszczek delikatne spłycenie blizn potrądzikowych wyrównanie kolorytu skóry redukcja przebarwień wygładzenie i nawilżenie skóry PRZECIWSKAZANIA: przerwanie ciągłości naskórka (skaleczenia, zadrapania, otarcia) alergia skórna aktywna opryszczka skłonność do powstawania bliznowców stan po zabiegu chirurgicznym w obrębie obszaru zabiegowego (do 2 miesięcy) liczne znamiona liczne teleangiektazje choroby autoimmunologiczne (pęcherzyce, kolagenozy) ciężkie postacie trądziku (liczne krosty, torbiele ropne) – zalecana wcześniejsza farmakoterapia doustna terapia pochodnymi witaminy A – do 6 miesięcy od zakończenia terapii silne opalanie lub terapia światłem do 14 dni przed zabiegiem PRZEBIEG: Demakijaż SPA (bez olejowania) + peeling enzymatyczny + odtłuszczenie skóry prepratem z kwasem glikolowym + wielowarstwowa aplikacja ampułki Yellow Peel Forte + wielowarstowa aplikacja maski Yellow Peel Forte Zabieg rozpoczyna się dokładnym oczyszczeniem i odtłuszczeniem skóry. Peeling enzymatyczny zawierający enzymy proteolityczne takie jak papina i bromelaina oraz preparat z kwasem glikolowym rozluźniają strukturę korneocytów i usuwają pierwszą, powierzchowna, martwą warstwę naskórka. Dzięki temu preparat właściwy działa głębiej oraz dociera do zywej tkanki, stymulując jest wzrost i regenerację. Następnie warstwowo aplikowana jest ampułka zawierająca naturalną witaminę C pochodzącą z aceroli oraz witaminę C zamkniętą w mikrokapsułce. Ampułka wykazuje silne działanie przeciwstarzeniowe i rozjaśniające. W dalszej części zabiegu nakładana jest maska kremowa zawierająca czysty oraz enkapsulowany retinol. Dzięki enkapsulacji proces regeneracji naskórka oraz redukcji zmarszczek zostaje maksymalnie wydłużony. Innowacyjna technologia oparta na enkapsulacji składników aktywnych pozwala na głębszą i dokładniejsza penetrację w głąb skóry oraz wydłuża czas działania samych składników. Zapewnia również etapowe i kontrolowane złuszczanie naskórka. W efekcie skóra zaraz po zabiegu jest mocno napięta i wygładzona, przy cerach wrażliwych możliwe jest złuszczanie się naskórka. Poprawione jest mikrążenie, a co za tym idzie skóra jest lepiej dotleniona i odżywiona. CZĘSTOŚĆ STOSOWANIA: zabieg można wykonywać z częstotliwością co około 4 tygodnie seria zabiegowa zazwyczaj powinna obejmować 3 - 5 zabiegów lub jednorazowo dla odświeżenia i wygładzenia skóry440,00 zł1gLIPOLIZA INIEKCYJNA
Lemonbottle Lipoliza do twarzy i ciała to koreański, zaawansowany preparat do lipolizy. Wysokoskoncentrowany roztwór LEMONBOTTLE klasy premium łączy w sobie ryboflawinę (witaminę B2), bromelainę i lecytynę, które doskonale metabolizują komórki tłuszczowe. Zastosowanie: Rekomendacja dla twarzy: korygowanie asymetrii twarzy, korygowanie podwójnego podbródka, wyszczuplenie twarzy. Rekomendacja dla ciała: pomaga schudnąć szybko w krótkim czasie, pomaga usunąć tłuszcz zlokalizowany w określonym obszarze, jeśli dotychczasowe metody odchudzania zawiodły.400,00 zł+1g- Usługa mobilna
Cialobalans Sylwia Guzik - Zięba
15.0 km Starowiślna 26, 14 II p., 31-032, Kraków, PodgórzeSesja yin yang jogi - lekcja indywidualna
250,00 zł1gSesja yin yang joga - lekcja indywidualna
250,00 zł1gFree call
1,00 zł20min La Symetrie
12.7 km Warszawska 178, 32-087, BibiceHatha Joga Dwie Osoby
Hatha Joga dla dwóch osób to sesja, która łączy relaks, wzmacnianie ciała i uspokojenie umysłu, a jednocześnie pozwala ćwiczyć w parach – z przyjacielem, partnerem lub członkiem rodziny. Zajęcia są prowadzone indywidualnie, dopasowując tempo i poziom trudności do uczestników, aby maksymalnie wspierać równowagę, elastyczność i świadomość ciała. Hatha Joga dla dwóch osób to relaksująca i wzmacniająca forma aktywności, która pozwala zadbać o ciało i umysł, jednocześnie dzieląc się doświadczeniem i motywacją z bliską osobą.350,00 zł1g 15mindopłata do różnicy zabiegu
80,00 zł15minLaserowa redukcja przebarwień - szyja - DVE-VL
Zabieg usuwania przebarwień laserem Alma Rejuve DYE-VL to zaawansowana metoda redukcji różnorodnych zmian pigmentacyjnych, takich jak plamy słoneczne, przebarwienia pozapalne czy melasma. Technologia DYE-VL wykorzystuje intensywne pulsacyjne światło, które precyzyjnie celuje w melaninę – barwnik odpowiadający za powstawanie przebarwień. Energia lasera skutecznie rozbija skupiska pigmentu, pozwalając na stopniowe rozjaśnienie i wyrównanie kolorytu skóry. Zabieg jest nieinwazyjny i bezpieczny, a jego efekty widoczne są już po kilku sesjach. Dzięki precyzyjnej technologii Alma Rejuve DYE-VL, zabieg jest odpowiedni dla różnych typów skóry i przebarwień. Przed zabiegiem należy pamiętać o kilku ważnych zasadach: - Nie stosować antybiotyków oraz ziół o działaniu fotouczulającym (np. nagietek, skrzyp, dziurawiec) przez dwa tygodnie przed zabiegiem. - Zrezygnować z opalania na co najmniej cztery tygodnie przed planowanym zabiegiem. - Nie używać kosmetyków brązujących i samoopalaczy przez co najmniej dwa tygodnie przed zabiegiem. - Nie wykonywać zabiegów z użyciem wypełniaczy na minimum dwa tygodnie przed zabiegiem550,00 zł40minZinar Spa
12.3 km Jodłowa 13, 30-251, Kraków, KrowodrzaAUTORSKI MASAŻ CIAŁA ZINAR SPA
500,00 zł1gNIEZWYKŁE DOŚWIADCZENIE AROMATERAPII
500,00 zł1g 10minMASAŻ UWALNIAJĄCY NAPIĘCIA
450,00 zł1gMiód i Wanilia - Holistyczne Centrum Zdrowia i Urody
13.9 km Powstańców 30F, 31-422, Kraków, ŚródmieścieJoga Restorative - sesja indywidualna
Joga Restorative to rodzaj bardzo bardzo łagodnej relaksacji i regeneracji. Jej twórczyni, Judith H. Lasater rozwinęła relaksacyjne warianty klasycznych asan tak, aby sprzyjały głębokiej regeneracji ciała i umysłu, które stają się możliwe przy pełnym odprężeniu ciała. W Jodze Restorative unikamy jakiegokolwiek napięcia, wysiłku, angażowania mięśni. Twoim głównym zadaniem jest podążanie za oddechem i pozwalanie sobie na coraz głębsze odprężenie. Sprzyja temu odpowiednie ułożenie i podparcie ciała różnymi pomocami do jogi (wałkami, kocami, klockami), w pozycji leżącej lub z nogami uniesionymi, i pozostawanie w jednej pozycji przez dłuższy czas. Ważnym elementem jest też ograniczenie bodźców do minimum: ograniczenie światła przez położenie woreczka na oczy, ograniczenie dźwięków czy intensywnych zapachów, zabanie by ciału było ciepło, by było ułożone wygodnie, zaopiekowanie się ciałem tak, aby wogóle nie pracowało i umożliwienie mu pełnego odpoczynku. Cisza jest bardzo ważnym elementem Jogi Restorative. Gdy ktoś do nas mówi, nasz umysł jest aktywny, podąża za słowami. W ciszy umysł może się odprężyć, co pozwala uruchomić naturalny relaks - każdy z nas to “umie”, tylko na taką przyjemność trzeba sobie przyzwolić i mieć do tego odpowiednią przestrzeń - my stworzymy wam do tego idealne warunki :) Sesje przeznaczone są dla wszystkich spragnionych relaksu, a szczególnie tych, tórzy są zestresowani, zmęczeni, przebodźcowani, oraz dla tych, którzy przez 1.5h chcą robić nic, aby efektywnie odpocząć.300,00 zł1g 30minMasaż sportowy Deluxe (ciało+twarz)
Jest to masaż dla fanów bolesnego masażu. Skupia się na rozpracowaniu punktów spustowych. Dzięki intensywnemu pobudzaniu krążenia, mięśnie otrzymują odpowiednią dawkę tlenu i substancji odżywczych, szybciej usuwają toksyny z organizmu. Z pewnością jest to masaż dla odważnych. *Zachęcamy do zapoznania się z naszą bogatą ofertą opcji dodatkowych do zabiegów relaksacyjnych w bardzo korzystnych cenach. Przejdź do kategorii “Opcje dodatkowe do zabiegów relaksacyjnych” - najszybciej dotrzesz tam wpisując w lupkę słowo “dodaj” :)250,00 zł1g 30minPeeling całego ciała
Znany a niedoceniany zabieg :) Każdy wie, że peeling służy usuwaniu zrogowaceń. Odkleja martwe komórki naskórka a odsłania te nowe, świeżutkie :)) Efekt? Promienna, jedwabiście gładka skóra:) To nie wszystko. Peeling pobudza mikrokrążenie, co dotlenia a więc odmładza twoją skórę. Ponadto - poprawia wchłanianie składników aktywnych, dzięki czemu Twój codzienny balsam będzie bardziej skuteczny ;) A czym peeling w gabinecie różni się od tego, który zrobisz w domu? 1. Używamy profesjonalnych produktów o sprawdzonym działaniu złuszczającym i odżywczym. 2. Precyzja wykonania - zamiast prosić kogoś o pomoc przy trudno dostępnych partiach - my zadbamy o to z pełną dbałością o każdy szczegół :) 3. To pełen relaks połączony z czymś pożytecznym - takie 2 w 1 :) A wiadomo, że każdemu brak czasu na drobne przyjemności :) 4. Zabieg trwa 30 minut, a efekt poczujesz natychmiast – to mały luksus, który Twoje ciało zapamięta i doceni na dłużej. Obecnie dostępne wersje zapachowe: Vanilla Ice, Rose, Coffee Mango i mandarynka120,00 zł30minMilena Thomas - In harmony
13.0 km Al. J. Słowackiego 46/33, 30-018, Kraków, KrowodrzaJoga indywidualna - dopasowana do potrzeb
Zaoszczędź do 20%250,00 zł 200,00 zł1g 15minPojedyncza sesja+ więcej wariantów (1)Czułe Lustro - Sesja Wsparcia
Zaoszczędź do 20%250,00 zł 200,00 zł1gKonsultacja
Zaoszczędź do 20%250,00 zł 200,00 zł1gIKI CASA
16.2 km Parkowa 1, 30-538, Kraków, PodgórzeJoga zajęcia grupa początkująca
60,00 zł1gRytuał NAGARE (PRZEPŁYW)
500,00 zł1g 30minRytuał SHINSEI (ESENCJA)
490,00 zł1g 30minInstytut Shintai Day Spa
14.6 km Dobrego Pasterza 118/LU1, 31-416, Kraków, Nowa HutaMasaż Lift Joga z maską kremową twarz, szyja i ...
Masaż Lift Joga z maską kremową twarz, szyja i dekolt Jest to unikalny masaż zainspirowany masażem KOBIDO. Ma na celu walczyć z oznakami starzenia, aktywować syntezę kolagenu i elastyny oraz wspierać eliminację toksyn. Dzięki głębokim, miejscowym ruchom wygładzania, ugniatania i oklepywania skóra staje się natychmiastowo i widocznie bardziej jędrna, pełniejsza i świetlista.Zaoszczędź do 5%230,00 zł 218,50 zł45minBaza proteinowa (do manicure hybrydowego)
Zaoszczędź do 5%15,00 zł 14,25 zł10minManicure hybrydowy french
Zaoszczędź do 5%150,00 zł 142,50 zł1g 40minGABINET TERAPII I ODMŁADZANIA - Masaż, Zabiegi, Praca Z Ciałem I Emocjami
13.9 km Szewska, 17/3, 30-701, Kraków, PodgórzeCaligraphy Health
200,00 zł1gTerapia Spersonalizowana
500,00 zł2g 30minTerapia Spersonalizowana
450,00 zł2gJoga Na Meissnera
15.5 km ul. Meissnera 34, 34, 31-457, Kraków, ŚródmieścieSmooth Flow_ STUDIO
60,00 zł1gPoniedziałkowy rozruch - STUDIO
60,00 zł1gPoranny rozruch
60,00 zł45min
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Bolechowice
Konsultacja u dietetyka
Bolechowice
Trening grupowy
Bolechowice
Odchudzanie
Bolechowice
Trening EMS
Bolechowice
Taniec
Bolechowice
Analiza składu ciała
Bolechowice
Trening cardio
Bolechowice
Psychodietetyk
Bolechowice
Pilates
Bolechowice
Fitness
Bolechowice
Crossfit
Bolechowice
- Joga
- Joga w Bolechowice, powiat krakowski, małopolskie