Trening Personalny Lędziny (34)
Mapa
- Usługa mobilna
MEON EMS Katowice Brynów
13.6 km Rzepakowa 4F lok. U7, 40-547, KatowiceTrening próbny
Usługa mobilna79,00 zł30minTrening pojedynczy
Usługa mobilna180,00 zł30min1. Treningi pojedyncze
Metoda treningowa EMS to połączenie aktywności fizycznej z elektryczną stymulacją mięśni. Od lat stosowana jest przez sportowców wyczynowych jako uzupełnienie treningu celowanego oraz fizjoterapeutów w celu przyspieszenia efektów rehabilitacji pacjenta. Trening EMS jest najczęściej wykorzystywany przez trenerów personalnych w małych, butikowych studiach, jako nowoczesna alternatywa dla siłowni. Metoda EMS na również szereg zastosowań kosmetycznych. Impulsy elektryczne przechodzące przez tkankę skórną powodują zwiększenie jej elastyczności i napięcia oraz ujędrniają nasze ciało. Kosmetolodzy traktują EMS jako zabieg antycellulitowy i rozbijający fałdy skórne oraz rozprowadzający płyny ustrojowe i wodę w naszym organizmie. Standardowo do ceny treningu personalnego EMS doliczana jest kwota 15,00 zł za wypożyczenie body. Istnieje także możliwość zakupu body (1 350,00 zł).79,00 zł30minPróbny trening+ więcej wariantów (2) - Usługa mobilna
EMS Club Katowice
14.5 km Ignacego Paderewskiego 63, 40-282, KatowiceTrening z dojazdem do klienta
Do każdego treningu indywidualnego zostaje naliczona kwota+ 50zł za dojazd w zależności od km. Umów się na trening personalny. Wasz czas jest ograniczony, więc nie marnujcie go NA WYMÓWKI.-1g 30minTrening personalny
180,00 zł1gPakiet 5 treningów personalnych
110,00 zł1g - Usługa mobilna
Mocny Trener- Michał Nowak
13.0 km Szewska 11, 40-649, KatowiceTrening z pakietu
-1gTrening personalny
150,00 zł1gTrening w parze
175,00 zł1g 30min NATUR MEDICAL & SPA Roksana Gill-Świątczak
9.6 km Bohaterów Warszawy, 12, 43-100, TychyTrening personalny Konsultacja
100,00 zł1gRefleksologia
120,00 zł1gAromaterapia
150,00 zł1gMagda Chmiela i Zespół - Trening i Terapia Ruchowa
13.1 km Siłownia Active Francuska, Francuska 184, 40-506, KatowiceTrening Personalny
160,00 zł55minTrening Personalny (pakiet 8)
150,00 zł55minKorekcja Wad Postawy
160,00 zł55minStudio EMS Revolution
13.8 km gen. Kazimierza Pułaskiego 60, Obok Recepcji Klubu Fabryka Formy, 40-028, KatowiceBON PODARUNKOWY
BON PODARUNKOWY dla bliskiej osoby. Kupując bon podarunkowy otrzymujesz bezpłatny trening próbny! Warianty do wyboru: 1. Pojedyńczy Trening EMS + wypożyczenie bielizny GRATIS - 140pln (analiza składu ciała, bielizna EMS, 20 minutowy trening personalny EMS zakończony 5 minutową relaksacją) ważny 3 miesiące od daty zakupu 2. PAKIET BASIC + komplet bielizny EMS na własność GRATIS - 650pln (5 treningów personalnych EMS, każdy 20min + 5min relaksacji, analiza składu ciała, komplet bielizny EMS na własność) ważny 4 miesięce od daty zakupu. 3. PAKIET MEDIUM+ komplet bielizny EMS na własność GRATIS - 1250pln (10 treningów personalnych EMS, każdy 20min + 5 min relaksacji, analiza składu ciała, komplet bielizny EMS na własność, indywidualny plan żywieniowy na czas trwania pakietu) ważny 6 miesięcy od daty zakupu. Oferta obowiązuje w terminie 1.12.2022-31.12.2022180,00 zł+45minPróbny Trening EMS
Trening wprowadzający ma na celu zaprezentować na czym polega trening EMS. Podczas wizyty omawiamy wskazania i przeciwskazania, precyzujemy cele jakie dana osoba chce osiągnąć. 12 minutowy trening personalny EMS zakończony 5 minutowym programem Relaksacyjnym połączony z konsultacją trenerską.99,00 zł45minPojedyńczy Trening EMS
180,00 zł45minMindful
13.1 km Kaskady 71A, 40-748, KatowiceTrening personalny pod okiem fizjo
150,00 zł1gMasaż leczniczy
170,00 zł1gMasaż klasyczny
170,00 zł1g- Usługa mobilna
Gym Fitness Treningi Personalne
15.9 km Rynek 12, 40-003, KatowiceTrening personalny
Zaoszczędź do 20%Usługa mobilna120,00 zł 96,00 zł1gPierwszy Trening Wprowadzający
Zaoszczędź do 20%Usługa mobilna150,00 zł 120,00 zł1g 15min Studio Synergy
15.7 km Wojewódzka 10, 40-026, KatowiceWprowadzający Trening Personalny EMS
109,00 zł1g 30minPojedyńczy trening
189,00 zł30minPAKIET TRENINGÓW 1 miesięczny ( 149zl x 4 trening
596,00 zł+30minSTUDIO KOBIET Katowice Ligota
15.2 km Piotrowicka, 76 d, 40-728, KatowiceRower poziomy
30,00 zł30minKonsultacja
29,00 zł30minMultipolar RF twarz + szyja + dekolt 40 min
1 500,00 zł1gMultipolar RF twarz + szyja + dekolt - 10 zabiegów+ więcej wariantów (3)Way2Health - EMS, Tlenoterapia, Trening Personalny, Masaż, Fizjoterapia
14.4 km Gawronów 6, 18, 40-527, KatowiceTrening Personalny 1h
W naszym Studio cenimy indywidualne podejście do każdego podopiecznego. Ważne jest dla nas przeprowadzenie konsultacji przed treningiem dotyczący przebytych kontuzji, przewlekłych chorób, dotychczasowej aktywności, nawyków żywieniowych. Przedstawiasz własne oczekiwania treningowe, abyśmy wiedzieli jakie są Twoje cele treningowe. Zdobyta wiedza pozwoli nam skomponować plan idealnie dopasowany do Twoich potrzeb. Zalety trenowania z trenerem 1:1 w naszym Studio: - brak tłumów, - wolny sprzęt do trenowania, - kameralność studia pozwala na uniknięcie uczucia dyskomfortu oceny naszego treningu przez innych ćwiczących, - uniknięcie możliwych kontuzji (jesteś pod okiem trenera, który czuwa nad Twoją techniką!)200,00 zł1gPakiet 36 Treningów Personalnych
130,00 zł1gPakiet 24 Treningów Personalnych
140,00 zł1gManufaktura Masażu
14.4 km Graniczna 61a, 40-272, KatowiceFunkcjonalny Trening Motoryczny
140,00 zł1g 30minWizyta Mobilna
150,00 zł+3gMasaż bańką chińską
110,00 zł45minStudio Złap Balans - Fizjoterapia, Masaż, Trening EMS
15.3 km Piotrowicka 91, 6, 40-724, KatowiceTrening terapeutyczny / funkcjonalny
160,00 zł50minFizjoterapia
160,00 zł50minFizjoterapia kontynuacja+ więcej wariantów (1)Trening EMS
Zmienna45minKontynuacja treningu EMS+ więcej wariantów (3)TU I TERAZ Masaż & Wellness, Terapia ruchem
16.0 km Młyńska, 6 (wejście główne hotelu Mercure), 40-098, KatowiceTrening personalny
130,00 zł1gPersonal training (in English)
130,00 zł1gFacetaping
50,00 zł30minBody Space Concept
13.6 km Generała Jankego 14, 40-612, KatowiceGRUPOWY TRENING EMS - trening mięśni w 20 minut
90,00 zł40minLIPOLASER - szybka redukcja obwodów ciała
200,00 zł40minFALA UDERZENIOWA - redukcja/rozbicie cellulitu
220,00 zł20minRemove Centrum Fizjoterapii Remigiusz Stępień
8.1 km aleja kard. Stefana Wyszyńskiego 3, 43-100, TychyRehabilitacja ruchowa/ trening medyczny
170,00 zł55minTrening medyczny
170,00 zł55minPierwsza wizyta - diagnostyka + terapia
170,00 zł55min- Usługa mobilna
Sebastian Jedno Nogi Trener
16.1 km Uniwersytecka 13, 40-007, KatowiceTrening personalny 1h
100,00 zł1gTrening Personalny 2h
170,00 zł2gTrening wydolnościowy
100,00 zł1g - Usługa mobilna
Kalina Stachurska MOVEMENT THERAPY
16.1 km Kujawska 1B, 28, 40-219, KatowiceTrening personalny/ Terapia Ruchowa
180,00 zł1gCena od 1.02.2024 nieregularnych klientów+ więcej wariantów (2)Trening w Parze
300,00 zł1gJednorazowa i nieregularna współpraca+ więcej wariantów (1)Trening Personalny/ Terapia Ruchowa Z Dojazdem
Usługa mobilna190,00 zł1gPierwsze spotkanie+ więcej wariantów (2) - Usługa mobilna
Naturalny Plan
18.7 km Piastów, 40-022, KatowiceTrening personalny
Usługa mobilna150,00 zł1gTrening na świeżym powietrzu+ więcej wariantów (3)Coaching
Usługa onlineUsługa mobilna150,00 zł55minCoaching zawodowy+ więcej wariantów (1) Body Armour - Zespół trenerów i Fizjoterapeutów
11.3 km Krakowska, 2A, 32-600, OświęcimTrening personalny
150,00 zł+55minKonsultacja treningowa
W ramach konsultacji, trener przeprowadza wywiad medyczny, ustala rutynę codzienna oraz sprawdza obecne możliwości fizyczne ćwiczącego. Na tej podstawie przygotowuje odpowiednie zalecenia i szereg wskazówek dla optymalnego prowadzenia procesu treningowego.Zmienna50minTrening EXPRESS
Trening skoncentrowany na konkretnym celu (określona partia mięśniowa, przepracowanie kilku określonych technik ćwiczenia) czy dedykowany osobom zapracowanym/zabieganym oraz tym które nie są w stanie z uwagi na stan zdrowia poddawać się wysiłkowi fizycznemu przez dłuższy czas niż 30'60,00 zł+30min
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
- Trening personalny
- Trening personalny w Lędziny