Mapa
Masaż Karku I Szyi Podgórze, Kraków (40)
atd MyRest
1.4 km Rydlówka 9/97, 30-363, Kraków, PodgórzeIndywidualne dobrany masaż
100,00 zł30minMasaż ciała "Anti-Stress"🕊️ + Maska
190,00 zł1gOpcja 1+ więcej wariantów (2)Masaż Klasyczny / Relaksacyjny
Zaoszczędź do 15%100,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (3)- Usługa mobilna
NŌMI BEAUTY STUDIO Brwi i rzęsy • Kobido • Pielęgnacja twarzy • Depilacja
3.0 km Aleja Pułkownika Władysława Beliny-Prażmowskiego, 20A, Lokal 5, 31-514, Kraków, ŚródmieścieMasaż głowy, pleców i karku
Zaoszczędź do 10%50,00 zł 45,00 zł20minMasaż głowy, pleców, karku + dekoltu
Zaoszczędź do 10%70,00 zł 63,00 zł30minKinesiotaping twarzy, szyi i/lub dekoltu
Zaoszczędź do 10%50,00 zł 45,00 zł30min - Usługa mobilna
Masaż w Krakowie
1.9 km Grzegórzecka 79E, 31-559, Kraków, ŚródmieścieMasaż karku i szyi
90,00 zł30minMasaż podstawowy (klasyczny/relaksacyjny)
Relaks lub regeneracja mięśni. Poprawia krążenie, redukuje napięcia i wspiera dobre samopoczucie.😍 Rabat przy zakupie abonamentu -10% (minimum 5 sesji)🤗 ‼Przeciwwskazania️: gorączka, infekcje, stany zapalne, choroby serca, nieuregulowane ciśnienie, świeża rana, świeża blizna, padaczka , ciąża (wymagana konsultacja z lekarzem)80,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż modelujący
Intensywny masaż dla ujędrniania sylwetki. Dedykowany kobietom dążącym do idealnej formy. Rabat 10% przy zakupie abonamentu (minimum 5 sesji)180,00 zł55minObiejmuje:brzuch, uda, tyły nóg oraz pośladki+ więcej wariantów (1) Ananda Masaż Kraków
1.5 km Stanisława Klimeckiego 8A, 47, 30-705, Kraków, PodgórzeRozbrajanie szyi i karku
200,00 zł2gRozbrajanie pleców
200,00 zł2gRozbrajanie miednicy
300,00 zł2g 30minOtul
0.6 km Romualda Traugutta 6, 11 | poziom -1 | wybierz nr 11 na domofonie, 30-549, Kraków, PodgórzeRozluźniający masaż pleców, karku i szyi
150,00 zł45minOferta Sezonowa 🍁 RetinoLifting 🔥
149,00 zł45minJesienny Body Shape
390,00 zł2g- Usługa mobilna
wSPAniale dla Kobiet – Masaż, Relaks i Piękna Sylwetka | Kraków
3.2 km por. Halszki 1C, 30-611, Kraków, PodgórzeMasaż głowy, karku i szyi
Odpręża, rozluźnia, pozbawia stresu, sprawia, że odpływa z nas całe nagromadzone napięcie. Masaż skóry głowy jest niezwykle zbawienny dla stanu naszych włosów. Pobudza krążenie krwi i dotlenia cebulki włosów. Odżywia skórę głowy i pomaga w pozbyciu się martwego naskórka, dzięki czemu substancje odżywcze mają dostęp do mieszków włosowych a to przyspiesza wzrost nowych, zdrowych włosów. W połączeniu z masażem szyi, karku, ramion i dekoltu, gwarantuje wyjątkowo przyjemne doznania. Stymuluje wydzielanie endorfin. Hormony z tej grupy wprawiają w dobre samopoczucie, potocznie nazywane są hormonami szczęścia.125,00 zł25minMassage Basic 30
120,00 zł30minMassage Basic 60
180,00 zł1g - Usługa mobilna
Relax 100%
4.0 km Iwona Odrowąża, 4/3, 30-020, Kraków, KrowodrzaMasaż karku i szyi
Zaoszczędź do 10%90,00 zł 81,00 zł30minMasaż klasyczny całego ciała
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł1gKobido
Zaoszczędź do 10%160,00 zł 144,00 zł1g - Usługa mobilna
Holistic Therapy Agnieszka Kossewska Filarecka 2
2.7 km Filarecka 2, 30-110, Kraków, KrowodrzaTERAPIA NAPIĘCIOWYCH BÓLI GŁOWY/Masaż antystesowy
Zaoszczędź do 13%160,00 zł 139,20 zł50minMasaż głowy i karku
120,00 zł30minKOBIDO - japoński masaż twarzy, szyi i dekoltu
Znany jako „niechirurgiczny lifting twarzy” jest niezwykłą alternatywą dla każdego, kto szuka skutecznego, a jednocześnie w pełni naturalnego sposobu na uzyskanie młodszego i zdrowszego wyglądu twarzy, ale również relaksu, uwolnienia stresu i lepszego samopoczucia. Kobido to niepowtarzalna forma sztuki masażu, która oznacza „starożytną drogę do piękna”. Ten majestatyczny i niezwykle precyzyjnie wykonywany masaż twarzy należy do jednej z najtrudniejszych technik masażu w Japonii, jeśli nie na świecie, zawiera największą ilość najbardziej skomplikowanych połączeń technik manualnych (masażu tkanek głębokich, drenażu limfatycznego, masażu relaksacyjnego, liftingu, akupresury), które w końcowym efekcie dają spektakularne efekty. ZAUWAŻALNE EFEKTY TO: podniesienie owalu i wzmocnienie struktury twarzy, regeneracja, odżywienie i dotlenienie skóry, poprzez poprawę ukrwienia i metabolizmu, zatrzymanie lub zmniejszenie efektów starzenia się skóry, znormalizowanie napięć mięśniowych, zmniejszenie zmarszczek mimicznych, poprawa elastyczności skóry i napięcia mięśniowego, w efekcie uzyskanie napiętej i wygładzonej skóry, oczyszczenie skóry, poprzez usunięcie toksyn, zanieczyszczeń i martwych komórek skóry, zniwelowanie nadmiernego napięcia w okolicach szyi, klatki piersiowej i karku, pobudzenie produkcji składników budulcowych skóry: kolagenu i elastyny. ZDROWOTNE EFEKTY TO: regulacja bilansu energetycznego całego ciała, walka ze stresem, zapewnienie pełnego relaksu i odprężenia, zmniejszenie efektu bruksizmu, łagodzenie bólu głowy, poprawia wzroku, poprzez pracę na punktach akupresurowych przywrócenie harmonii całego organizmu. Serdecznie zapraszamZaoszczędź do 17%1 050,00 zł 871,50 zł1g 15minKOBIDO - pakiet 5 masaży+ więcej wariantów (2) HP Punkt zdrowia Łukasz Zastępski
2.7 km Ul. Trybuny Ludów 25, L.U.3, 30-660, Kraków, Podgórzemasaż i presoterapia w czasie jednej wizyty
Skorzystaj z usługi 2 w jednym. Na jednej wizycie najpierw presoterapia tj. drenaż limfatyczny mechaniczny a po niej masaż klasyczny lub relaksacyjny, wedle woli. Dzięki temu połączeniu oszczędzasz względem umawiania osobnych zabiegów nawet pod rząd. Presoterapia pomaga w walce z cellulitem oraz obrzękami. Dodatkowo to idealny zabieg wspierający przy odchudzaniu, problemach z krążeniem, zatrzymującej się wodzie w organizmie czy przy bolących i drętwiejących kończynach. Polega na nałożeniu na ciało specjalnych mankietów i dostarczeniu do nich powietrza pod odpowiednim ciśnieniem. Można przeprowadzić zabieg na nogi, tułów i uda lub ręce. Przy godzinnej presoterapii w połowie jego trwania można zamienić mankiety. np. 30 minut na nogi i 30 minut na tułów, pośladki i uda. Po presoterapii odbywa się masaż na wybrane partie ciała. Można zgłosić, czy masaż ma być lżejszy relaksacyjny, czy zwykły klasyczny z elementami masażu leczniczego. Zachęcam także do wyboru dostępnych dodatków w zakładce dodatki. Można tam wydłużyć masaż lub presoterapie, dobrać dodatkową formę masażu (wibracyjny lub bańką chińską), lub wypożyczyć odzież do presoterapii (o ile będzie dostępna).Zaoszczędź do 10%130,00 zł 117,00 zł50min30 min. presoterapii i 15 min. masażu+ więcej wariantów (7)Tlenoterapia (pierwsza wizyta).
140,00 zł1g 10minkomora hiperbaryczna
Skorzystaj z nowoczesnych technologii i wesprzyj swój organizm w walce z trudnościami życia codziennego. Tlenoterapia pomaga w detoksykacji organizmu, przyspiesza metabolizm oraz wspomaga w leczeniu wielu chorób i dolegliwości. Polega ona na podaniu do komory hiperbarycznej skoncentrowanego tlenu i podniesieniu jego ciśnienia do 1,3 ATA. Oddychanie takim powietrzem pozwala na szybsze i skuteczniejsze dotarcie tlenu do wszystkich naszych komórek. Także tych, do których w normalnych warunkach tlen dociera z większą trudnością. np. miejsca po ciężkich kontuzjach, poparzeniach czy zakażeniach. Do komory hiperbarycznej wejść może jedna osoba dorosła lub jedna osoba dorosła z dzieckiem. Zaleca się wchodzenie do komory hiperbarycznej w ubraniu oddychającym, by zwiększyć dodatkowo działanie tlenu o podwyższonym ciśnieniu, najlepiej sprawdzą się ubrania bawełniane. Przed rezerwacją należy zapoznać się z listą przeciwwskazań: – gorączka – zapalenie płuc – zapalenie oskrzeli – zapalenie zatok – choroby uszu – zapalenie nerwu wzrokowego (aktywne lub przechodzone niedawno) – wszczepiony rozrusznik serca – ciąża – operacje przeprowadzane w okolicach klatki piersiowej (w ciągu ostatnich miesięcy) ZABIEG: Najpierw należy się przebrać w bawełnianą odzież (zalecane, acz opcjonalne). W tym momencie warto także skorzystać z toalety (zabieg w komorze przyspiesza przemianę materii). Po przygotowaniu się do zabiegu należy wejść do komory. Komora jest szczelnie zamykana a urządzenia uruchamiane. UWAGA! Do komory nie wolno wnosić ostrych przedmiotów, nie wolno także od środka otwierać zamków. Wewnątrz komory należy nałożyć na szyję urządzenie dostarczające w okolice twarzy sprężony tlen. Teraz można usiąść w fotelu, albo się położyć - fotel jest regulowany. UWAGA! Zachęcam do zabrania ze sobą czegoś do odprężenia się: jakiejś muzyki, książki, gazety. Do komory można także zabrać telefon czy tablet. W razie potrzeby w miarę skromnych możliwości pożyczę coś do poczytania, jeśli ktoś tak lubi się odprężać :) W pierwszych minutach ciśnienie w komorze wzrasta, czemu czasem może towarzyszyć uczucie w uszach jak przy starcie lub lądowaniu samolotu. Podobnie może się dziać w ostatnich minutach, kiedy ciśnienie wyrównuje się z tym na zewnątrz. Z dolegliwościami związanymi ze zmianami ciśnienia można sobie poradzić przełykając ślinę, ziewając lub odwracając lekko głowę. Dla pobudzenia ślinianek do pracy można wziąć ze sobą na przykład cukierki rozpuszczalne. Niekiedy występują przez chwile zawroty głowy - najczęściej z powodu nagłego przyspieszenia detoksykacji organizmu. W razie czego zawsze jestem w pobliżu, będziemy się komunikować. Kilka wskazań do używania komory hiperbarycznej: • detoksykacja organizmu – szczególnie wziąwszy pod uwagę ilość smogu w powietrzu, którym oddychamy. Zabieg pomaga usunąć nadmiar toksyn z organizmu m. in. efekty smogu czy palonych papierosów. • częste trenowanie – profilaktyczne stosowanie tlenoterapii przez sportowców przyspiesza regeneracje po treningu i pomaga w leczeniu kontuzji. Z biegiem lat na tlenoterapie decyduje się coraz więcej klubów sportowych. • przed treningami lub zawodami sportowymi (tzw. legalny doping) – pobyt w komorze hiperbarycznej zwiększa wydolność nie tylko płuc, ale całego organizmu wzmacniając nas kondycyjnie. • dotlenianie komórek mózgowych u dzieci – komora hiperbaryczna dla dzieci nawet w wieku kilku lat wzmaga myślenie twórcze. Większa ilość tlenu dostarczana do mózgu poprawia koncentrację, pamięć i procesy poznawcze. • profilaktyka u osób starszych – Dzięki dotlenieniu mózgu jak i wszystkich innych komórek poprawiamy nie tylko koncentrację i pamięć, ale także wspieramy nasz organizm w wolniejszym starzeniu się. • otyłość – tlenoterapia przyspiesza przemianę materii oraz dopływ dużej ilości tlenu do wszystkich komórek. • migreny – podanie tlenu w tej ilości przyspiesza przepływ krwi w mózgu, dotlenia tkanki mózgowe oraz powoduje obkurczenie naczyń krwionośnych. Z zabiegu można korzystać nawet w czasie napadu bólu. • borelioza – tlenoterapia zmniejsza stany zapalne już na początku leczenia, zaś w przewlekłych infekcjach regularne zabiegi wspierają antybiotykoterapię wzmacniając jej efekty. Dodatkowo tlen podany w tak dużej ilości powoduje obumieranie bakterii powodujących boreliozę. • choroby skórne – m. in. trądzik, lekka łuszczyca • oparzenia – także te słoneczne • wzmocnienie organizmu po przejściu różnych infekcji, m. in. wirusowych – Prócz tego, że tlen może być bakteriobójczy, pozwala też szybciej wrócić do sprawności po różnych chorobach. • nabycie bądź zwiększenie odporności – tlen nie tylko poprawia krążenie krwi i usuwa chroniczne zmęczenie, ale także pobudza nasz układ odpornościowy m. in. do produkcji większej ilości leukocytów, co stanowi dla nas tarcze przed różnego rodzaju infekcjami. UWAGA! Tlenoterapia hiperbaryczna nie zastępuje leczenia, a jedynie jest elementem wspomagającym lub stosowanym profilaktycznie. Masz dodatkowe pytania? Napisz, zadzwoń.Zaoszczędź do 10%140,00 zł 126,00 zł1gDla ogólnego rozluźnienia, relaksu, detoksykacji i nabrania odporności oraz do walki z migrenami czy trądzikiem dla poprawy cery+ więcej wariantów (2)Tala na cztery pory roku
3.8 km Marii i Bolesława Wysłouchów 2, 30-611, Kraków, PodgórzeMASAŻ SZYI, KARKU I RAMION
100,00 zł45minMANICURE HYBRYDOWY
120,00 zł1g 30minMANICURE Z PRZEDŁUŻENIEM ŻELOWYM + HYBRYDA
MANICURE Z PRZEDŁUŻENIEM ŻELOWYM ( ŻEL KOLOR / HYBRYDA)200,00 zł+3gHARMONIA SPA
7.6 km Tyniecka 167B, Hotel Bona, 30-381, Kraków, PodgórzeMasaż karku i szyi
Zaoszczędź do 10%120,00 zł 108,00 zł40minMasaż autorski HARMONIA
Zaoszczędź do 10%220,00 zł 198,00 zł1g 30minMasaż klasyczny całego ciała
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
Masażystka Pro
8.0 km Osiedle Bohaterów Września 84/9, 31-621, Kraków, Nowa HutaMasaż karku i szyi
100,00 zł40minMasaż leczniczy
180,00 zł1gMasaż całego ciała
300,00 zł2g - Usługa mobilna
Venada
1.6 km Prochowa 1/LU1, 31-532, Kraków, ŚródmieścieMasaż Relaks po pracy (karku, szyi, głowy)
Idealny dla pracowników biurowych oraz osób pracujących w pozycji siedzącej.110,00 zł30minKonsultacja fryzjerska
20,00 zł10minManicure klasyczny bez malowania
Zaoszczędź do 10%90,00 zł 81,00 zł45min Anna Tyrka Head & Body Spa
0.8 km Kalwaryjska 62, 30-504, Kraków, PodgórzeMasaż pleców, karku, ramion, dłoni
200,00 zł1gKonsultacja
Darmowa15minStrzyżenie damskie Adam Pająk
180,00 zł1g 15minwłosy średnie+ więcej wariantów (2)With Love 🇵🇱🇺🇦
1.0 km Tadeusza Romanowicza 5, 30-702, Kraków, PodgórzeMasaż leczniczy pleców i karku
130,00 zł30minManicure hybrydowy
Zaoszczędź do 10%150,00 zł 135,00 zł1g 30minUzupełnienie paznokci zelem
Zaoszczędź do 10%170,00 zł 153,00 zł2gFriends&Family Barbershop
0.5 km Lwowska 1, 30-548, Kraków, Podgórze45 MINUTOWY AUTORSKI MASAŻ TWARZY+GŁOWY+KARKU
Zaoszczędź do 15%90,00 zł 76,50 zł45minSTRZYŻENIE MĘSKIE 85/95zł
Zaoszczędź do 10%95,00 zł 85,50 zł45minSABINA / VIKTORIIA 95zł+ więcej wariantów (2)COMBO: WŁOSY+BRODA 125/135zł
Zaoszczędź do 10%125,00 zł 112,50 zł1g 15minEMILIA / ZUZA / DOROTA 125zł+ więcej wariantów (2)Eveline's Therapy
0.6 km Piwna 25, 30-527, Kraków, PodgórzePhysioKobido
300,00 zł1g 30minPakiet Panny Młodej 👰♀️
1 000,00 zł6gNOWOŚĆ! Limfomodeling Manuela Shala BRZUCH
500,00 zł1g 15minWariant 1+ więcej wariantów (1)Podgórski Dom Urody
0.3 km Limanowskiego 11, 30-551, Kraków, PodgórzeMasaż twarz, szyja, dekolt
130,00 zł45minMasaż klasyczny częściowy - plecy i kark
150,00 zł40minDepilacja laserowa PACHY
89,00 zł30minTatuaż & Beauty Sorry Mom
0.5 km Kalwaryjska, 4, 30-509, Kraków, PodgórzeMasaż na ból szyi i barków
Zaoszczędź do 10%185,00 zł 166,50 zł40minKonsultacja usuwania tatuażu
Zaoszczędź do 10%1,00 zł 0,90 zł30minUsuwanie rozstępów laserem
200,00 zł+30minDo 5cm x 5 cm+ więcej wariantów (3)- Usługa mobilna
SOMA • Joanna Gołębiowska
3.6 km 31-463, Kraków, ŚródmieścieMasaż karku i szyi
Masaż karku i szyi to skuteczny sposób na szybkie uwolnienie napięcia nagromadzonego w najbardziej obciążonych partiach ciała. Delikatne, precyzyjne techniki pomagają rozluźnić spięte mięśnie, złagodzić ból oraz przywrócić swobodę ruchu. Zabieg koncentruje się na okolicach szyi, karku, barków oraz górnej części pleców – miejscach szczególnie narażonych na przeciążenia wynikające z pracy przy komputerze, stresu czy niewłaściwej postawy. Efekty masażu: • zmniejszenie napięcia i sztywności mięśni • poprawa ukrwienia i mobilności • ulga w bólach głowy i przeciążeniach szyi • wyraźne odprężenie całego ciała To idealny wybór dla osób, które czują „ciężar” w okolicy barków, mają ograniczony zakres ruchu lub szukają szybkiej regeneracji po intensywnym dniu.Usługa mobilna140,00 zł30minMasaż relaksacyjny całego ciała
Zanurz się w pełnym odprężeniu dzięki masażowi relaksacyjnemu całego ciała. To delikatny, płynny zabieg, którego celem jest wyciszenie układu nerwowego, rozluźnienie spiętych mięśni oraz przywrócenie harmonii całemu organizmowi. Podczas masażu wykorzystuję spokojne, rytmiczne ruchy, ciepły olejek i techniki przynoszące głębokie ukojenie. Masaż obejmuje plecy, kark, ramiona, nogi, stopy, ręce oraz – na życzenie – głowę. Zabieg szczególnie polecany jest osobom zestresowanym, przemęczonym, narażonym na napięcia dnia codziennego lub po prostu potrzebującym chwili tylko dla siebie. Efekty masażu: • ogólne rozluźnienie i głęboki relaks • zmniejszenie napięcia mięśniowego • poprawa krążenia i samopoczucia • lepszy sen i odprężenie psychiczne To idealny wybór, jeśli marzysz o chwili spokoju i regeneracji w przyjemnej, otulającej atmosferze.Usługa mobilna220,00 zł1gMasaż pleców
Masaż pleców to skuteczny i przyjemny zabieg, który pomaga szybko zredukować napięcia w najbardziej obciążonych partiach ciała. Skupiam się na odcinku lędźwiowym, piersiowym oraz obręczy barkowej, stosując techniki rozluźniające, rozgrzewające i usprawniające krążenie. Zabieg przynosi ulgę osobom zmagającym się z bólem, sztywnością, przeciążeniami związanymi z pracą siedzącą lub intensywną aktywnością fizyczną. Efekty masażu: • redukcja bólu i napięcia mięśniowego • poprawa ruchomości kręgosłupa • lepsze ukrwienie i dotlenienie tkanek • głębokie uczucie ulgi i odprężenia To idealny wybór, jeśli potrzebujesz skoncentrowanej pracy na plecach i chcesz szybko poczuć różnicę w samopoczuciu.Usługa mobilna180,00 zł45min
- 1
- 2
Najpopularniejsze usługi
Japoński masaż twarzy kobido
Podgórze
Masaż ciała
Podgórze
Masaż relaksacyjny
Podgórze
Drenaż limfatyczny
Podgórze
Masaż leczniczy
Podgórze
Masaż sportowy
Podgórze
Masaż antycellulitowy
Podgórze
Masaż pleców i kręgosłupa
Podgórze
Masaż głowy
Podgórze
Masaż ujędrniający
Podgórze
Masaż stóp
Podgórze
Masaż gorącymi kamieniami
Podgórze
Masaż bańką chińską
Podgórze
Masaż orientalny
Podgórze
Masaż tkanek głębokich
Podgórze
Masaż lomi lomi
Podgórze
Masaż dla dwojga
Podgórze
Masaż balijski
Podgórze
Masaż tajski
Podgórze
Masaż prenatalny
Podgórze
Masaż dłoni
Podgórze
Masaż czekoladą
Podgórze
Masaż ajurwedyjski
Podgórze
Masaż stemplami ziołowymi
Podgórze
Dermomasaż
Podgórze
Masaż dźwiękiem
Podgórze
Masaż chiński
Podgórze
Masaż Shiatsu
Podgórze
- Masaż karku i szyi
- Masaż karku i szyi w Podgórze, Kraków