Trening I Dieta Alwernia (246)
Mapa
Dermedik Klinika Medycyny Estetycznej
27.3 km Józefa Wybickiego 42, 31-303, Kraków, Krowodrza✅ Depilacja laserowa -50% druga partia w dniu z...
✅ Depilacja laserowa -50% druga partia w dniu zabiegu150,00 zł30min✅ Egozosmy terapia regeneracyjna + dermapen
999,00 zł45min✅ Fala uderzeniowa CAŁE UDA (4 partie)
600,00 zł45minMiód i Wanilia - Holistyczne Centrum Zdrowia i Urody
30.8 km Powstańców 30F, 31-422, Kraków, ŚródmieścieBankietowy Zabieg z Kobido
Jeśli od dawna marzy Ci się Kobido (Lifting bez Skalpela), a nie możesz zdecydować, czy przed ważną imprezą zdecydować się na jedno, czy na drugie - ten duet to must have. Lifting (masaż Kobido) plus pielęgnacja (zabieg na twarz) w najlepszej odsłonie :) Również wspaniały pomysł na prezent pod choinkę :) Również w wersji dla 2ch osób jednocześnie, z dodatkowym czasem i świątecznym poczęstunkiem :) Wersja dla 1 osoby: 370zł Wersja dla 2ch osób (z poczęstunkiem): 790zł370,00 zł+2gDrenaż "Do Kiecki"
Masz wrażenie, że przytyłaś, ramiona nie prezentują się dobrze w sukienkach odkrywających ramiona, są jakieś takie spuchnięte? To znak, że zatrzymała Ci się woda w organizmie. Drenaż limfatyczny to bardzo skuteczny rodzaj specjalistycznego masażu, pozwalający szybko udrożnić nagromadzone płyny w ciele. Likwiduje obrzęki, poprawia krążenie oraz motywuje nasz układ limfatyczny do szybszego usuwania toksyn, w rezultacie przynosząc znaczną ulgę i właściwy wygląd kończynom. Już po jednym zabiegu, efekt wyszczuplenia ramion będzie zauważalny :)70,00 zł20minEkspresowy Zabieg Bankietowy z DF
Delikatne złuszczanie, a następnie wprowadzenie ampułki rozświetlającej do skóry przy pomocy słynnej maszyny DF dzięki której trafi tam, gdzie powinna :XD Ten zabieg zapewni skórze blask i nawilżenie wtedy, kiedy najbardziej tego potrzebujesz :)200,00 zł45minPrzepływ (dawniej REN Centrum treningu i Fizjoterapii)
29.6 km Piwna 15/5, 30-527, Kraków, PodgórzeTrening personalny
220,00 zł1gFizjoterapia- Monika Słupińska
Jej celem jest pobudzenie organizmu do walki z chorobą za pomocą różnych bodźców fizycznych. Wykorzystuje do tego przede wszystkim metodę Fascial Manipulation.180,00 zł1gFizjoterapia Stomatologiczna -Monika Słupińska
Leczenie dolegliwości w obszarze czaszki. Terapia ukierunkowana na zaburzenia związane ze stawami skroniowo-żuchwowymi tj. bruksizm, szumy i piski uszne, problemy z połykaniem, napięciowe bóle głowy, itp.180,00 zł1gLa Belle Centrum Zdrowia i Urody/Strefa Fryzur
26.0 km ul.Komuny paryskiej 60/L3, 30-389, Kraków, PodgórzeKonsultacja KOSMETOLOGICZNA + LUMISCAN PRO®
200,00 zł1gLUMISCAN PRO® – komputerowe badanie skóry twarzy
200,00 zł1gKonsultacja LEKARSKA
200,00 zł30minPoradnia MEDIS by Paulina Jamrozik
28.9 km Smolki 11a, 30-513, Kraków, Podgórzeanaliza składu ciała
Metoda BIA polega na pomiarze oporu elektrycznego poszczególnych tkanek, które z uwagi na różną zawartość wody w odmienny sposób przewodzą NIEGROŹNY prąd zmienny. ANALIZATOR SKŁADU CIAŁA MIERZY: - ZAWARTOŚĆ TKANKI TŁUSZCZOWEJ [kg, %] - MASA MIĘŚNI SZKIELETOWYCH I ORGANÓW WEWNĘTRZNYCH [kg, %] - WIEK BIOLOGICZNY ORGANIZMU - MASA PROTEIN I MINERAŁÓW W ORGANIZMIE [kg] - MASA PROTEIN I MINERAŁÓW W ORGANIZMIE [kg] - ZAWARTOŚĆ WODY W ORGANIZMIE [kg] - PODSTAWOWA PRZEMIANA MATERII I CAŁKOWITE ZUŻYCIE ENERGII [kcal] - POZIOM TŁUSZCZU TRZEWNEGO (tłuszczu wewnątrz organizmu) - POWIERZCHNIĘ TŁUSZCZU TRZEWNEGO [cm2] - OBWÓD TALII [cm] - WSKAŹNIK TALIA-BIODRO (WHR) - RODZAJ BUDOWY CIAŁA (budowa ciała jest podzielona na 9 różnych typów) - SEGMENTOWĄ ANALIZĘ TKANKI TŁUSZCZOWEJ I MASY MIĘŚNIOWEJ (prawego i lewego ramienia, prawej i lewej nogi oraz tułowia) - ZMIANĘ BUDOWY CIAŁA - PRZEWODNIK KONTROLI (określenie ilości tkanki tłuszczowej oraz mięśniowej do kontrolowania, określenie celu do kontrolowania, czasu koniecznego do osiągnięcia zmian w budowie ciała) - KALORYCZNOŚĆ ZALECANEJ DIETY (ilość tkanki tłuszczowej / mięśniowej do cotygodniowej kontroli / ilość kalorii do spalenia w trakcie ćwiczeń)150,00 zł30minI wizyta
I WIZYTA ZAWIERA:\* - ANALIZA DOTYCHCZASOWEGO STYLU ŻYCIA I NAWYKÓW ŻYWIENIOWCH - WYWIAD ZDROWOTNY I ŻYWIENIOWY - ANALIZA WYNIKÓW BADAŃ DIAGNOSTYCZNYCH - BADANIA ANTROPOMETRYCZNE I MASY CIAŁA - LISA BADAŃ DIAGNOSTYCZNYCH DO WYKONANIA (jeśli jest taka potrzeba) - PIERWSZE ZALECENIA I ZADANIA DO WYKONANIA DLA PACJENTA - USTALENIE CELU I PLANU DZIAŁANIA \*UWAGA! Schemat spotkań jest przykładowym zarysem. Każdy pacjent ma inne potrzeby/dolegliwości/nawyki żywieniowe, stąd program dietetyczny u każdego pacjenta może się różnić. Droga do celu u każdego może być inna. Z tego względu kładziemy nacisk na indywidualne, elastycznie i holistyczne podejście do każdego pacjenta.300,00 zł1gI wizyta Allianz
I WIZYTA ZAWIERA:* - ANALIZA DOTYCHCZASOWEGO STYLU ŻYCIA I NAWYKÓW ŻYWIENIOWCH - WYWIAD ZDROWOTNY I ŻYWIENIOWY - ANALIZA WYNIKÓW BADAŃ DIAGNOSTYCZNYCH - BADANIA ANTROPOMETRYCZNE I MASY CIAŁA - LISA BADAŃ DIAGNOSTYCZNYCH DO WYKONANIA (jeśli jest taka potrzeba) - PIERWSZE ZALECENIA I ZADANIA DO WYKONANIA DLA PACJENTA - USTALENIE CELU I PLANU DZIAŁANIA *UWAGA! Schemat spotkań jest przykładowym zarysem. Każdy pacjent ma inne potrzeby/dolegliwości/nawyki żywieniowe, stąd program dietetyczny u każdego pacjenta może się różnić. Droga do celu u każdego może być inna. Z tego względu kładziemy nacisk na indywidualne, elastycznie i holistyczne podejście do każdego pacjenta.0,01 zł1gwSPAniale Kraków Masaże i Zabiegi SPA
29.9 km por. Halszki 1C, 30-611, Kraków, PodgórzeMasaż klasyczny
Masaż klasyczny jest jedną z najpopularniejszych form masażu o bardzo szerokim spectrum zastosowań. Masaż ten oddziałuje na układ ruchu, skórę, tkankę tłuszczową, zakończenia nerwowe, układ krwionośny i chłonny. Pośrednio działa również na narządy wewnętrzne. Masaż klasyczny może być całościowy, co oznacza, że masażysta zajmuje się wszystkimi partiami ciała. Może też koncentrować się na konkretnej partii ciała w zależności od zaleceń lekarza czy fizjoterapeuty.Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł25minMasaż klasyczny - częściowy+ więcej wariantów (1)Masaż relaksacyjny z aromaterapią
Zaoszczędź do 10%240,00 zł 216,00 zł1g 20minMasaż Lomi Lomi
Zaoszczędź do 10%220,00 zł 198,00 zł1g 20minThe Beauty Space Kraków
28.6 km Krzywa 8 - Krótka 1, 31-149, Kraków, ŚródmieścieBon na usługę fryzjersko-kosmetyczną
Darmowa15minŚciągnięcie rzęs z innego salonu
40,00 zł30minŚciągnięcie rzęs z innego salonu do stylizacji
35,00 zł30minSimvol
28.9 km Szlak, 50/A1 p. 102(kod102 i dzwonek), 31-153, Kraków, ŚródmieścieManicure Hybrydowy(wzmocnienie bazą)+zdobienie+
120,00 zł1g 15minKonsultacja Trychologiczna
150,00 zł45minKonsultacja kosmetologiczna
Zmienna45minDermedika Gabinet Kosmetologii i Medycyny Estetycznej
28.1 km Krowoderskich Zuchów 16, 31-272, Kraków, KrowodrzaKonsultacja kosmetologiczna
Konsultacja pozwala na dobór zabieguDarmowa15minKonsultacja + Beauty Plan
Konsultacja zawiera analizę stanu skóry, dobór zabiegów oraz kosmetyków do pielęgnacji domowej.200,00 zł45minNOWOŚĆ! Egzosomy ASCE+ twarz
1 500,00 zł+1gMedistica Medycyna + Piękno
27.3 km Kazimierza Wielkiego 47, 30-074, Kraków, KrowodrzaKonsultacja kosmetologiczna
Konsultacja kosmetologiczna to rozwiązanie idealne dla osób, które wahają się, na który zabieg u kosmetologa się zdecydować. Specjalista podczas wizyty oceni stan skóry, zaproponuje odpowiednią terapię zabiegową, dopasowaną do potrzeb pacjenta oraz pomoże dobrać odpowiednią pielęgnację.100,00 zł1gRetixC Peptiglow
350,00 zł30minTwarz+szyja+ więcej wariantów (2)RetixC Retibooster Retinol TGF Activator
500,00 zł30minTwarz+szyja+ więcej wariantów (5)PODOMEDICOL - Centrum Medyczne
30.9 km Mogilska 69a, 31-516, Kraków, Śródmieście1 Konsultacja podologiczna
Darmowa20min1 Konsultacja podologiczna-wrastające paznokcie
Darmowa20minBadanie bakteriologiczne z pobraniem materiału ...
Badanie bakteriologiczne z pobraniem materiału (materiał wysyłany do laboratorium)160,00 zł20minVitaclinic
29.5 km Rakowicka 6, 31-511, Kraków, ŚródmieścieAFTER PARTY
80,00 zł+40minAminokwasy
250,00 zł2gAutohemotransfuzja
170,00 zł30minNOVY KLUB
23.8 km ulica Kazimierza Wielkiego 65, 32-300, OlkuszRABAT -40ZŁ: Konsultacja Trychologiczna
90,00 zł1gRABAT -40zł - Pielęgnacje Włosów LaBiostetique
159,00 zł1g 15minZabieg samodzielny DELUXE (Color Protection / Odżywczy Kokon / Rekonsturkcja MMC)+ więcej wariantów (3)RABAT -100zł: SINAPSI - zmarszczki, lifting
300,00 zł+1gTwarz (EptaJalux: 300 • FillerJalux: 330 • Imprimis: 450zł)+ więcej wariantów (2)Angel Clinic
28.6 km Stradomska 7, 31-068, Kraków, ŚródmieścieKonsultacja do zabiegu
Darmowa30minAnaliza skóry Observ 520x + plan pielęgnacyjny
350,00 zł1g 15minKonsultacja + ułożenie planu pielęgnacyjnego
250,00 zł1gMilena Thomas - In harmony
24.2 km Legendy 3, 30-147, Kraków, KrowodrzaHarmonizujący masaż intuicyjny
250,00 zł1g 15minRównoważący masaż balijski
250,00 zł1g 15minPełen miłości Masaż Lomi Lomi Nui
300,00 zł1g 30minLuVital Ludmiła Petrenko
28.8 km Plac Jana Matejki 5 lok. 4, 31-157, Kraków, ŚródmieścieĆwiczenia
160,00 zł1gIndywidualne zajęcia Tai-Chi
150,00 zł1g 30minBon Podarunkowy
150,00 zł+1gKajla Estetic
28.5 km Rydlówka, 21F/1, 30-363, Kraków, PodgórzeBESTSELLERY W KAJLA
999,00 zł1gFala uderzeniowa 2x + 2x Embody- brazylijskie pośladki+ więcej wariantów (1)ANALIZA SKÓRY na Observ 520x wraz z BEAUTY planem
300,00 zł1g 30minZDJĘCIA OBSERV 520
150,00 zł30minEmpire of Beauty
28.3 km Plac Szczepański 3, 31-011, Kraków, ŚródmieścieNowość!!! Premium Hair Reconstruction
250,00 zł1g 30minDługie+ więcej wariantów (2)Promocja! Koloryzacja+Eliksir odbudowujący+Strzyż.
380,00 zł3gPromocja! Aminokwasy (rekonstrukcja włosów)
300-400 zł300,00 zł+2g 30minMadame Katrina Clinica Estetica
26.1 km Chmieleniec 2B, 9, 30-348, Kraków, PodgórzeKonsultacja Kosmetologiczna (Dla nowych klientów)
Darmowa1gKonsultacja Kosmetologiczna
100,00 zł30minKonsultacja Kosmetologiczna na Ciało (Z doborem zabiegów)+ więcej wariantów (1)Masaż Kobido 1.0 - Japoński Lifting Twarzy
290,00 zł1gMediday Skowronek | Fizjoterapia | Kosmetologia | Modelowanie Sylwetki
23.1 km Partyzantów 20, 34-130, Kalwaria ZebrzydowskaDrenaż limfatyczny
200,00 zł45minFala Uderzeniowa Fizjoterapia
100,00 zł15minFizjoterapia Ortopedyczna - Wizyta (kolejna)
150,00 zł40min
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Alwernia