Mapa
Joga Śródmieście, Kraków (9)
- Usługa mobilna
Rebel Yoga Girl mobilne studio jogi i masażu lomi lomi
1.5 km Biskupia 18, 31-144, Kraków, ŚródmieścieŚwiadoma praca z ciałem : joga i inne techniki
150,00 zł1gJoga 1:1
150,00 zł1gMasaż lomi lomi
300,00 zł1g 30min Yasumi Medestetic Ruczaj Kraków
5.5 km Michała Bobrzyńskiego 37, 30-348, Kraków, PodgórzeJOGA
Joga to trening ciała i duszy. Joga to zestaw ćwiczeń, zwanych pozami lub asanami, połączony z odpowiednimi technikami oddechowymi i medytacją. Pochodzi ze Wschodniej filozofii, zlokalizowanej dokładnie w Indiach. To tam powstał cały system jednoczenia woli z ciałem – co wyraża się właśnie w pozycjach asanach jogi. Jest zrównoważoną mieszanką wysiłku fizycznego i ćwiczeń oddechowo- relaksacyjnych, które są kluczem do osiągnięcia jedności między ciałem i duchem. EFEKTY: Regularne praktykowanie jogi przynosi wiele korzyści dla organizmu, zdrowia i życia. Poza aspektami fizycznymi, wpływa również korzystnie na umysł, powodując uczucie odprężenia i zrelaksowania. Umożliwia odprężenie, zrelaksowanie, uwolnienie napięć, zachowanie właściwej postawy ciała, przeciwdziałanie wpływu stresu. Działa korzystnie na kręgosłup, rozciąga mięśnie i ścięgna, wzmacnia stawy. Redukuje stres Zwiększa poziom energii Zmniejsza niepokój Zwiększa sprawność fizyczną Wpływa na postawę ciała Zwiększa przepływ krwi Redukuje ból pleców Zajęcia prowadzimy w kameralnych grupach. Zapewniamy maty i koce dla każdego! Rezerwacja terminu tylko telefonicznie!160,00 zł1gKarnet 4 zajęć+ więcej wariantów (2)VOUCHER o wartości 1000 zł za 800 zł!
800,00 zł10minVOUCHER o wartości 400 zł za 300 zł!
300,00 zł10min- Usługa mobilna
GAURI Masaże Relaksacyjne
11.5 km Ul. Białych Brzóz, 32-080, ZabierzówIndywidualne Zajęcia Jogi Twarzy w Twoim Domu
70,00 zł1gLiftingujący Masaż Twarzy
120,00 zł1gKobido - Japoński Masaż Twarzy, Szyi, Ramion, Głow
240,00 zł1g 30min IKI CASA
1.4 km Parkowa 1, 30-538, Kraków, PodgórzeJoga zajęcia grupa początkująca
60,00 zł1gFacemodeling
Modelowanie twarzy... zaczyna się od tyłu! To bezpieczna, nieinwazyjna i naturalna terapia manualna, która opiera się na szeregu unikalnych technik modelowania i liftingu twarzy. Modelowanie twarzy łączy w sobie akupresurę, mioplastykę, masaż interplastyczny, zwany także przezpoliczkowym oraz estetyczny kinesiotaping. Precyzyjne techniki masażu znacznie poprawiają ukrwienie i dotlenienie najgłębszych tkanek i mięśni twarzy, szyi i dekoltu. Zwiększa się podział komórkowy kolagenu, co prowadzi do poprawy jędrności i elastyczności skóry. Manualna stymulacja mięśni twarzy i powięzi przywraca ich pierwotne położenie, zwiększając przepływ krwi i limfy. Rozpoczęta produkcja kolagenu trwa kilka miesięcy. Poprawa owalu twarzy i wyraźne „uniesienie” policzków z efektem wygładzenia i napięcia skóry widoczne jest już po pierwszej terapii. Jednak dopiero seria 8-10 zabiegów co 3 miesiące pozwoli na wypracowanie trwałych efektów terapeutycznych.390,00 zł1g 30minDrenaż limfatyczny nóg
Manualny drenaż limfatyczny nóg jest techniką masażu, która ma na celu pobudzenie przepływu limfy i poprawę funkcjonowania układu limfatycznego w dolnych kończynach. Jest stosowany w celu redukcji obrzęków, poprawy krążenia limfy, złagodzenia uczucia ciężkości i zmęczenia nóg oraz w leczeniu stanów zapalnych i przewlekłych schorzeń limfatycznych.280,00 zł1gMilena Thomas - In harmony
2.2 km Al. J. Słowackiego 46/33, 30-018, Kraków, KrowodrzaJoga indywidualna - dopasowana do potrzeb
200,00 zł1g 15minPojedyncza sesja+ więcej wariantów (1)Harmonizujący masaż intuicyjny
250,00 zł1g 15minPełen miłości Masaż Lomi Lomi Nui
300,00 zł1g 30minGABINET TERAPII I ODMŁADZANIA - Masaż, Zabiegi, Praca Z Ciałem I Emocjami
1.1 km Szewska, 17/3, 30-701, Kraków, PodgórzeCaligraphy Health
180,00 zł1gTerapia Spersonalizowana
450,00 zł2g 30minTerapia Spersonalizowana
400,00 zł2gJoga Na Meissnera
3.5 km ul. Meissnera 34, 34, 31-457, Kraków, ŚródmieścieSmooth Flow_ STUDIO
Zajęcia z jogi vinyasy dostępne dla osób na każdym poziomie. Joga wieczora podążająca za energią grupy, ciała, aktualnego stanu ducha oraz tego co jest "w powietrzu". Łącząca w sobie raz więcej mocy a raz więcej relaksu. Dobra dla każdego, jako miła aktywność fizyczna zakańczająca środek tygodnia i koniec dnia.50,00 zł1gYin Joga
Bardzo spokojna praktyka, w której dochodzi do głębokiego rozciągania mięśni i powięzi. Regularna praktyka poszerza mocno zakres wykonywanych ruchów w ciele oraz pogłębia zakres pozycji / asan. Ponad to działa wyciszająca oraz ochładzająco na organizm, przywraca równowagę, relaksuje.50,00 zł1gJoga Flow_ STUDIO
Dynamiczna forma jogi, jest fuzją kilku technik pracy z ciałem, oparta na bazie vinyasa jogi, pilatesu, treningu funkcjonalnego oraz power jogi. Praktyka charakteryzuje się dużą ilością przejść z pozycji do pozycji oraz systematycznym i stopniowym wchodzeniem do coraz bardziej zaawansowanych układów/asan, dużą ilością wzmacniania, rozsądnego rozciągania i z zasadami zachowania dobrego dla ciała ruchu bacznie uważając co nam służy a co nie. Ten rodzaj praktyki dobry jest dla osób, które miały już wcześniej kontakt z jogą lub inną formą ruchu, lubiących aktywnie spędzać wolny czas. Relaksujemy z inspirująca muzyka, aromaterapią oraz krótkim masażem na koniec zajęć. Wychodzimy naładowani pozytywną energią, dużą dawką endorfin, która pozostaje w ciele na długi czas.50,00 zł+1gInstytut Shintai Day Spa
4.4 km Dobrego Pasterza 118/LU1, 31-416, Kraków, Nowa HutaMasaż Lift Joga z maską kremową twarz, szyja i ...
Masaż Lift Joga z maską kremową twarz, szyja i dekolt Jest to unikalny masaż zainspirowany masażem KOBIDO. Ma na celu walczyć z oznakami starzenia, aktywować syntezę kolagenu i elastyny oraz wspierać eliminację toksyn. Dzięki głębokim, miejscowym ruchom wygładzania, ugniatania i oklepywania skóra staje się natychmiastowo i widocznie bardziej jędrna, pełniejsza i świetlista.210,00 zł45minMasaż Lift Joga + Kinesiotaping twarzy
210,00 zł1gMezoterapia mikroigłowa - Dermapen- zabieg tryc...
Mezoterapia mikroigłowa - Dermapen- zabieg trychologiczny430,00 zł1g 30minLa Symetrie
8.6 km Warszawska 178, 32-087, BibiceHatha Joga Dwie Osoby
350,00 zł1g 15minKontrola wkładek
150,00 zł30minPRIMELASE EXCELLENCE Depilacja laserowa Nos
PRIMELASE EXCELLENCE to zaawansowany system laserowy wykorzystywany do depilacji laserowej. Wyposażone w dwie długości fali laserowej, co pozwala na skuteczne usuwanie owłosienia u różnorodnych typów skóry. System skupia się na precyzyjnym docieraniu do mieszków włosowych, co przyczynia się do efektywnego usunięcia owłosienia. Dodatkowo, technologia chłodzenia skóry podczas zabiegu zwiększa komfort pacjenta i minimalizuje dyskomfort związany z procesem depilacji. Primelase excellence charakteryzuje się wysoką skutecznością, szybkością oraz bezpieczeństwem zabiegu. Jednakże, efekty mogą się różnić w zależności od indywidulnych cech skóry i włosów. Zwykle zaleca się serię zabiegów, aby osiągnąć optymalne rezultaty.150,00 zł15min
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Śródmieście
Konsultacja u dietetyka
Śródmieście
Trening EMS
Śródmieście
Odchudzanie
Śródmieście
Presoterapia
Śródmieście
Analiza składu ciała
Śródmieście
Trening grupowy
Śródmieście
Trening cardio
Śródmieście
Diabetolog
Śródmieście
Pilates
Śródmieście
Psychodietetyk
Śródmieście
Fitness
Śródmieście
Stretching
Śródmieście
Sztuki walki
Śródmieście
Crossfit
Śródmieście
- Joga
- Joga w Śródmieście, Kraków