Mapa
Joga Rudawa (9)
- Usługa mobilna
GAURI Masaże Relaksacyjne
6.8 km Ul. Białych Brzóz, 32-080, ZabierzówIndywidualne Zajęcia Jogi Twarzy w Twoim Domu
70,00 zł1gLiftingujący Masaż Twarzy
120,00 zł1gKobido - Japoński Masaż Twarzy, Szyi, Ramion, Głow
240,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
Rebel Yoga Girl mobilne studio jogi i masażu lomi lomi
17.2 km Biskupia 18, 31-144, Kraków, ŚródmieścieŚwiadoma praca z ciałem : joga i inne techniki
150,00 zł1gJoga 1:1
150,00 zł1gMasaż lomi lomi
300,00 zł1g 30min Yasumi Medestetic Ruczaj Kraków
17.6 km Michała Bobrzyńskiego 37, 30-348, Kraków, PodgórzeJOGA
Joga to trening ciała i duszy. Joga to zestaw ćwiczeń, zwanych pozami lub asanami, połączony z odpowiednimi technikami oddechowymi i medytacją. Pochodzi ze Wschodniej filozofii, zlokalizowanej dokładnie w Indiach. To tam powstał cały system jednoczenia woli z ciałem – co wyraża się właśnie w pozycjach asanach jogi. Jest zrównoważoną mieszanką wysiłku fizycznego i ćwiczeń oddechowo- relaksacyjnych, które są kluczem do osiągnięcia jedności między ciałem i duchem. EFEKTY: Regularne praktykowanie jogi przynosi wiele korzyści dla organizmu, zdrowia i życia. Poza aspektami fizycznymi, wpływa również korzystnie na umysł, powodując uczucie odprężenia i zrelaksowania. Umożliwia odprężenie, zrelaksowanie, uwolnienie napięć, zachowanie właściwej postawy ciała, przeciwdziałanie wpływu stresu. Działa korzystnie na kręgosłup, rozciąga mięśnie i ścięgna, wzmacnia stawy. Redukuje stres Zwiększa poziom energii Zmniejsza niepokój Zwiększa sprawność fizyczną Wpływa na postawę ciała Zwiększa przepływ krwi Redukuje ból pleców Zajęcia prowadzimy w kameralnych grupach. Zapewniamy maty i koce dla każdego! Rezerwacja terminu tylko telefonicznie!160,00 zł1gKarnet 4 zajęć+ więcej wariantów (2)VOUCHER o wartości 1000 zł za 800 zł!
800,00 zł10minVOUCHER o wartości 400 zł za 300 zł!
300,00 zł10minIKI CASA
19.3 km Parkowa 1, 30-538, Kraków, PodgórzeJoga zajęcia grupa początkująca
60,00 zł1gFacemodeling
Modelowanie twarzy... zaczyna się od tyłu! To bezpieczna, nieinwazyjna i naturalna terapia manualna, która opiera się na szeregu unikalnych technik modelowania i liftingu twarzy. Modelowanie twarzy łączy w sobie akupresurę, mioplastykę, masaż interplastyczny, zwany także przezpoliczkowym oraz estetyczny kinesiotaping. Precyzyjne techniki masażu znacznie poprawiają ukrwienie i dotlenienie najgłębszych tkanek i mięśni twarzy, szyi i dekoltu. Zwiększa się podział komórkowy kolagenu, co prowadzi do poprawy jędrności i elastyczności skóry. Manualna stymulacja mięśni twarzy i powięzi przywraca ich pierwotne położenie, zwiększając przepływ krwi i limfy. Rozpoczęta produkcja kolagenu trwa kilka miesięcy. Poprawa owalu twarzy i wyraźne „uniesienie” policzków z efektem wygładzenia i napięcia skóry widoczne jest już po pierwszej terapii. Jednak dopiero seria 8-10 zabiegów co 3 miesiące pozwoli na wypracowanie trwałych efektów terapeutycznych.390,00 zł1g 30minDrenaż limfatyczny nóg
Manualny drenaż limfatyczny nóg jest techniką masażu, która ma na celu pobudzenie przepływu limfy i poprawę funkcjonowania układu limfatycznego w dolnych kończynach. Jest stosowany w celu redukcji obrzęków, poprawy krążenia limfy, złagodzenia uczucia ciężkości i zmęczenia nóg oraz w leczeniu stanów zapalnych i przewlekłych schorzeń limfatycznych.280,00 zł1gLa Symetrie
18.3 km Warszawska 178, 32-087, BibiceHatha Joga Dwie Osoby
350,00 zł1g 15minKontrola wkładek
150,00 zł30minPRIMELASE EXCELLENCE Depilacja laserowa Nos
PRIMELASE EXCELLENCE to zaawansowany system laserowy wykorzystywany do depilacji laserowej. Wyposażone w dwie długości fali laserowej, co pozwala na skuteczne usuwanie owłosienia u różnorodnych typów skóry. System skupia się na precyzyjnym docieraniu do mieszków włosowych, co przyczynia się do efektywnego usunięcia owłosienia. Dodatkowo, technologia chłodzenia skóry podczas zabiegu zwiększa komfort pacjenta i minimalizuje dyskomfort związany z procesem depilacji. Primelase excellence charakteryzuje się wysoką skutecznością, szybkością oraz bezpieczeństwem zabiegu. Jednakże, efekty mogą się różnić w zależności od indywidulnych cech skóry i włosów. Zwykle zaleca się serię zabiegów, aby osiągnąć optymalne rezultaty.150,00 zł15minMilena Thomas - In harmony
16.8 km Al. J. Słowackiego 46/33, 30-018, Kraków, KrowodrzaJoga indywidualna - dopasowana do potrzeb
200,00 zł1g 15minPojedyncza sesja+ więcej wariantów (1)Harmonizujący masaż intuicyjny
250,00 zł1g 15minPełen miłości Masaż Lomi Lomi Nui
300,00 zł1g 30minGABINET TERAPII I ODMŁADZANIA - Masaż, Zabiegi, Praca Z Ciałem I Emocjami
17.3 km Szewska, 17/3, 30-701, Kraków, PodgórzeCaligraphy Health
180,00 zł1gTerapia Spersonalizowana
450,00 zł2g 30minTerapia Spersonalizowana
400,00 zł2gInstytut Shintai Day Spa
19.3 km Dobrego Pasterza 118/LU1, 31-416, Kraków, Nowa HutaMasaż Lift Joga z maską kremową twarz, szyja i ...
Masaż Lift Joga z maską kremową twarz, szyja i dekolt Jest to unikalny masaż zainspirowany masażem KOBIDO. Ma na celu walczyć z oznakami starzenia, aktywować syntezę kolagenu i elastyny oraz wspierać eliminację toksyn. Dzięki głębokim, miejscowym ruchom wygładzania, ugniatania i oklepywania skóra staje się natychmiastowo i widocznie bardziej jędrna, pełniejsza i świetlista.210,00 zł45minMasaż Lift Joga + Kinesiotaping twarzy
210,00 zł1gMezoterapia mikroigłowa - Dermapen- zabieg tryc...
Mezoterapia mikroigłowa - Dermapen- zabieg trychologiczny430,00 zł1g 30minJoga Na Meissnera
19.9 km ul. Meissnera 34, 34, 31-457, Kraków, ŚródmieścieSmooth Flow_ STUDIO
Zajęcia z jogi vinyasy dostępne dla osób na każdym poziomie. Joga wieczora podążająca za energią grupy, ciała, aktualnego stanu ducha oraz tego co jest "w powietrzu". Łącząca w sobie raz więcej mocy a raz więcej relaksu. Dobra dla każdego, jako miła aktywność fizyczna zakańczająca środek tygodnia i koniec dnia.50,00 zł1gYin Joga
Bardzo spokojna praktyka, w której dochodzi do głębokiego rozciągania mięśni i powięzi. Regularna praktyka poszerza mocno zakres wykonywanych ruchów w ciele oraz pogłębia zakres pozycji / asan. Ponad to działa wyciszająca oraz ochładzająco na organizm, przywraca równowagę, relaksuje.50,00 zł1gJoga Flow_ STUDIO
Dynamiczna forma jogi, jest fuzją kilku technik pracy z ciałem, oparta na bazie vinyasa jogi, pilatesu, treningu funkcjonalnego oraz power jogi. Praktyka charakteryzuje się dużą ilością przejść z pozycji do pozycji oraz systematycznym i stopniowym wchodzeniem do coraz bardziej zaawansowanych układów/asan, dużą ilością wzmacniania, rozsądnego rozciągania i z zasadami zachowania dobrego dla ciała ruchu bacznie uważając co nam służy a co nie. Ten rodzaj praktyki dobry jest dla osób, które miały już wcześniej kontakt z jogą lub inną formą ruchu, lubiących aktywnie spędzać wolny czas. Relaksujemy z inspirująca muzyka, aromaterapią oraz krótkim masażem na koniec zajęć. Wychodzimy naładowani pozytywną energią, dużą dawką endorfin, która pozostaje w ciele na długi czas.50,00 zł+1g
Najpopularniejsze usługi
- Joga
- Joga w Rudawa, powiat krakowski, małopolskie