Trening I Dieta Alwernia (246)
Mapa
PODOMEDICOL- Gabinet Podologiczny
27.0 km Al.Kijowska 22, 30-079, Kraków, Krowodrza1 Konsultacja podologiczna
Darmowa20min1 Konsultacja podologiczna-wrastające paznokcie
Darmowa20minBadanie bakteriologiczne z pobraniem materiału ...
Badanie bakteriologiczne z pobraniem materiału (materiał wysyłany do laboratorium)160,00 zł20minHarmony - Salon Masażu
27.5 km Szwedzka 23, 30-324, Kraków, PodgórzeMasaż twarzy Kobido
Masaż Kobido to doskonały sposób na relaks i odmłodzenie twarzy. Ten luksusowy masaż wykorzystuje specjalną technikę masażu Kobido, która delikatnie i skutecznie stymuluje skórę i mięśnie twarzy. Efektem jest bardziej młodzieńczy i promienny wygląd. Masaż Kobido jest odpowiedni dla wszystkich rodzajów skóry i może być dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb. Niezależnie od tego, czy chcesz zredukować zmarszczki, ujędrnić skórę, czy po prostu zrelaksować się i odświeżyć twarz, masaż Kobido może pomóc w osiągnięciu Twoich celów.190,00 zł1g 30min👐 Masaż klasyczno - leczniczy
Masaż dostępny jest również w niższych cenach w pakietach: 5, 10 zabiegów.110,00 zł30minMasaż klasyczno - leczniczy 30 min+ więcej wariantów (1)Drenaż limfatyczny
Masaż dostępny jest również w niższych cenach w pakietach: 5, 10 zabiegów.110,00 zł30minDrenaż limfatyczny 30 min+ więcej wariantów (1)EGO Skin Expert Elżbieta Galarowska-Olaś
28.8 km ulica Ignacego Krasickiego 12, 30-503, Kraków, PodgórzePakiet 4 peelingów chemicznych
680,00 zł1gPakiet 6 peelingów chemicznych
900,00 zł1gKonsultacja kosmetyczna + badanie skóry twarzy
kompleksowy wywiad z badaniem mikrokamerą, diagnoza, wyniki badania i zalecenia do pielęgnacji gabinetowej i domowej. Wykorzystuje nowoczesny system pomiarów fizycznych oraz nowoczesną kamerę cyfrową o wysokiej rozdzielczości z 40-krotnym powiększeniem. Zastosowanie systemu pomiarowego 2 w 1 pozwala na analizę fizyczną i optyczną skóry, dzięki czemu umożliwia obiektywnie ocenić stan skóry klienta. Obrazuje indywidualne potrzeby oraz określa program pielęgnacji domowej. Analiza skóry obejmuje: * Strukturę skóry - pomiar określa strukturę powierzchni naskórka, jej rzeźbę i poziom gładkości, które odzwierciedlają jakość skóry, jej napięcie i jędrność; * Stopień natłuszczenia - pomiar pozwala na analizę natłuszczenia i określenie jakości płaszcza hydrolipidowego skóry; * Poziom złuszczania - ocena ilości złuszczającego się naskórka w warstwie rogowej pozwala na wykrycie zaburzeń w procesie rogowacenia; * Wielkość porów - pomiar wielkości porów pozwala ocenić ich rozmiary, sprawdzić czy są w normie i ewentualnie podjąć kroki w celu ich zmniejszenia; * Szerokość i głębokość zmarszczek - ten pomiar pozwala określić stopień zaawansowania starzenia się skry oraz zaobserwować postępy zabiegów odmładzających; * Stopień nawilżenia - ocena funkcjonowania i poziomu nawilżenia oraz jakości NMF jest możliwa, dzięki czujnikowi pomiaru wilgotności.130,00 zł1gDoglamour - Salon Strzyżenia Psów
29.9 km Olszańska, 6a, 31-517, Kraków, ŚródmieścieMaltańczyk
130,00 zł+2gYorkshire Terrier / York Biewer
130,00 zł+2gShih tzu
140,00 zł+2gWariant 1+ więcej wariantów (1)House Of Beauty
28.7 km Zdrowa 3, 31-216, Kraków, KrowodrzaBikini brazylijskie + pachy [Pasta cukrowa]
Pakiet depilacji pastą cukrową: bikini brazylijskie + pachy w promocyjnej cenie 110 zł (zamiast 140zł). Minimalna długość włosków to 4mm. Włoski na bikini osiągają ją ok. 7 dni po ogoleniu maszynką. Krótszych włosków pasta nie jest w stanie oblepić, a zatem usunąć.130,00 zł45minBikini brazylijskie - Kasia
Cudownie gładka skóra przez bardzo długie tygodnie! Minimalna długość włosków to 4 mm. Włoski na bikini osiągają ją ok. 7 dni po ogoleniu maszynką. Krótszych włosków pasta nie jest w stanie oblepić, a zatem usunąć.90,00 zł30minMini bikini
Cudownie gładka skóra przez bardzo długie tygodnie! Minimalna długość włosków to 4 mm. Włoski na bikini osiągają ją ok. 7 dni po ogoleniu maszynką. Krótszych włosków pasta nie jest w stanie oblepić, a zatem usunąć.55,00 zł30minKlinika Medycyny Estetycznej Princesse® Kraków
28.8 km ulica Józefa Dietla, 50/15, 31-039, Kraków, ŚródmieścieKoktajl Monaco (Monako - królewski koktajl)
999,00 zł30minKonsultacja z zakresu medycyny estetycznej
Konsultacja z zakresu medycyny estetycznej. Przy rezerwacji zabiegu system poprosi Cię o wpłatę. Jest to zadatek potwierdzający Twoją wizytę. Zadatek jest bezzwrotny, jeżeli nie stawisz się na wizycie z jakiegokolwiek powodu. Jedynym wyjątkiem jest, gdy znajdziesz się w kwarantannie lub izolacji – po dostarczeniu pisemnego potwierdzenia wystawionego przez SANEPID wizytę można przełożyć bez utraty zadatku. Jeżeli placówki medyczne zostaną odgórnie zamknięte z powodu pandemii, wizyta również zostanie przełożona. Szczegółowy regulamin dostępny jest na stronie www.klinikaprincesse.pl/regulamin200,00 zł30minKonsultacja z zakresu ginekologii estetycznej
Konsultacja z zakresu ginekologii estetycznej. Przy rezerwacji zabiegu system poprosi Cię o wpłatę. Jest to zadatek potwierdzający Twoją wizytę. Zadatek jest bezzwrotny, jeżeli nie stawisz się na wizycie z jakiegokolwiek powodu. Jedynym wyjątkiem jest, gdy znajdziesz się w kwarantannie lub izolacji – po dostarczeniu pisemnego potwierdzenia wystawionego przez SANEPID wizytę można przełożyć bez utraty zadatku. Jeżeli placówki medyczne zostaną odgórnie zamknięte z powodu pandemii, wizyta również zostanie przełożona. Szczegółowy regulamin dostępny jest na stronie www.klinikaprincesse.pl/regulamin300,00 zł30minASCOSMETICA Bociana
30.0 km Bociana, 4D/3, 31-231, Kraków, KrowodrzaAutorski zabieg PRO XN III STOPNIA + dermapen +...
Autorski zabieg PRO XN III STOPNIA + dermapen + łagodząca lampa led Głęboka biostymulacja połączona w jednym zabiegu z mezoterapią mikroigłową. Wskazania: silnie zaznaczone fotostarzenie i nierówna struktura skóry, silna utrata jędrności i elastyczności, skóra naczyniowa (z wykluczeniem trądziku różowatego). Częstotliwość: co 3-4 tygodnie, 4-6 zabiegów Uwagi: zabieg dedykowany w okresie jesienno – zimowym, zabieg może powodować delikatne złuszczanie. W celu utrzymania efektów zabiegowych należy stosować produkt ANTIOXIDANT THERAPY – stanowi on nieodłączny element terapii i powinien być stosowany już pierwszego dnia od zabiegu. Rekomendowane jest również stosowanie w pielęgnacji wieczornej LF MASTER przez cały czas trwania terapii w gabinecie. *podczas KAŻDEGO zabiegu PRO XN kosmetolog wykonuje relaksujący masaż twarzy, szyi i dekoltu.2 200,00 zł1g 30minPAKIET 5 ZABIEGÓW+ więcej wariantów (1)Autorski zabieg PRO XN II STOPNIA
Głęboka biorewitalizacja bez podrażnienia, zaczerwienienia i złuszczania. Wskazania: nierównomierny koloryt i oznaki starzenia wywołane nadmierną ekspozycją na promieniowanie UV, utrata jędrności i elastyczności, skóra w okresie menopauzy, trądzik różowaty, skóra zmęczona Częstotliwość: co dwa tygodnie, 4-6 zabiegów Uwagi: zabieg dedykowany w okresie jesienno – zimowym. W celu utrzymania efektów zabiegowych należy stosować produkt ANTIOXIDANT THERAPY – stanowi on nieodłączny element terapii i powinien być stosowany już pierwszego dnia od zabiegu. *podczas KAŻDEGO zabiegu PRO XN kosmetolog wykonuje relaksujący masaż twarzy, szyi i dekoltu.400,00 zł1g 15min1 ZABIEG+ więcej wariantów (1)Autorski zabieg PRO XN I STOPNIA
Zabieg ma na celu przywrócenie integralności naskórka oraz wzmocnienie systemu antyoksydacyjnego skóry. Wskazania: wzmocnienie fotoprotekcyjnego systemu skóry w okresie o silniejszym nasłonecznieniu, skóry nadwrażliwe, atopowe z wyraźnie naruszoną barierą hydro – lipidową, skóra podczas leczenia retinoidami oraz po zakończeniu kuracji. Częstotliwość: raz w tygodniu, 4-6 zabiegów Uwagi: zabieg całoroczny W celu utrzymania efektów zabiegowych należy stosować produkt ANTIOXIDANT THERAPY – stanowi on nieodłączny element terapii i powinien być stosowany już pierwszego dnia od zabiegu. *podczas KAŻDEGO zabiegu PRO XN kosmetolog wykonuje relaksujący masaż twarzy, szyi i dekoltu.400,00 zł1g1 ZABIEG+ więcej wariantów (1)Nordlys Aesthetic & Medical SPA
27.3 km Kazimierza Wielkiego 52, 30-074, Kraków, KrowodrzaWybielanie zębów lampą LED
Zaoszczędź do 18%390,00 zł 319,80 zł1g!PROMOCJA! Całe nogi + pachy + bikini br
Zaoszczędź do 18%390,00 zł 319,80 zł1g 15min! Promocja Endermologia + Fala Uderzeniowa
Zaoszczędź do 18%140,00 zł 114,80 zł45min1 Partia+ więcej wariantów (3)Studio urody ''YA''. Kazimerz
29.0 km Plac Wolnica 10, 1 piętro, 31-060, Kraków, ŚródmieścieManicure hybrydowy pierwszą wizytę
80,00 zł2gManicure hybrydowy z wyrownaniem plytki paznokcia
100,00 zł2gKonstrukcyjny french
280,00 zł2g 30minGabinet Kosmetyczny Kasia
30.2 km Halszki 1F, 30-611, Kraków, PodgórzeMakijaż
100,00 zł+45minWariant 1+ więcej wariantów (1)Regulacja brwi
20,00 zł+15minDepilacja woskiem - wąsik
25,00 zł15minAlchemia Piękna
29.4 km ul. Lubicz 22/3, 31-504, Kraków, ŚródmieścieKuracja nawilżająco- regenerująca z maską biomo...
Kuracja nawilżająco- regenerująca z maską biomolekularną Unikalny zabieg mocno nawilżający, przynoszący ulgę w skórze suchej, zmęczonej i odwodnionej. W pierwszym etapie zabiegu oczyszczamy skórę i delikatnie peelingujemy poprzez użycie egzotycznego pudru z mleka kokosowego. Zapach i dodatkowe składniki naturalne jak enzymy z dyni oraz proteiny z serwatki nie tylko dogłębnie oczyszczają skórę, ale i rozjaśniają skórę zapewniając jej wyjątkową świeżość i blask. Odpowiednio dobrany koktajl pełen witamin i składników nawilżających zapewni doskonałą antyoksydację i zabezpieczenia głębszych warstw naskórka przed utrata wody. Sercem zabiegu jest najnowocześniejsza maska biomolekularna czwartej generacji. Ta unikalna hydrożelowa maska, pozwala na zwiększenie penetracji składników aktywnych tj. wody wulkanicznej, wody mineralnej, resveratola, kwasu hialuronowego i aminokwasów, które sprawiają, że skóra jest natychmiast mocno nawilżona, wygładzona i promienna.330,00 zł1gKuracja rozjaśniająco- liftingująca z maską bio...
Kuracja rozjaśniająco- liftingująca z maską biomolekularną Unikalny zabieg rozjaśniająco- liftingujący, dający efekt natychmiastowego odmłodzenia. W pierwszym etapie zabiegu oczyszczamy skórę i delikatnie peelingujemy poprzez użycie egzotycznego pudru z mleka kokosowego. Zapach i dodatkowe składniki naturalne jak enzymy z dyni oraz proteiny z serwatki nie tylko dogłębnie oczyszczają skórę, ale i rozjaśniają skórę zapewniając jej wyjątkową świeżość i blask. Odpowiednio dobrany koktajl pełen witamin i składników liftigujących zapewni doskonałe rozjaśnienie i napięcie skóry. Sercem zabiegu jest najnowocześniejsza maska biomolekularna czwartej generacji. Ta unikalna hydrożelowa maska bogata w naturalne substancje rozjaśniające, peptydy i antyoksydanty , pozwala na szybką regenerację i uzyskanie spektakularnego efektu napięcia skóry.340,00 zł1gOrmedic Lift Peel na twarz i szyję z masażem (p...
Ormedic Lift Peel na twarz i szyję z masażem (peeling organiczno-owocowy)360,00 zł45minArcadia Clinic
30.2 km Zabłocie 27, 30-701, Kraków, PodgórzeMasaż Kobido up + Face Taping
250,00 zł1g 30min🌸 20 ZABIEGÓW MODELUJĄCYCH SYLWETKĘ
5 000,00 zł20g🌸 15 ZABIEGÓW MODELUJĄCYCH SYLWETKĘ
2 200,00 zł15gMia Dea
28.9 km Wadowicka 8A, 30-415, Kraków, PodgórzeHenna brwi farbkami Elan
100,00 zł30minKosmetyczne wybielanie zębów
400,00 zł1gDepilacja laserowa -Laser Primelase -bikini męskie
600,00 zł1gFizjoterapia kobieca Marta Węglińska
29.5 km Węgierska 4/1, 30-535, Kraków, PodgórzeFizjoterapia uroginekologiczna
200,00 zł55minFizjoterapia w ciąży
200,00 zł55minFizjoterapia po porodzie
200,00 zł55minGabinet Podologiczny Ewa Kania
20.5 km Chemików 1B, I piętro, 32-600, OświęcimPODSTAWOWY ZABIEG PODOLOGICZNY
170,00 zł+1gPAZNOKCIE ZMIENIONE CHOROBOWO
200,00 zł+1gMODZEL
70,00 zł30minInstytut Kosmetyki Estetycznej NEW LIFE
28.2 km Kluczborska 15/ 1 LU, 31-271, Kraków, KrowodrzaKonsultacja kosmetologiczna
Usługa online70,00 zł30minOczyszczanie manualne z maską wyciszajacą
Manualne oczyszczanie twarzy polega na ręcznym usuwaniu zaskórników, grudek, wypryszków, kaszaków i nadmiaru sebum. Po jego przeprowadzeniu skóra staje się wyraźnie odświeżona i łatwiej przyjmuje substancje aktywne zawarte w kosmetykach. Zabieg przeprowadza się na twarzy, szyi i dekolcie, ale można także na ramionach i plecach. Twa ok 2 godziny.190,00 zł2gOczyszczanie z mikrodermabrazją
240,00 zł2gHoliestetyka
28.3 km Tadeusza Szafrana 5B, 33, 30-363, Kraków, PodgórzeKonsultacja
50,00 zł30minFizjoterapia uroginekologiczna - pierwsza wizyta
190,00 zł1gFizjoterapia uroginekologiczna - kolejna wizyta
190,00 zł50minStudio Urody Attraction
29.7 km Chodkiewicza 4, 31-532, Kraków, ŚródmieścieLipoliza iniekcyjna
Lipoliza iniekcyjna polega na bezpiecznym i nieinwazyjnym usuwaniu tkanki tłuszczowej za pomocą iniekcji specjalnych substancji. Zabieg ten stosuje się w celu usuwania zbędnej tkanki tłuszczowej z okolic ciała. Przy użyciu lipolizy iniekcyjnej można pozbyć się nadmiaru tłuszczu z niechcianych obszarów ciała, bez konieczności wykonywania skalpela, jest bezpieczna i skuteczna. Przeciwwskazania do zabiegu lipolizy iniekcyjnej: - ciąża i okres karmienia piersią - zaburzenia krzepnięcia krwi. - ciężkie schorzenia wątroby i nerek. - infekcje skóry w miejscu wstrzyknięć - alergia na preparat. - nadmierna otyłość300,00 zł30minKarta Upominkowa
Chcesz sprawić komuś prezent❗️Zapraszamy do zakupu karty upominkowej na dowolnie wybraną kwotę lub usługę ❤️ My zadbamy o resztę 😊Zmienna10minKonsultacja kosmetyczna
Nie wiesz jaki zabieg wykonać? Nigdy nie korzystałaś/eś z usług kosmetyczki? Masz problem na twarzy bądź ciele i nie umiesz sobie z nim poradzić? Szukasz odpowiedniej pielęgnacji dla twojej cery? Umów się na bezpłatną konsultacje ❤️ odpowiem na Twoje pytania, doradzę, pomogę w doborze odpowiedniej pielęgnacji lub zabiegu. Serdecznie zapraszam. 🥰Darmowa15minAnna Gan - Gabinet Dietetyczny i Psychodietetyczny
23.3 km Korabnicka 7a, 32-050, SkawinaKonsultacja psychodietetyczna kontrolna
Kolejna wizyta nakierowana na problem psychodietetyczny. Adresowana to osób z zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia, przejadanie się), depresją i innymi zaburzeniami nastroju, ze spektrum, wybiórczością pokarmową itp.180,00 zł45minKonsultacja psychodietetyczna kontrolna krótka
Kolejna wizyta nakierowana na problem psychodietetyczny. Adresowana to osób z zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia, przejadanie się), depresją i innymi zaburzeniami nastroju, ze spektrum, wybiórczością pokarmową itp.140,00 zł30minKonsultacja psychodietetyczna pierwsza
Pierwsza wizyta nakierowana na problem psychodietetyczny. Adresowana to osób z zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia, przejadanie się), depresją i innymi zaburzeniami nastroju, ze spektrum, wybiórczością pokarmową itp. W przypadku dzieci i młodzieży pierwsza wizyta odbywa się jedynie z rodzicami.240,00 zł1gCentrum Urody SZPILKI NA WYCHODNYM
25.7 km Leona Petrażyckiego 99, 30-399, Kraków, PodgórzeMezpterapia mikroigłowa Twarz,szyja,dekolt
490,00 zł40minMezoterapia igłowa Twarz
390,00 zł1gHifu- Lifting Policzki
Co to jest HIFU ? Przełomowa technologia. Jedno z najbardziej rewolucyjnych rozwiązań medycyny estetycznej i kosmetologii w zakresie opóźniania procesów starzenia. Nieinwazyjny lifting twarzy, modelowanie sylwetki i redukcja tkanki tłuszczowej. HIFU to skoncentrowane fale ultradźwiękowe o wysokiej częstotliwości, które inicjują powstawanie drobnych punktów koagulacji na różnych głębokościach, bez naruszania ciągłości naskórka, a co za tym idzie stymulują regenerację tkanek i skracanie się włókien kolagenowych. Dzięki temu metoda ta jest z powodzeniem stosowana w celu poprawy napięcia i uniesienia skóry. Urządzenie HIFU Ultralift pozwala działać bardzo skutecznie zarówno na skórę (poprawa jej napięcia), tkankę podskórną (poprawa gęstości) jak i na tkankę tłuszczową (rozpuszczenie jej w bezpieczny sposób). JAK WYGLADA ZABIEG ? W trakcie zabiegu dochodzi do aplikacji ultradźwięków i przekazania do tkanki dawki energii cieplnej potrzebnej do spowodowania obrażeń w określonym miejscu i stymulowania naturalnego procesu gojenia się ran. Szeroka na ok. 6-10 cm głowica wytwarza falę która kumuluje się na wybranej głębokości, powodując kontrolowane „poparzenie”. Jednocześnie nie powoduje innych niekorzystnych zmian w tkankach otaczających. To pobudza tkanki do tworzenia łańcuchów naprawczych i produkcję nowego kolagenu. W rezultacie następuje zwiększenie napięcia i lifting skóry. ZALETY TECHNOLOGII HIFU: -spektakularne rezultaty, szczególnie w przypadkach wyjątkowo niskiej elastyczności skóry -mała ilość zabiegów, najczęściej 2-3 w odstępach 1-3 miesięcy -zabieg bezinwazyjny – bez naruszenia ciągłości skóry, nie wymagający wcześniejszych przygotowań, bez znieczulenia -długotrwałe, naturalne rezultaty utrzymujące się do dwóch lat, widoczne już po pierwszym zabiegu w czasie między 4-tym a 24-tym tygodniem SPEKTRUM ZABIEGÓW NA TWARZ: opadanie brwi, zmarszczki czoła, wokół oczu, ust, utrata ostrości konturu twarzy, opadanie policzków (tzw. „chomiczki”), opadanie kącików ust, zwiotczały podbródek, zanik linii żuchwy, ogólne objawy starzenia, wiotka skóra z utratą jędrności. SPEKTRUM ZABIEGÓW NA CIAŁO : zwiotczała skóra na brzuchu, nadmiar tkanki tłuszczowej, lokalne otłuszczenia, konturowanie sylwetki ; dekolt, ramiona(pelikany), brzuch, boczki, pośladki, uda, łydki. EFEKTY KURACJI: -lifting i „zagęszczenie” skóry -widoczne zmniejszenie wiotkości skóry -stymulacja syntezy kolagenu -redukcja zmarszczek -poprawa elastyczności skóry -uniesienie łuku brwiowego -korekta owalu twarzy -poprawa zarysu linii żuchwy oraz likwidacja opadających policzków tzw.”chomików” -poprawa wyglądu szyi -redukcja nadmiaru tkanki tłuszczowej na różnych obszarach ciała oraz zwiększenie napięcia skóry ciała (ramiona, brzuch, boczki, piersi, pośladki, uda, łydki ) -modelowanie, konturowanie sylwetki -profilaktyka utraty jędrności skóry (np. w trakcie odchudzania) -przywrócenie elastyczności skóry po dużej utracie masy ciała, ciąży, odchudzaniu -zmniejszenie wiotkości skóry w tak trudnych do leczenia obszarach, jak ramiona i wewnętrzna strona ud -poprawa wyglądu skóry w okolicach kolan -lifting skóry na dekolcie i uniesienie piersi.650,00 zł45min
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Alwernia