Masaż sportowy
Katowice
Kiedy?

Masaż Sportowy Katowice (21)

Mapa
  • ATURI ORIENT MASSAGE

    2.0 km Kościuszki 182, 40-525, Katowice

    MASAŻ SPORTOWY 45min

    MASAŻ SPORTOWY Masaż sportowy dla sportowców amatorów i zawodowców oraz wszystkich, którzy aktywnie uprawiają swoją ulubioną dyscyplin. KORZYŚCI: relaksuje, regeneruje organizm po wysiłku, łagodzi bóle mięsni i stawów, dotlenia, usuwa zakwasy i napięcie mięśni, pomaga w leczeniu kontuzji i zmniejsza ryzyko ich wystąpienia, przyspiesza regenerację i czyni nas odporniejszymi na kontuzje, poprawia metabolizm i krążenie krwi. Masaż sportowy rewelacyjnie wspomaga organizm przed treningiem, w trakcie i po wysiłku. Masaż sportowy ma dwa główne zadania: pierwsze – pobudzić organizm do intensywnego wysiłku, drugie – wyciszyć i zregenerować. Ustal z nami harmonogram sesji i dopasuj je do swojego planu treningowego: Masaż sportowy jest jednym z najbardziej rozpowszechnionych masaży. Stanowi zabieg przeznaczony głownie dla sportowców oraz ludzi czynnie, lecz nie zawodowo zajmujących się sportem. Wyróżnia (w zależności od potrzeb) następujące odmiany tego masażu: dla podtrzymania kondycji, treningowy, przed zawodami i podczas zawodów, przedwysiłkowy i powysiłkowy. Zalecany jest on również osobom po przebytych kontuzjach oraz tym, które chcą powrócić do uprawiania sportu po dłuższej przerwie. Masaż sportowy jest jak gdyby “wzmocnioną” wersją masażu klasycznego i ma z nim wiele wspólnego, okazuje się jednak bardziej intensywny i używa się przy jego wykonaniu większej siły. Stosuje się różne techniki - od głaskania, rozcierania, ugniatania po opukiwanie i siekanie. Podobnie jak przy większości tego typu zabiegów przeciwwskazaniami do masażu sportowego są: menstruacja, gorączka, nowotwory, choroby skóry, stany chorobowe (w tym wskutek zakażeń pasożytniczych), jak również miażdżyca, hemofilia, możliwość wystąpienia krwotoków i żylaki.
    190,00 zł
    45min

    MASAŻ ANTYCELLULITOWY/WYSZCZUPLAJĄCY

    MASAŻ WYSZCZUPLAJĄCY / ANTYCELLULITOWY Idealna forma masażu, która wyrzeźbi Twą sylwetkę. Masaż antycellulitowy, wyszczuplający przeznaczony jest dla kobiet. Na cellulit i problem z nadmiarem tkanki tłuszczowej cierpi co drugi człowiek bez względu na wiek i płeć. To stres, brak ruchu, nieodpowiednia dieta i przepracowanie coraz częściej “męczy” nasze ciało i skórę. Chcesz mieć ładniejszą i jędrniejszą skórę? Jeżeli tak, to polecamy Ci kilka sesji masażu antycellulitowego, który jest w takich sytuacjach najbardziej dla Ciebie wskazany. Celem tego masażu jest rozbicie i rozdrobnienie podskórnej tkanki tłuszczowej. KORZYŚCI PŁYNĄCE Z MASAŻU WYSZCZUPLAJĄCEGO: pomoże w likwidacji tkanki tłuszczowej, polepszy ukrwienie skóry, ułatwi usuwanie toksyn i nadmiaru wody z organizmu, poprawi jędrność i elastyczność skóry. W czasie serii zabiegów odchudzających wskazane jest wykonywanie ćwiczeń oraz przestrzeganie odpowiedniej diety. W PAKIECIE ZYSKUJESZ WIĘCEJ : Mamy również możliwość połączenia masażu WYSZCZUPLAJĄCEGO-ANTYCELLULITOWEGO z zabiegami maszyną CARESYS RF w cenie 180zł - 60min! (oszczędzasz 30%) - cena regularna pakietu poza promocją: 245zł Co daje maszyna CARESYS RF? Fale radiowe w kosmetyce pozwalają na wykonywanie liftingu skóry bez skalpela. Dzięki wyjątkowym możliwościom tego urządzenia, w trakcie pojedynczej sesji zabiegowej można zredukować cellulit, lokalny nadmiar tkanki tłuszczowej lub zwiotczałą skórę. Rezultaty zabiegu podobne są do liposukcji. Zabieg można wykonywać na: ramionach, brzuchu, wewnętrznej i zewnętrznej części ud, kolanach, torsie, otłuszczonych plecach. Zastosowanie RF przyczynia się do redukcji nadmiaru tkanki tłuszczowej oraz wspomaga modelowanie sylwetki. Zabiegi na twarz wygładzają zmarszczki, zwiększają elastyczność skóry, modelują owal twarzy i poprawią jej wygląd. Połączenie monopolarności z multipolarnością daje niesamowite efekty które są już widoczne po 24 godzinach po zabiegu !!! Multi-polar to rewolucyjna i najbardziej spektakularna pod względem efektów technologia wykorzystująca energię multi RF do remodelingu i odbudowy kolagenu. EFEKTY ZABIEGÓW: efektywne wyszczuplanie i modelowanie sylwetki redukcja cellulitu wysmuklenie talii drenaż limfatyczny pobudzenie lipolizy poprawa gęstości skóry ujędrnianie skóry podniesienie pośladków poprawa napięcia i elastyczności skóry pobudzenie metabolizmu komórkowego odnowa włókien kolagenowych likwidacja tzw. luźnej skóry w okolicach brzucha i wewnętrznej strony ud
    200,00 zł
    1g

    CEJLOŃSKI RYTUAŁ DLA DWOJGA 💚 NOWOŚĆ 💚 WILD PAR...

    rezerwacja online: przy wyborze rytuałów i ceremonii dla dwojga prosimy o rezerwację dwóch terminów -> 2x ta sama usługa, 2x ten sam dzień, 2x ta sama godzina, 2x inna masażystka (w przypadku pierwszej wizyty, druga przedpłata nie będzie wymagana) Lub o bezpośredni kontakt: pod numerem telefonu 796 628 171 @ aturi.katowice@gmail.com W PAKIECIE TANIEJ 780zł, cena regularna 920zł Połączenie zupełnie nowych ajuwerdyjskich kosmetyków i ziół, po to by w pełni zaspokoić Wasze oczekiwania. “Wild Paradise” - to cejloński rytuał dla dwojga trwający 2,5h – dla niej i dla niego! Rytuał obejmuje: głęboko oczyszczający peeling lulur herbal / 30’/- zioła zawierają wiele witamin i minerałów (A, B1, B2, C, E, H; magnez, sód, potas, żelazo, miedź, siarka, mangan, fosfor, krzem). Przede wszystkim jednak są bogate w alkaloidy. Substancje te mają energetyczne właściwości odżywcze i oczyszczające. indonezyjską refleksologię nóg i dłoni lub twarzy / 30’/- wykonywana na cejlońskim serum - harmonizujące i kojące serum połączone z silnymi ziołami ajurwedy i silnymi olejkami eterycznymi. Podnosząca na duchu mandarynka i limonka kay uspokajają i odświeżają zmysły, a kojące drzewo sandałowe pomaga zharmonizować i zrównoważyć czakry. Naturalne przeciwutleniacze dziewiczego kokosu, soja i aloe vera pomagają zmiękczyć szorstkie obszary, a słodkie migdały i otręby ryżowe poprawiają ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Kiełki pszenicy i naturalne witaminy pomagają odżywić i wyrównać koloryt skóry. cejloński masaż relaksacyjny / 60’/ - z mieszanką ziół i olejków eterycznych, aby promować spokój i harmonię. Organiczna trawa cytrynowa pomaga uspokoić i zrównoważyć zmysły, dając wewnętrzny spokój. Kojąca lawenda delikatnie odpręża i pomaga przywrócić spokój. Czysta mięta pieprzowa chłodzi ciało i pomaga rozjaśnić zmysły. Dziewiczy kokos jako naturalny przeciwutleniacz, sezam i soja, pielęgnujące i zmiękczające suchą, szorstką skórę. Słodki Migdał poprawia ogólny stan zdrowia i samopoczucie. słodki poczęstunek & prosecco/wino/kawa/lub cejlońska aromatyczna herbata Mając na uwadze dobro Naszych Klientów, a przede wszystkim - zadowolenie z jakości oferowanych przez Nas usług, bardzo prosimy o wcześniejszą rezerwację na wybrane Ceremonie - ten czas pozwoli nam na dopasowanie wszystkich elementów wchodzących w skład Ceremonii, aby spędzone u Nas chwile były niezapomniane. Nasze Ceremonie dla Par mogą okazać się dla Państwa wspaniałym pomysłem na prezent dla najbliższej osoby z okazji rocznicy czy też urodzin. Na Państwa życzenie możemy zamówić dla ukochanej osoby bukiet kwiatów lub sushi (dodatkowo płatne według cennika kwiaciarni i restauracji).
    780,00 zł
    2g 30min
  • Usługi mobilne

    FizjoSilesia Rehabilitacja Domowa

    5.6 km 40-287, Katowice

    Masaż sportowy - 60 minut

    Usługa z dojazdem
    Usługi mobilne
    120,00 zł
    1g

    Masaż relaksacyjny - 60 minut

    Usługa z dojazdem
    Usługi mobilne
    120,00 zł
    1g

    Masaż klasyczny - 60 minut

    Usługa z dojazdem
    Usługi mobilne
    120,00 zł
    1g
  • Massage Healing Studio 🌱

    3.1 km Armii Krajowej, 300, 40-671, Katowice

    Masaż sportowy

    Zaoszczędź do 10%
    140,00 zł 126,00 zł
    40min

    Masaż relaksacyjny | klasyczny

    Zaoszczędź do 10%
    60,00 zł 54,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    Masaż antycellulitowy

    Zaoszczędź do 10%
    120,00 zł 108,00 zł
    1g
  • Beauty4you Ukrainski Salon w Katowicach

    4.7 km ulica gen. Władysława Sikorskiego 14, wejście od strony parkingu ul.Graniczna (naprzeciwko Pogotowia), 40-282, Katowice

    Masaż sportowy całego ciała

    Masaż całego ciała sportowy. Pakiet 6 zabiegów ze zniżką -20%
    170,00 zł+
    1g

    PAKIET KLASYCZNY stylizacja paznokci

    Pakiet zawiera w sobie klasyczny manicure bez malowania i pedicure z pełnym opracowaniem stopy Oszczędzaj czas i pieniądze
    170,00 zł+
    1g 30min

    HYBRYDA DUO - dłonie + stopy

    Usługa obejmuje : - manicure klasyczny + malowanie paznokci krótkich na jeden kolor hybrydą - pedicure klasyczny z opracowaniem spodu stóp z malowaniem na jeden kolor hybrydą Usługa nie obejmuje : - rekonstrukcji - przedłużania paznokci - położenia masy żelowej/akrylożelowej Usunięcie uprzedniej hybrydy wykonanej w naszym salonie jest DARMOWE Usunięcie uprzedniej hybrydy wykonanej w innym salonie kosztuje 20zł
    250,00 zł+
    3g
  • Massage Factory Salon Masażu

    6.1 km Johna Baildona 66, 40-115, Katowice

    Masaż Sportowy

    Intensywny masaż dla osób które uprawiają sport i są aktywne fizycznie. Pozwala rozluźnić przemęczone mięśnie, dać wytchnienie i zregenerować siły oraz zwiększyć zakres ruchu aby osiągać lepsze wyniki na kolejny treningu! W zależności od potrzeb masaż sportowy zalecany jest: dla podtrzymania kondycji, treningowy, przed zawodami i podczas zawodów, przedwysiłkowy i powysiłkowy.
    Zaoszczędź do 20%
    200,00 zł 160,00 zł
    1g

    Masaż Klasyczny

    Po masażu klasycznym wyjdziesz z salonu jak nowonarodzony! Godzinny masaż klasyczny obejmuje masaż całego ciała. Rozluźnia napięte mięśnie i przynosi ulgę w bólu. Możecie Państwo wybrać intensywność masażu klasycznego – lekką, średnią i mocną. Jeżeli nie wiedzą Państwo jaką intensywność masażu jest odpowiednia, masażystki mogą ją stopniowo zwiększać w trakcie trwania masażu. Masaż klasyczny rozluźnia napięte mięśnie i przynosi ulgę w bólu. Masaż ciepłym olejkiem oraz odpowiedni ucisk powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych a co za tym idzie poprawę ukrwienia mięśni i zaopatrzenia ich w tlen i substancje odżywcze. Nierzadko masaż klasyczny jest zastąpieniem masażu leczniczego. Masaż ten ma właściwości prozdrowotne oraz niweluje dolegliwości bólowe. Do masażu całego ciała mogą Państwo wybrać zapach olejku aromaterapeutycznego, którym będzie wykonywany masaż: – drzewo różane – trawa cytrynowa – kadzidłowiec Lub Aromaty masła shea: – rozgrzewający orange & chilli – orzeźwiająca zielona herbata – czarujący zapach owocowo – kwiatowy
    Zaoszczędź do 20%
    200,00 zł 160,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż Relaksacyjny

    Podaruj sobie godzinę odpoczynku i odprężenia. Masaż relaksacyjny wyciszy Twój umysł i rozluźni ciało z codziennego stresu i zgiełku. W towarzystwie aromatycznych olejków oraz świec poczujesz ukojenie jak nigdy wcześniej.
    Zaoszczędź do 20%
    190,00 zł 152,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)
  • Świat Urody i Masażu

    2.3 km Tadeusza Kościuszki 153, 40-524, Katowice

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy, jest rodzajem masażu klasycznego. Jest on dedykowany osobom aktywnym fizycznie. W zależności od rodzaju wykonuje się go pomiędzy zawodami, a także tuż przed podjęciem dużego wysiłku fizycznego lub po, aby zminimalizować następstwa przeciążeń aparatu ruchu. Ma wiele cech wspólnych z masażem klasycznym o właściwościach leczniczych. Jednak podstawowa różnica pomiędzy tymi dwoma rodzajami masażu polega na tym, że ten sportowy wykonuje się z użyciem większej siły i energii. Stanowi on element odnowy biologicznej. Masaż sportowy jest też podobny do masażu izometrycznego, który ma na celu odbudowanie masy i siły mięśniowej. Co więcej, jego zadaniem jest przywrócenie sportowcowi sprawności sprzed urazu. Ma również pomóc mu osiągnąć jak najlepsze wyniki sportowe. Masaż sportowy zapewnia: ~ Wywołuje silne przekrwienie tkanek ~ Dożywienie i dotlenienie masowanego obszaru ~ Większą wydolność i efektywność mięśniową ~ Mniejszą męczliwość ~ Szybszą regenerację
    120,00 zł
    50min

    Masaż twarzy KOBIDO

    Jest kombinacją tradycyjnych japońskich koncepcji medycznych i różnych technik manualnych oddziaływujących na tkankę i skórę twarzy, szyi i dekoltu. Należy zwrócić uwagę na fakt, że masaż ten wykorzystuje specjalistyczne techniki manualne, czyli szybkie dłonie „latające” nad twarzą, z dużą prędkością co ma pozytywne oddziaływanie na poprawę stanu skóry. Celem japońskiego masażu twarzy i wykonywanych technik jest dokładne i precyzyjne poprawienie kondycji skóry i pracy na punktach akupresury, aby osiągnąć równowagę w skórze i mięśniach twarzy. Wygładzenie zmarszczek to szczególny cel oddziaływania masażu Kobido. Dzięki wiedzy naszych specjalistów dotyczącej anatomii mięśni twarz są oni wstanie wpływać na ich rozluźnienie, tym samym wygładzić bruzdy na skórze twarzy i poprawić jej gładkości. Odpowiednia intensywność tego masażu poprawia ukrwienie, tym samym dostarczenie do każdej komórki więcej tlenu co wpływa bardzo korzystnie na skórę ujędrniając ją i poprawiaj jej fakturę. Na przykładzie techniki wibracyjnej, która stosowana jest z szybkim drżeniem rąk i palców i powszechnie stosowana w celu zmniejszenia napięcia mięśniowego oraz szybkiego uwalniania toksyn z układu chłonnego. Masaż uaktywnia nerwy twarzy co prowadzi do naturalnego efektu liftingu. Japoński masaż Kobido pomaga: ~ Zniwelować napięcia mięśniowe, które powodują zmarszczki mimiczne ~ Zapobiec bądź zmniejszyć efekty starzenia się naszej skóry ~ Odzyskać młodą twarz poprzez głęboką pracę na strukturach mięśni ~ Stymulować metabolizm komórkowy, co przyczyni się do szybszej regeneracji skóry ~ Oczyścić skórę usuwając toksyny, zanieczyszczenia i martwe komórki skóry dzięki czemu dodamy jej naturalnego blasku ~ Zniwelować nadmierne napięcie w okolicach szyi, klatki piersiowej i owalu twarzy ~ Stymulować produkcję składników skóry – kolagen i elastynę ~ Reguluje bilans energetyczny całego ciała
    160,00 zł
    1g

    Masaż relaksacyjny

    Zgodnie z nazwą, celem masażu relaksacyjnego, jest rozluźnienie organizmu oraz wprowadzenie go w stan ukojenia. To znakomita forma terapii dla każdego kto w swojej pracy napotyka stres. Dzięki bardzo wolnym i rytmicznym ruchom masaż ten uspokaja i uspokaja prace mózgu. Poprawa przepływu krwi powoduję lepsze dożywienia komórek oraz ich oczyszczenie. Jeśli szukasz formy relaksy to jest to świetny sposób, aby ją osiągnąć w bardzo naturalny sposób jakim jest masaż relaksacyjny. Taki rodzaj masażu ma wpłynąć na to aby: ~ uzyskać uczucie pełnego odprężenia i zmniejszyć poziom stresu ~ zredukować napięcie mięśniowo-nerwowe ~ rozluźnić umysł i ciało ~ poprawić funkcjonowanie układu odpornościowego ~ stymulować syntetyzowanie hormonów szczęścia czyli pozytywnej chemii naszego organizmu
    120,00 zł
    50min
  • BodyPositive Salon Masażu

    5.1 km Staromiejska 12, 40-013, Katowice

    Masaż sportowy

    W zależności od potrzeb klienta może to być masaż podtrzymujący, przedstartowy uspokajający lub pobudzający. Może być wykonany na miejscu w salonie lub ( po wcześniejszym ustaleniu) w wyznaczonym miejscu np. w klubie sportowym.
    110,00 zł
    45min

    Całkowita Pielęgnacja Twarzy

    Zabieg polegający na całkowitej pielęgnacji twarzy: Oczyszczanie, tonizowanie, maseczka na twarz wybranego rodzaju.
    79,00 zł
    45min

    Masaż Klasyczny całego ciała

    199,00 zł
    1g 45min
  • massage studio

    6.1 km ulica Bohaterów Monte Cassino, 1, 40-231, Katowice

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy dla dwojga 30 min 200 pln oraz 60 min 350 pln po telefonicznym uzgodnieniu dostępnych terminów.
    120,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż klasyczny całego ciała

    Masaż klasyczny 60 min 350 pln po telefonicznym uzgodnieniu dostępnych terminów.
    Zaoszczędź do 10%
    100,00 zł 90,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    Drenaż limfatyczny

    Drenaż limfatyczny to zabieg mający na celu poprawienie krążenia limfatycznego, dzięki czemu uzyskujemy redukcję obrzęków tkanek i stymulację procesów metabolicznych.
    150,00 zł
    50min
  • Salon Masażu Odnowa

    7.4 km Zawiszy Czarnego 2, 40-872, Katowice

    Masaż sportowy przed i po nartach

    Masaż sportowy przed i po nartach masaż nóg Masaż sportowy rozluźni mięśnie, usunie napięcie, przywróci elastyczność, zredukuje dyskomfort, a także przyśpieszy krążenie krwi. Zalecany w szczególności w stanach przeciążeniowych - działa na mięśnie  poprawiając ich kondycję i rozluźnienie ma również wpływ na zmniejszenie ryzyka kontuzji.
    69,00 zł
    30min

    Masaż sportowy przed i po nartach

    masaż nóg i rąk Masaż sportowy rozluźni mięśnie, usunie napięcie, przywróci elastyczność, zredukuje dyskomfort, a także przyśpieszy krążenie krwi. Zalecany w szczególności w stanach przeciążeniowych - działa na mięśnie  poprawiając ich kondycję i rozluźnienie ma również wpływ na zmniejszenie ryzyka kontuzji.
    89,00 zł
    50min

    Masaż sportowy przed i po nartach

    Cale ciało - plecy, ręce , nogi ( na życzenie pośladki) Masaż sportowy rozluźni mięśnie, usunie napięcie, przywróci elastyczność, zredukuje dyskomfort, a także przyśpieszy krążenie krwi. Zalecany w szczególności w stanach przeciążeniowych - działa na mięśnie poprawiając ich kondycję i rozluźnienie ma również wpływ na zmniejszenie ryzyka kontuzji.
    150,00 zł
    2g
  • Orient Massage Katowice Rynek 7

    5.1 km Rynek, 7, 40-003, Katowice

    SPORTOWA ODBUDOWA- Masaż sportowy

    Regenerujący, bardzo intensywny masaż balijski. Jest to najczęściej wybierany masaż regeneracyjny. Działa prozdrowotnie i silnie regeneracyjnie. Odżywia i dotlenia mięśnie, działa pozytywnie na układ immunologiczny oraz usuwa dolegliwości bólowe, spowodowane mikrourazami i przetrenowaniem. Polecany dla osób uprawiających sport oraz prowadzących aktywny tryb życia.
    149,00 zł
    40min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (3)

    BALIJSKIE UKOJENIE- Masaż balijski

    Relaksacyjny delikatny masaż balijski na bazie naturalnego olejku o właściwościach odżywiających skórę. Najczęściej wybierany masaż relaksacyjny. Efektem masażu jest osiągnięcie stanu głębokiej relaksacji psychofizycznej, uwolnienie od stresu i napięć, a także odżywienie skóry i nadanie jej pięknego wyglądu.
    139,00 zł
    40min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (3)

    BALIJSKIE Zdrowie- Masaż balijski

    Uzdrawiający, średnio intensywny, holistyczny masaż balijski. Najczęściej wybierany masaż prozdrowotny wspomagający pracę i odporność organizmu. Pobudza i reguluje pracę układu immunologicznego, pozytywnie wpływa na działanie organów wewnętrznych. Dzięki prawidłowemu odżywieniu i dotlenieniu mięśni- usuwa napięcia i dolegliwości bólowe.
    139,00 zł
    40min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (3)
  • Studio Masażu Aayurvedik

    3.6 km Mikołowska, 117a, 40-594, Katowice

    Masaż Sportowy

    Mocny profesjonalny masaż w wykonaniu masażysty Jakuba. Powysiłkowy, regeneracyjny masaż który postawi Cię na nogi w rytualnej oprawie z elememtami masażu relaksacyjnego.
    180,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż Ajurwedyjski Abhyanga

    Masaż Abhyanga to olejowy masaż całego ciała. Masaż wykonywany jest poprzez polewanie ciała ciepłymi olejkami i wmasowywanie ich w ciało sekwencją kolistych, harmonijnych ruchów . Zabieg korzystnie wpływa na nasz układ nerwowy, poprawia samopoczucie, leczy bezsenność, usuwa zmęczenie i daje mnóstwo przyjemności i relaksu. Zabieg ma też właściwości detoksykacyjne. Masaż Abhyanga wykonywany jest na nagim ciele , miejsca intymne pozostają osłonięte. Zabieg wykonywany jest na dużym wygodnym stole w miłej atmosferze przy użyciu aromatycznych olejków.
    180,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Rathnaabhyanga - masaż gorącymi kamieniami

    Ratna oznacza klejnot a abhyanga to oczyszczenie. Ratnaabhyanga to ajurwedyjski, cudownie działający na nasz organizm masaż gorącymi półszlachetnymi kamieniami. Masaż ma niezwykle dobroczynne działanie, wynikające z leczniczych właściwości kamieni półszlachetnych, olejków naturalnych i kojącego dotyku dłoni. Ciepło podgrzanych kamieni ma zbawienny wpływ na niwelowanie napięcia mięśniowego i stan naszego kręgosłupa. Do masażu używam półszlachetnych kryształów górskich oraz naturalnych ajurwedyjskich olejków.
    180,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)
  • Akupunktura i fizjoterapia dr Malwina Mikuś-Nowak

    2.5 km Armii Krajowej 44, 40-698, Katowice

    Pierwsza wizyta Tradycyjna Medycyna Chińska

    150,00 zł
    1g 30min

    Kolejna wizyta Tradycyjna Medycyna Chińska

    100,00 zł
    1g

    Fizjoterapia

    100,00 zł
    1g
  • Gabinet masażu Body-Med Katowice

    1.9 km Bażantów 41a lok. 5, 40-668, Katowice

    Masaż sportowy częściowy

    Zobacz także dostępne pakiety treningowe.
    80,00 zł
    30min

    Masaż sportowy całościowy

    Zobacz także dostępne pakiety treningowe
    160,00 zł
    1g

    Masaż sportowy całościowy

    Zobacz także dostępne pakiety treningowe
    190,00 zł
    1g 30min
  • Stachura&Drozd Clinic

    3.3 km gen. Zygmunta Waltera-Jankego 275, 40-683, Katowice

    Masaż sportowy

    Masaż polecany sportowcom lub osobom uprawiającym amatorsko sport. Zabieg przyśpiesza regenerację mięśni, pomaga normalizować tonus mięśniowy, wpływa na zwiększenie zakresu ruchomości, co minimalizuje powstawanie kontuzji.
    180,00 zł
    1g

    Masaż klasyczny

    Masaż klasyczny jest skierowany dla osób chcących zredukować nadmierne napięcia mięśniowe oraz towarzyszące temu bóle. Pomaga znormalizować działanie przeciążonych struktur.
    170,00 zł
    1g

    Masaż bańką chińską

    Masaż wykorzystujący podciśnienie utworzone w bańce powoduje zassanie skóry, co przyczynia się do szybkiego i silnego przekrwienia. Jest pomocny w dużych napięciach mięśniowych, a regularnie wykonywany skutecznie zwalcza cellulit.
    160,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    salon2poslug

    25.1 km Jasna, 31, 44-100, Gliwice

    Masaż sportowy na 4 ręce

    Usługi mobilne
    220,00 zł
    1g

    Masaż relaksacyjny całego ciała na 4 ręce

    Usługi mobilne
    220,00 zł
    1g

    Masaż klasyczny na 4 ręce

    Usługi mobilne
    220,00 zł
    1g
  • Usługi mobilne

    Fizjo Balance

    9.7 km ulica Bolesława Chrobrego, 22, 41-500, Chorzów

    Masaż sportowy

    80,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Terapia manualna

    140,00 zł
    1g

    Wizyta domowa

    Wizyta domowa do 10km od gabinetu. Powyżej 10km cena ustalana indywidualnie
    170,00 zł
    1g
  • Lista oczekujących salonów
  • VH Body Studio

    4.7 km ulica Henryka Sienkiewicza, 19, 40-031, Katowice

    Masaż sportowy

    Masaż klasyczny

    Masaż leczniczy kręgosłupa

  • Leczenie Ruchem

    5.4 km Ul. Mickiewicza 29, 40-085, Katowice

    Masaż sportowy

    Masaż gorącymi kamieniami

    Masaż tajski

  • Centrum Sportowe Kamienna

    4.8 km Kamienna 4, 40-067, Katowice

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy kończyn dolnych

    Masaż sportowy obręczy kończyny górnej

Masaż sportowy w Katowicach

Masaż sportowy to część odnowy biologicznej sportowca. Jego celem jest przeciwdziałanie kontuzjom oraz minimalizowanie skutków przetrenowania. Dodatkowym skutkiem ubocznym jest poprawa metabolizmu oraz rozluźnienie mięśni. Przebieg masażu ma wiele wspólnego z masażem klasycznym, a także masażem izometrycznym.  Masaż sportowy w Katowicach - rodzaje Specjaliści wyróżniają następujące rodzaje masażu sportowego w Katowicach: - masaż sportowy przed-, między- i powysiłkowy. Przed wysiłkiem masaż ma charakter rozgrzewki, przygotowującej do wysiłku. W drugim przypadku podtrzymuje aktywność rozgrzanych mięśni, natomiast po treningu przyspiesza ich regenerację, - masaż przed zawodami. Służy wzmocnieniu i rozluźnieniu mięśni, - masaż restytucyjny. Stosowany jest w czasie zawodów w celu rozluźnienia mięśni, poprawy krążenia i stymulacji metabolizmu, - masaż kondycyjny. Stosowany jest w przerwach między zawodami dla podtrzymania kondycji, - masaż treningowy. Stosowany jest po około 5-ciu godzinach od zakończenia treningu. Jak wygląda masaż sportowy? Masaż wykonywany jest na oczyszczonej skórze, a jeśli istnieją na niej uszkodzenia lub rany- powinny być odpowiednio zaopatrzone. Masażysta sportowy w Katowicach wykorzystuje różne techniki (głaskanie, ugniatanie, rozcieranie, opukiwanie). Głaskanie wykonywane jest na początku i na końcu zabiegu jako element przygotowujący ciało do stymulacji. Celem głaskania jest pobudzenie pracy gruczołów potowych i łojowych. Rozcieranie to koliste ruchy wykonywane na powierzchni ciała, które pomagają rozciągnąć mięśnie i ścięgna, by poprawić ich ruchomość. Na mięśnie stosuje się ugniatanie, które może być wykonywane ze zmienną intensywnością. W celu rozluźnienia ciała wykonuje się ruchy siekające, opukiwanie czy uderzenia klaszczące. Ile powinien trwać masaż sportowy? Czas trwania masażu uzależniony jest od jego rodzaju. W związku z tym może trwać od 10 minut do nawet jednej godziny. Częstotliwość masażu wynika natomiast z kilku czynników: wieku, płci, stopnia wytrenowania czy uprawianego sportu. Wraz z profesjonalizacją swojej aktywności można zwiększać częstotliwość oraz czas trwania masażu Jak wybrać gabinet masażu sportowego z Katowic? W wyborze odpowiedniego gabinetu pomocna jest aplikacja Booksy.com, która gromadzi oferty różnych gabinetów. Obiekty można wyszukać według oferowanych usług, jak i lokalizacji. Ponadto aplikacja umożliwia sprawdzenie opinii klientów oraz aktualnych cen. Na koniec można wygodnie umówić się na wybrany masaż przez internet.